karlik2821

karlik2821
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Skoczów
Panowie pamiętajcie Paprykarz Składniki: 2szt. wędzonej makreli torebka ryżu 100g 3 cebule 2 ząbki czosnku 2 papryczki chili 2 marchewki 1 słoiczek koncentratu pomidorowego 1 kartonik przecieru pomidorowego papryka ostra i słodka w proszku do smaku pieprz czarny,ziołowy do smaku sól Ryż gotujemy w osolonej wodzie ok 7min od zagotowania wody. Studzimy.Z ryb usuwamy skórę, ości, a mięso rozdrabniamy widelcem. Drobno kroimy cebulę i szklimy ją na 3 łyżkach oleju. Obraną marchew ścieramy na tarce. Drobno kroimy papryczki chili, czosnek i dodajemy do smażącej się cebuli razem z tartą marchewką. Warzywa smażymy około 10 minut. Do warzyw dodajemy pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy. Dusimy na małym ogniu, aż warzywa będą miękkie, a płyn z pomidorów zredukuje się i powstanie gęsty sos. Przyprawiamy solą, pieprzem, słodką i ostrą papryką. Do lekko przestudzonych warzyw dodajemy ryż i mięso z ryb. Dokładnie mieszamy i w razie potrzeby przyprawiamy do smaku. Słoiki z paprykarzem do szybkowara na 30min SMACZNEGO Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami Z sosem pomidorowym i serem. Składniki 2 porcje 4 naleśniki Farsz 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej 1 czerwona papryka 250 g cukinii 150 g bakłażana (opcjonalnie) 1/2 papryczki chili (lub do smaku) 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżka oregano 2 łyżki sosu sojowego Sos 1/2 ząbka czosnku kawałeczek papryczki chili 400 ml puszka pomidorów przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz Oraz ok. 120 g tartego sera świeża kolendra lub bazylia Przygotowanie Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli). Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu. Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu. Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia. Propozycja podania świeża kolendra lub bazylia śmietana Wskazówki Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli. Tak na zaś :) * znalezione ♡♡♡

Tablic
5 Zszywek
9 Ulubionych
251 Aktywność
» Obserwowanych
573 Obserwuję
19 Obserwują
3

Lily Collins

0

8

Lily Collins

...

0

7

...

<33

3

9

<33

littleblackmoon
littleblackmoon Matt. <3
CrazyOlka
CrazyOlka co to za serial
zuzka11
zuzka11 CrazyOlka, Shadowhunters
Kochanie jestem w szpitalu

2

0

Kochanie jestem w szpitalu

moniaB29
moniaB29 No też bym była ciekawa, co to za jedna ;-) hehe
kasiulqa92
kasiulqa92 To się nazywa priorytet :)
kliknij w zdjęcie a przeniesiesz się do sklepu naszej marki

7

62

kliknij w zdjęcie a przeniesiesz się do sklepu ...

AguUusiA8888
AguUusiA8888 Gdzie kupię taką bluzkę
Zobacz wszystkie komentarze (7)
próbował ktoś ? Domowa maseczka usuwająca wągry! Składniki: - małe opakowanie żelatyny - parę łyżeczek mleka Podgrzej wymieszane razem składniki, tak aby tworzyły jednolitą...

130

270

próbował ktoś ? Domowa maseczka usuwająca wągr...

SlodkaBuntowniczka
SlodkaBuntowniczka Mi nie pomogło -_-
Zobacz wszystkie komentarze (130)
Mąż pracujący za granicą napisał do żony:

0

0

Mąż pracujący za granicą napisał do żony:

tak to najczęściej wygląda Kliknij, aby zobaczyć więcej...

25

77

tak to najczęściej wygląda

konto-usunięte
konto-usunięte Dlatego tampony kupuje sama...
kasia2334
kasia2334 A ja lubie takie sytuacje .mąż zwykle kupi kilka opakowań bo nie wie jakie tyle co stresu to chyb...
Zobacz wszystkie komentarze (25)
Jasiu przychodzi do mamy i pyta:

0

2

Jasiu przychodzi do mamy i pyta:

Hej jak się masz

0

0

Hej jak się masz

śliczny <33

1

10

śliczny <33

Lexi90
Lexi90 *o*
...

2

20

...

bestann
bestann haha :D
MartynaMarcysia
MartynaMarcysia bezlitosne kobiety.pl
...;)

1

13

...;)

juliaazorek2003
juliaazorek2003 w ciuchach nie wygląda aż tak jakby miał anoreksję xD
Jace i Lili :*

7

22

Jace i Lili :*

Sssmerfetka
Sssmerfetka kovham ich ♡♡♡
natalialoveK
natalialoveK to nie jest Lily, to jest z teledysku jego zespołu ;)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Wyzwanie książkowe 2016 ;)

90

228

Wyzwanie książkowe 2016 ;)

Sweetid
Sweetid Zaliczone!
Zobacz wszystkie komentarze (90)
zegarek ♥

2

8

zegarek ♥

matrix27
matrix27 piękny!!!
bijacz
bijacz skąd?
...

0

6

...

praktyczne

0

1

praktyczne

....

0

1

....

Słyszałam, że jesteś graczem

0

0

Słyszałam, że jesteś graczem