Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 313 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek
kamiskaaaa
Obserwuję 5 tablic
Moje tablice obserwuje 1306 osób
Obserwuję 5 tablic
Moje tablice obserwuje 1306 osób
Tę tablicę obserwuje 313 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek

23

2

dziewczyny jesli macie ochote możecie śledzic m...

pikassso5112
pikassso5112 a dasz linka do instag.?
lajley
lajley mam identyczny wzrost :) co ćwiczyłaś na talię? genialna *-*

15

3

w końcu moge patrzeć na siebie w spodniach , ni...

d_paulina
d_paulina jakie ćwiczenia robiłaś na brzuch?
ulkabrzydulka
ulkabrzydulka chce tak wyglądać! :3
madam1232
madam1232 ile schudłaś?

98

65

4 miesiące za mna . co myślicie o treningach ji...

juliapolowczyk
juliapolowczyk jakbyś tak miała rozpisać tydzień aktywności, to jak to łączyłaś? codziennie 2x coś. np rano bieg...
aaaNataliaaa
aaaNataliaaa Zazdroszczę i gratuluję ;)
olivia796
olivia796 Ćwicząc mel b na tyłek schudłaś z niego ? Mam nadzieje ze jeszcz ktos zobaczy ten komentarz..

164

59

4 miesiace częstych treningów. jak myślicie dzi...

xolaa99x
xolaa99x Co za niesamowita przemiana :) !
UnicornGirl
UnicornGirl Zmotywowałaś mnie ;-; mażę o takich nogach ; _ ; Masz cudowną figurę,zazdroszczę z całego serca :...

13

3

dodaje jeszcze bok po 3 miesiacach , nie widze ...

Kolorowoooo
Kolorowoooo maggdalenaa to jest normalne i bardzo dobre . Bo raczej nie chcemy wyglądać jak szkielety tylko j...
polishboy
polishboy grrr. <3
olivia796
olivia796 Jakie robilas cwiczenia ze zeszlo ci z tylka ? :) prosze o odpowiedz ;)

24

4

brzuch - 2 i pol miesiaca codziennych treningów...

kamiskaaaa
kamiskaaaa cwiczylam po 2 godziny dziennie , byly takie dni kiedy nawet 3 teraz przystopowalam z treningami...
taniec0
taniec0 Jakie były Twoje pierwsze kroki w strone odchudzania i ćwiczeń? od czego zaczełaś i dlaczego?