15
4
15
14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie br...
polka91 Tak ja próbowałam wczoraj nie jest łatwo !! polecam efekty zobaczę za kilka miesięcy
sekati próbowałam, są efekty polecam ;)
stalovakota30 Zrobiłam cały cykl ćwiczeń i przyznaję, że czuję napięty brzuch...i nieco się spłaszcza. Oczywiśc...
89
10
77
Kocham go brać do szkoły lub na trening :P
bursztynowa szczerze mówiąc, na początku myślałam, że to jakiś tonik do twarzy ;D
ENEJ_owa Jest super orzeźwiający i do tego zdrowy. Polecam szczególnie na upalne lato ;)
Arnika999 świetnie wygląda w tej butelce :D
158
14
291
Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...