keepcalmandruszsie

Chudnij Ćwicz Śpij Jedz zdrowo Chudnij Ćwicz Śpij <3
keepcalmandruszsie
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 tluszcz
Co radzicie ćwiczyć? Jak oceniacie? Prosta zasada! ! Działaj ! Jakie polecacie cwiczenia na brzuch? Mam zamiar dodac tutaj swój brzuchxd jak chcecie to wysyłajcie swoje zdjęcia na ; dariamarciniak@vp.pl ;) czekam ;) :)!

5

0

Co radzicie ćwiczyć? Jak oceniacie?

keepcalmandruszsie
keepcalmandruszsie Dziękuję, zaczynam ćwiczyć już 3 dzień, brzuszki, squady, tiffany na boczki. ;)
meliana4
meliana4 Zacznij się zdrowiej odżywiać to nadmiar tłuszczyku sam zniknie, polecam przeczytać artykuł: http...

4

0

Jakie polecacie cwiczenia na brzuch? Mam zamiar...

kaktusiarka
kaktusiarka oj sorki ;) Ja polecam na początek brzuszki, a później po jakiś 2 tygodniach zacząć 6 Weidera. Ró...
kaktusiarka
kaktusiarka nie dały takiego rezultatu jak 6W
didaska
didaska Oj kaktusiarka głupoty pleciesz :) Zależy czy schcesz schudnąć . Jak schudnąć to aeroby i cardio ...

4

2

Wyżuc wagę, zacznij sie mierzyć!<3

KateGrey
KateGrey Po pierwsze "wyrzuć", po drugie "nieważna".
SzczesliwaBoKochana
SzczesliwaBoKochana najważniejszy jest słownik ortograficzny.

1

3

Brzuuuszek<3

adrianna_081297
adrianna_081297 piękny, też chce taki

1

1

Obojczyki<3

hopeandlove
hopeandlove jak komu , ale mnie się nie podabają xD