Ulubione inspiracje - tablica kalisiax na Zszywacz.pl

coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

134

5

131

coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

fk23 "bryczesy" - nawet nie wiedzialam ze to sie tak nazywa :D ale to cos zdecydowanie dla m...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, która powoduje, że nasze boki falują. Wcięcie w talii, wypustka przez boczki, wcięcie do kości, wypustka przez bryczesy.. Koszmar. Zr...

38

24

281

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, któ...

martusia119 Strasznie dziękuje, zaluje, ze dopiero je znalazlam :'*

Zobacz wszystkie komentarze (24)

0

4

How To Get Slim Calves

6

0

1

...

26

0

9

...

12

0

4

...

33

0

12

idzie lato <3

Chcesz zjeść mniej? Oto kilka wskazówek!

3

0

3

Chcesz zjeść mniej? Oto kilka wskazówek!

Która z was wytrwała do końca i nie zatrzymała się w trakcie tych ćwiczeń? ;)

15

2

17

Która z was wytrwała do końca i nie zatrzymała ...

diemydarliing Wypróbuje :D

art_avallanche ja! :P te ćwiczenia są ekstra od dawna nie miałam zakwasów na brzuchu a tu prosze-były!

Kształtuj Sylwetkę: Biust + Brzuch + Pośladki

7

0

9

Kształtuj Sylwetkę: Biust + Brzuch + Pośladki

16

0

6

♡ ♥ ♡ ♥

Domowy spalacz tłuszczu - w 100% naturalny

4

9

5

Domowy spalacz tłuszczu - w 100% naturalny

nessy91 Dajcie znać jak to działa,czy jest skuteczne:) Sama bym z chęcią wypróbowała, tylko póki co nie m...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Mrożony jogurt owocowy <3 Składniki: 1. Ulubione owoce, np.: maliny, truskawki, banan, jagody. 2. Jogurt naturalny. 3. Można dodać według własnego uznania, np.: cynamon, ...

10

0

18

Mrożony jogurt owocowy <3 Składniki: 1. ...

Zdrowa pasta kanapkowa pomidorowa <3 Składniki: - 2 pomidory, - ząbek czosnku, - pół kostki twarogu, - sól, pieprz, - kilka listków bazylii. Wykonanie: 1. Sparz pomidory,...

16

2

19

Zdrowa pasta kanapkowa pomidorowa <3 Skł...

Fascinante pasta zdrowa, ale ta buła już nie ;)

FreshBlood Ja jem z chlebem razowym, pycha jest :D

świetna szminka i piękny kolor, osobiście ją polecam:) to golden rose vision lipstick w kolorze 110:)w rzeczywistości prezentuje się pięknie:)

7

0

3

świetna szminka i piękny kolor, osobiście ją po...

Cera ze skłonnością do wyprysków, tak mogę podsumować swoją cerę. Próbowałam wielu sposobów domowych, kupowałam wiele produktów i większość wysuszała skórę. Ten produkt jest inn...

4

0

3

Cera ze skłonnością do wyprysków, tak mogę pods...

2

0

1

Peeling czekoladowy :D

Działanie ściągające na rozszerzone pory skóry ? 3x TAK – ‘przechodzisz dalej’ !! Używam go na co dzień, rano i sprawdza się bardzo dobrze. Mam cerę mieszaną – koszmar.. Kupują...

1

0

3

Działanie ściągające na rozszerzone pory skóry ...

Co powiecie na dietetyczne lody? Składniki: ▶3 banany ▶garść migdałów Obrane banany wkładamy do zamrażarki na ok.3h, bledujemy migdały i dodajemy banany, które również bleduj...

162

9

169

Co powiecie na dietetyczne lody? Składniki: ▶3...

niedopasowana robil to ktos? dobre?

szana15 ja dziś robiłam! przepyszne!

sylwus10 nie bardzo wiem czy banany są niskokaloryczne

Zobacz wszystkie komentarze (9)

25

0

11

:))

Dance Abs Workout - moja ulubiona rozgrzewka :)

16

2

32

Dance Abs Workout - moja ulubiona rozgrzewka :)

sorciere ona jest cudowna! uwielbiam jej treningi :)

mikijiu uwielbiam ją ♥

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

417

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...

karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (

Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

Zobacz wszystkie komentarze (51)

2

3

2

15 dzień :)

dusiakkk Gdzie mogę znaleźć filmiki ?

weeeerkaa widać juz jakieś efekty?:)

8

0

3

KLATKA PIERSIOWA 5 MINUT

30 Minutes Cardio Kickboxing (Burn 300 Calories!)

6

2

16

30 Minutes Cardio Kickboxing (Burn 300 Calories!)

mozarella Nie wiem, jak wy. ale ja po tych ćwiczeniach jestem wykończona xD

rodzynaaaa bardzo lubie takie ćwiczenia ja też jestem wykończona :)

XHIT: Kickboxing Workout.... no dziewczyny powiem wam, że spodobały mi się te ćwiczonka

5

0

15

XHIT: Kickboxing Workout.... no dziewczyny powi...

jestem w raju *.* duuuuuuużo ćwiczeń :)) klikajcie na zdjęcie !

1

5

2

jestem w raju . duuuuuuużo ćwiczeń :)) klikaj...

Karolina160s Uwielbiam ! Tylko ich treningi mnie nie nudza. Wlasnie przez nia zaczelam cwiczyc. Wczesniej nawe...

patiredz ja też tylko z nią ćwiczę, bardzo mnie motywuję i świetne są jej filmy, ciesze się że ją znalazła...