karmeleeek

karmeleeek
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Grudziądz
Może macie ochotę na pyszne śniadanko ? :) Może czas wziąć się za siebie? Ja właśnie zamierzam. W środę jadę na wycieczkę rowerową.. Po dojechaniu od razu na kajaki. Może być to fajne.. Po co siedzieć cały czas przed tym komputerem Facebooki czy inne portale.. Jeśli można iść na dwór pobiegać czy nawet pojeździć rowerem. Może czas zrobić coś dla siebie? Mhmm.. Te też są słodkie :) Mmm Cupcake <3 >>Pycha.!<< Najprostszym deserem z wykorzystaniem jogurtu naturalnego jest połączenie go w szklance ze świeżymi owocami, płatkami owsianymi lub innymi oraz bakaliami czy orzechami. Taki deser nie tylko jest pyszny, ale również świetnie wygląda. Do jego przyrządzenia potrzebujemy: #jogurt naturalny (dobrze sprawdza się jogurt grecki, który jest gęsty), #owoce, np. truskawki, maliny, brzoskwinie, mango, kiwi, pomarańcze, jagody czy banany, które wybieramy według dostępności w danym sezonie, #płatki zbożowe, np. owsiane, orkiszowe, żytnie lub otręby, #bakalie, np. rodzynki, suszona żurawina, migdały czy daktyle, #orzechy, #miód. Oczywiście powyższe składniki nie zawsze muszą znaleźć się w naszym deserze. Czasem wystarczy tylko jogurt, owoce i płatki zbożowe. Wszystko zależy od naszych preferencji. Wykonanie deseru jest wyjątkowo łatwe, bo wystarczy do szklanki wlać trochę jogurtu naturalnego, ułożyć na nim płatki zbożowe, zalać je drugą częścią jogurtu, ułożyć warstwę owoców i ewentualnie posypać ją bakaliami czy orzechami. Oczywiście w układaniu warstw również panuje całkowita dowolność. Zanim dodamy płatki zbożowe do szklanki, warto je sparzyć, bo dzięki temu będą łatwiej strawne.

Tablic
7 Zszywek
17 Ulubionych
27 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
1 Obserwują
2