Inspiracje Fit^^

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
kineczka08
Obserwuję 116 tablic
Moje tablice obserwuje 56 osób
Obserwuję 116 tablic
Moje tablice obserwuje 56 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

6

11

Tydzień drugi :) Dieta OXY :) Już 2,5 kg mniej :D

lmonikal
lmonikal opowiedz trochę więcej o tej diecie
Sonisss
Sonisss wybaczcie ostatnio miałam zakręcone dni i nie było mnie tu zbytnio ;) więc ten shake wspomaga odc...
madziarka16
madziarka16 jaki przepis ? :)

3

81

Nogi :3

maniochablog
maniochablog czy ktoś wie ile kalorii mozna spalić wykonując te ćwiczenia (chodzi mi tu o 3 powtorzenia)
weareeverfit
weareeverfit No to robimy <3
Yes_I_Can
Yes_I_Can maniochablog nie wiele, może z 50.

0

16

ABS

2

37

10 przykazań zdrowego odżywiania :)

gonersera_roxy
gonersera_roxy Biegałabym, ale się wstydzę
wieclawka
wieclawka "nie jedz gdy nie jesteś głody" - jak ma się to do 5 posiłków dziennie? czy właśnie nie...

1

31

poranne rozciąganie

aloszka33
aloszka33 Polecam rozciąganie poranne z całego serca. :) Nawet jeśli spałam zbyt krótko, po takim rozpoczęc...

8

16

Motywacja !:D Brawa dla dziewczyny

AlexQ
AlexQ niewiarygodna przemiana, gratulacje
aniaania1993
aniaania1993 boże, szacun dla dziewczyny, jesteś zajebi****, jesteś moją boginią

13

163

Ćwiczenia na pozbycie się oponki

fitnesslovee
fitnesslovee wiesz ja tez juz zgubilam troche ale chodzi mi teraz o te ostatnie kg, chcem wyrzezbic brzuch a z...
vivio
vivio I do tego chlorella :) zszywka.pl/u/vivio/naturalne-suplementy-diety-2403123.html

2

329

Zielone koktajle!

roksiakoksia
roksiakoksia prześlicznie to wygląda