Jadło inspiracje - tablica kasd95 na Zszywacz.pl

Pikantne pomidorowe naleśniki z twarogiem i papryką

Pomidorowe naleśniki żytnie z twarogiem i papryką
Przepis na 3 porcje (po ok 3 duże naleśniki)

Na ciasto:

4 jajka
70 g mąk...

18

0

24

Pikantne pomidorowe naleśniki z twarogiem i pap...

Składniki na ok. 6 naleśników:
Ciasto:

250g mąki pszennej
1 jajko
500ml mleka
szczypta soli

Nadzienie:

300g piersi z kurczaku lub indyka
pesto (kupne ...

8

0

10

Składniki na ok. 6 naleśników: Ciasto: 250...

45

0

25

Omlet biszkoptowy – przepis

2 w 1 smaczna pizza z patelni na cienkim cieście, gotowa w chwilę a do tego niskokaloryczna. Wersja bezglutenowej pizzy na blogu OdchudzanieJestProste.pl. Przepis-krok po kroku-...

239

14

195

2 w 1 smaczna pizza z patelni na cienkim cieści...

madzia94 sprobowalam i smakuje jak zwykly omlet :-P

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Wielowarzywna zupa krem

Bulion warzywny:
- 1 marchewka
- 1 pietruszka
- mały kawałek selera
- 1 ziemniaczek
- kostka warzywna rosołowa (1 lub 2 wg. smaku)
Z powyższych produkt...

6

0

8

Wielowarzywna zupa krem Bulion warzywny: - 1 m...

Gruzińskie chaczapuri

Składniki na zaczyn:

3 łyżki mąki pszennej chlebowej typ 750
1/2 szkl. ciepłego mleka
1 łyżka cukru
20 g drożdży świeżych lub 10 g suchyc...

223

2

206

Gruzińskie chaczapuri Składniki na zaczyn: ...

BarbaraR91 Zrobiłam i polecam! Tylko ja dodałam więcej mąki, bo miałam tylko ciastową mazię. Warto też dać t...

PannaNikt86 Mniam, mniam. To akurat jest kubdari :) Jadłam wielokrotnie w Gruzji, Chachapuri jest z serem, po...

Ma ktoś ochotę na mniej kaloryczną odmianę tortilli? Zapraszam na bloga... efekty: palce lizać!

166

3

138

Ma ktoś ochotę na mniej kaloryczną odmianę tort...

darraj Same chlebek tortilla ma dosc duzo kalorii. Zamiast tortilli salate a reszta z piekarnika :)

FeelizTysia pysznie wygląda :)

4 przykładowe jadłospisy na diecie bez glutenu , opis na blogu :)

-> Klik w zdjęcie

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

22

4 przykładowe jadłospisy na diecie bez glutenu ...

Mój sposób na udany, smaczny i zdrowy obiad!
Składniki:
pierś z kurczaka
paczka świeżego szpinaku
makaron najlepiej rurki
śmietana duża 18%
oregano, sól, pieprz, gałka muszkatoł...

18

0

17

Mój sposób na udany, smaczny i zdrowy obiad! Sk...

7

0

8

Tortilla pełnoziarnista :)

Zdrowa dieta to połączenie złożonych węglowodanów z chudym białkiem.Odżywiaj się zdrowo, czuj się lekko i wyglądaj dobrze - W zdrowym ciele zdrowy duch - Toster

8

0

5

Zdrowa dieta to połączenie złożonych węglowodan...

palki z kurczaka pieczone w piekarniku i ryz ze szpinakiem

6

7

6

palki z kurczaka pieczone w piekarniku i ryz z...

Moniikaa Jak ten ryż ze szpinakiem był przyrządzony? :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

pelnoziarnisty makaron ze swizymi pomidorami podduszonymi na cebuli i czosnku i swieza bazylia

9

2

6

pelnoziarnisty makaron ze swizymi pomidorami po...

paulaaa231 przepis ? ;)

DIETETYCZNE najprostsze naleśniki na świecie! na dwie porcje: 2 jajka 2-3lyzki wody smażymy na suchej patelni po ok.2min z każdej strony smaczne i bardzo uniwersalne!

0

1

9

DIETETYCZNE najprostsze naleśniki na świecie! n...

natsretro ile taki naleśnik może mieć kalorii?

Hiszpańska zupa pomidorowa z czosnkowymi grzankami

cebula posiekana - 1 sztuka
Bagietka pokrojona w kostkę - 225 gramów
zielona papryka posiekana - 1 sztuk ząbek czosnku zmiaż...

21

0

43

Hiszpańska zupa pomidorowa z czosnkowymi grzank...

268

22

541

omlet "nawinie"

Maglore www.sfinjak.wroclaw.pl/eggblog/news.php?id=462 przepisik :)

jogurtowa78 mniam ślinka cieknie na ten widok...:D

Zobacz wszystkie komentarze (22)

pulpety:
1 szklanka kaszy jaglanej (18 dag)
50 dag mielonego mięsa z indyka (może być również z kurczaka)
1/2 szklanki rodzynek
1 surowe jajko
1 łyżeczka masła
spory pęczek natk...

10

0

10

pulpety: 1 szklanka kaszy jaglanej (18 dag) 50 ...

33

0

27

,,,

Mięso umyj, dokładnie osusz, posyp pieprzem i solą.Cebule obierz, pokrój na dość grube piórka. Cytrynę (razem ze skórką) pokrój na cienkie plastry.Na dużej patelni rozgrzej masł...

5

0

10

Mięso umyj, dokładnie osusz, posyp pieprzem i s...

ciasteczka m&m

Składniki (na około 36 sztuk):

1 i 3/4 szklanki mąki
3/4 szklanki kakao
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1/4 łyżeczki soli
12 łyżek miękkiego masła
szklanka cuk...

3

0

2

ciasteczka m&m Składniki (na około 36 sztu...

CHACZPURI - gruzińska pizza z patelni i bez drożdży, przepis po kliknieciu w zdj.

5

0

6

CHACZPURI - gruzińska pizza z patelni i bez dro...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

13

0

7

Pycha :)

Mini pizze z mozarellą i pomidorkami koktajlowymi

10

0

8

Mini pizze z mozarellą i pomidorkami koktajlowymi

pomysł na szybki,prosty i zdrowy obiad w 15 min..:D

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

16

0

20

pomysł na szybki,prosty i zdrowy obiad w 15 min...

19

3

14

trzeba zrobic!

olyy Co to takiego? :)

Daisy18 ziemniak :D

wygląda smakowicie.Na zdjęciu wszystko widac;)robi się do tego masło czosnkowe (masło, czosnek, sól, koperek)i smaruje się nim w tych wykrojonych szczelinach. Później w nie wkła...

23

3

24

wygląda smakowicie.Na zdjęciu wszystko widac;)r...

jwoj207 Wypróbowałam ! Wersja na bogato z boczusiem smakowita. Nie można się oprzeć :)

FeelizTysia ale to się jeszcze zapieka?

kami2589 ile minut trzeba piec

piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosnkiem i bazylią.
do zrobienia ;)

63

3

143

piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosn...

1chanta1 na zdjeciu to nie mozzarella tylko maslo i nie bazylia tylko pietruszka i zielona cebulka. z czos...

Ayumi to usmażyć czy upiec

1chanta1 trzeba obtoczyć w mące, jajku i bułce i odłożyć na jakiś czas, żeby nasiąkło ziołami (najlepiej 2...

38

1

36

Jamajski kurczak z ananasem

elajla zna ktos przepis ??

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

37

3

33

Kąski z kurczaka w panierce z Nacho

Kora333 To są po prostu pokruszone nachos'y?

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

55

0

58

Inspiracje Jadło

w kategorii Kuchnia

kasd95

Pikantne pomidorowe naleśniki z twarogiem i pap...

Składniki na ok. 6 naleśników: Ciasto: 250...

Omlet biszkoptowy – przepis

2 w 1 smaczna pizza z patelni na cienkim cieści...

Wielowarzywna zupa krem Bulion warzywny: - 1 m...

Gruzińskie chaczapuri Składniki na zaczyn: ...

Ma ktoś ochotę na mniej kaloryczną odmianę tort...

4 przykładowe jadłospisy na diecie bez glutenu ...

Mój sposób na udany, smaczny i zdrowy obiad! Sk...

Tortilla pełnoziarnista :)

Zdrowa dieta to połączenie złożonych węglowodan...

palki z kurczaka pieczone w piekarniku i ryz z...

pelnoziarnisty makaron ze swizymi pomidorami po...

DIETETYCZNE najprostsze naleśniki na świecie! n...

Hiszpańska zupa pomidorowa z czosnkowymi grzank...

omlet "nawinie"

pulpety: 1 szklanka kaszy jaglanej (18 dag) 50 ...

,,,

Mięso umyj, dokładnie osusz, posyp pieprzem i s...

ciasteczka m&m Składniki (na około 36 sztu...

CHACZPURI - gruzińska pizza z patelni i bez dro...

Pycha :)

Mini pizze z mozarellą i pomidorkami koktajlowymi

pomysł na szybki,prosty i zdrowy obiad w 15 min...

trzeba zrobic!

wygląda smakowicie.Na zdjęciu wszystko widac;)r...

piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosn...

Jamajski kurczak z ananasem

Kąski z kurczaka w panierce z Nacho

Pierś kurczaka z mozzarellą i salami