282
8
262
Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.
Pato_Log Polecam kulki daktylowe z amarantusa. Również Fit i bardzo proste w przygotowaniu :) Wrzucam link...
![Fit pizza z kalafiora! :) dla osób na diecie :) Zapraszam na bloga ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0526/thb_1024.jpg "Fit pizza z kalafiora! :) dla osób na diecie :) Zapraszam na bloga ;]")
29
1
14
'''
cynamoonowa przysiady bez obciazenia niewiele dadza. Dwa razy przerobilam caly zestaw. Posladki podniesione l...
108
4
71
...
AdaAnna bardzo pyszne polecam ją smazylam na oliwie z oliwek bo nie używam nic innego i też wyszły ;-)
buziaczek0133 Okropne są .. ;/
40
3
31
Fit placuszki owsiane z trzech składników :) pr...
WerbenaI dobre są ?
poprostupycha Pyszne :) a jakie zdrowe!
WerbenaI ok, no to jutro na śniadanie placuszki :)
265
31
170
bardzo popularny koktajl na forach - ostatnio w...
szyszynka84 tez mi odkrycie :) rano mozna pic wode letnia z cytryna i ten sam efekt. ale nic bez vwiczen i zd...
lolexek ktos to moze próbował?? :)
222
8
105
znalazlam ! wkoncu znalazlam :)
shadooow_ Dziękuję za odpowiedź!
Jolekss źle wykonywane niszczą kręgosłup
_Strzalka_ Dziewczyny, oglądnijcie sobie jak to robią profesjonaliści, wysłuchajcie rad... poćwiczcie z nimi...
185
4
91
Odchudzanie
349
2
190
Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie raczej codziennie
wszystko w miarę możliwości
możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień