Inspiracje Zdrowie

Tablicę obserwuje 146 osób
Tablica zawiera 63 zszywki
kalakala
Obserwuję 114 tablic
Moje tablice obserwuje 8270 osób
Obserwuję 114 tablic
Moje tablice obserwuje 8270 osób
Tę tablicę obserwuje 146 osób
Tablica zawiera 63 zszywki

1

19

peeling

goldpunk
goldpunk ja robiłam bardzo podobnie. z tym że : przelałam olej do małego areozolu, psikałam np uda rozcier...

10

240

aspirynowa maseczka do twarzy :)

bjorkowa
bjorkowa oż w morde, az bede musiała spróbować
Ayoo
Ayoo Aspiryna bardzo dobrze dziala na pryszcze, zwlaszcza na te ktore, ze tak powiem dopiero zaczynaja...
angel30
angel30 też muszę spróbować

1

19

:))

zolzamalina
zolzamalina piękny efekt

10

90

zdrowe paznokcie Oczywistością jest przyjmowan...

suzanana
suzanana co? "ale kobieta powinna miec pomalowane paznokcie.." a jak nie ma pomalowanych to jest...
didaska
didaska milenakna,też tak myslalam,ale ostatnio dużo czytam o paznokciach i dziewczyna,która ma cudowne p...
konto-usunięte
konto-usunięte Dziewczęta malowanie paznokci nie osłabia naszych paznokietek! @didaska ...

2

56

Większość kobiet wychodzi z założenia, że potrz...

aniolek9722
aniolek9722 fajnie ale za kolorowo
MELCIA
MELCIA świtnie
Lovesweetgirl
Lovesweetgirl to są świetne sposoby. Sposób z żółtkiem już dawno był przeze mnie przetestowany, ale niestety, c...

13

93

trik na polepszenie ukrwienia ust

kaelka
kaelka Czyli pod sumując , jest to cukier z cytryną , nakłada się go szczoteczką do zębów .. Tak? :))
malinowykoktajl
malinowykoktajl na to wychodzi :D
ewelinciaa1989
ewelinciaa1989 dziewczyny please... tam jest napisane: APPLY BALM BRUSH BACK-FORTH TISSUE OFF to znaczy ze bals...

2

82

co przyspiesza metabolizm

goldpunk
goldpunk w sumie same dobre rzeczy, grejfruta nie lubię
rena242
rena242 ja ostatnio sie zajadam jogurtem naturalnym dodaje 4 ł otrębów żytnich i połowe pomarzńczy w kost...

3

47

100 piosenek idealnych do biegania i nie tylko

queenie777
queenie777 a gdzie te piosenki? Bo nie wiem jak na nie wejsc?
soella
soella też biegam,dobra muzyka w trakcie to podstawa.

5

290

Domowe SPA :)

konto-usunięte
konto-usunięte ghufir ostrożnie z cynamonem, może poparzyć skórę
Ceci
Ceci Jako maseczkę na usta polecam miód ;-) można do tego zrobić peeling, pocierając szczoteczką o wargi
Raccoonka
Raccoonka ja polecam peeling : kawa + cynamon + cukier trzcinowy. Jest super na dlonie, stopy :) Sa mega gl...

2

87

ćwiczenia na brzuch

dolcedadessert
dolcedadessert Na co to jest?
marleenka78
marleenka78 raczej brzuch. ;)

2

90

healthy snacks

rejczeel
rejczeel szkoooda że nie rozumiem -.-

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

3

120

you! yes, you. move your ass!

konto-usunięte
konto-usunięte moja tapeta w komórce :D
anidac
anidac Daje do myślenia...
goldpunk
goldpunk I move my ass every day with mel b :)

4

61

balsam

Kolczyk
Kolczyk Można kombinować, ale najlepszy peeling to szczoteczka do zębów + pasta = myjemy delikatnie usta ...
maczugaaa
maczugaaa Kolczyk, dokładnie :D stary sprawdzony najlepszy sposób :D 2 w 1 :D
kalakala
kalakala Czy ktoś wie, z jakiej strony pochodzi ten obrazek?

13

482

Uda i pośladki (10-20 powtórzeń w 2/3 seriach)

smile_love
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

5

72

pion ! - motywacja ;)

Ru_da
Ru_da piękny tilt =]
bonjour12
bonjour12 może moglibyście polecić jakieś dobre ćwiczenia rozciągające?
asiula00
asiula00 te ćwiczenia pomagają ! dzięki nim udało mi się zrobić szpagat :) www.megapedia.pl/jak-zro...