32
3
40
Białko przyśpiesza metabolizm :)
_Sandraa_ ale kłamstwo...oczywiście, że białko pomaga w budowie masy miesniowej, ale najlepsze jest białko...
barbuletta jak czytam komentarze to normalnie ręce opadają :-P czyli kurczak to też świństwo i trucizna dla ...
26
1
10
aby przyspieszyć metabolizm...
166
3
138
Ma ktoś ochotę na mniej kaloryczną odmianę tort...
darraj Same chlebek tortilla ma dosc duzo kalorii. Zamiast tortilli salate a reszta z piekarnika :)
FeelizTysia pysznie wygląda :)
233
4
120
...
370
6
273
co jeść....
nnattalliiaa A jeśli trening ma się wieczorem tzn. o godzinie 19:00 ? To mam się stosować do tego po południu ...
165
17
90
Podziałka ;)
konto-usunięte Herbaty nie można pić zbyt wiele ponieważ zawiera teine ktora pobudza organizm
hasikem polecam zielona herbate, która pobudza metabolizm albo herbatę z pokrzywy - możecie doszukać ile ...
