Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 4 zszywki
kiikyo
Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 592 osoby
Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 592 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 4 zszywki

3

17

wykonywał ktoś te ćwiczenia? pomogły?

agacia46
agacia46 przylaczam sie do pytania
Kimmy
Kimmy Najbardziej odpowiednie ćwiczenie na tą część brzucha to to ostatnie. Ja dodatkowo po każdym podn...
Kreatywnie00001
Kreatywnie00001 przy ćwiczeniu numer 4 nogi muszą być na wysokości bioder, tworząc kąt prostu im bardziej prz...

31

2

Zdjęcie po lewej aktualne, po prawej w czasie z...

Puella07
Puella07 Przykro mi, ale dla mnie to wygląda jak ustna pierwszym zdjęciu ćwiczyła i albo dotarła albo dazy...
Puella07
Puella07 przepraszam za komentarz, nie przeczytałam opisu. ale zdjęcia aktualne zazwyczaj są po prawej

10

47

Dam radę! ;)

pszczolkaa
pszczolkaa skończyłam to . daje efekty polecam !! ale dziewczyny które maja tendencje do dużych zbitych ud m...
julcia350
julcia350 Ja dziś mam dzień 3 :D

47

294

Skrętoskłony... Wyzwanie 30-dniowe! Pozbądź się...

Sweetgirl1999
Sweetgirl1999 u mnie leci 5 dzień! :)
robin9
robin9 Nie mogę się dogrzebać, żeby ktoś skończył te 30 dni :-P