• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

kasiazok

kasiazok
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Gelsenkirchen, Germany
super co wolno a czego nie :) Owsianka z lodówki Owsianka bananowo-kokosowa 

OWSIANKA BANANOWO-KOKOSOWA 
½ szklanki mleka, 
½ szklanki wody, 
¼ szklanki płatków owsianych, 
1 łyżka wiórków kokosowych, 
1 mały banan, 
1 łyżeczka miodu, cynamon, 
opcjonalnie chipsy kokosowe do dekoracji :) 

Mleko z wodą zagotować. Wsypać płatki owsiane i wiórki kokosowe. Gotować na małym ogniu ok. 10 minut, od czasu do czasu mieszając. Banana pokroić w kostkę (można zostawić kilka plasterków do dekoracji), dodać go do prawie ugotowanej owsianki. Gotować razem jeszcze chwilę. Dosłodzić miodem. Przełożyć do miseczki, posypać cynamonem. Na wierzchu ułożyć plastry banana i chipsy kokosowe. jak walczyć z dolegliwościami :)

Tablic
8
Zszywek
69
Ulubionych
1
Aktywność
»
Obserwowanych
28
Obserwuję
3
Obserwują
1

super

13

0

8

super

co wolno a czego nie :)

82

11

56

co wolno a czego nie :)

Zobacz wszystkie komentarze (11)
Owsianka z lodówki

9

0

17

Owsianka z lodówki

Owsianka bananowo-kokosowa 

OWSIANKA BANANOWO-KOKOSOWA 
½ szklanki mleka, 
½ szklanki wody, 
¼ szklanki płatków owsianych, 
1 łyżka wiórków kokosowych, 
1 mały banan, 
1 łyżecz...

5

0

28

Owsianka bananowo-kokosowa OWSIANKA BANANOWO-...

jak walczyć z dolegliwościami :)

68

0

41

jak walczyć z dolegliwościami :)

Skrętoskłony na boczki ;)

25

0

25

Skrętoskłony na boczki ;)

makaron pełnoziarnisty z truskawkami i jogurtem naturalnym

0

0

2

makaron pełnoziarnisty z truskawkami i jogurtem...

.....

4

0

6

.....

Ćwiczenia na brzuch, z Ewą :)

25

0

25

Ćwiczenia na brzuch, z Ewą :)

Przykładowy dzienny jadłospis: )

Więcej na blogu -> Klik w zdjęcie

1

0

5

Przykładowy dzienny jadłospis: ) Więcej na blo...

,,,

73

1

64

,,,

Hej_Candy
Hej_Candy Ktoś próbował?
...

2

0

3

...

...

5

0

5

...

Makijaż oczu

10

0

20

Makijaż oczu

makijaż

7

0

13

makijaż

Makijaż oczu

171

3

236

Makijaż oczu

gosia280
gosia280 zajebi.. ;D
Zaurka
Zaurka uweilbiam takie zlote kolory i swietnie w nich wygladam <3
mysza974555
mysza974555 nie chciała bym ciebie zobaczyć bo chyba bym zwróciła mój wcześniejszy obiad
...

2

0

2

...

Butt Workout 1: Tone Up | 30 DAY BUTT LIFT

2

0

3

Butt Workout 1: Tone Up | 30 DAY BUTT LIFT

Madarynkowe ciasto bez mąki i cukru

8

0

21

Madarynkowe ciasto bez mąki i cukru

Odchudzaj się z przyjemnością ♥

42

3

31

Odchudzaj się z przyjemnością ♥

nester15
nester15 akurat banan to bomba koloryczna :)
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »