klaudia23

klaudia23
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami.

Przepis po kliknięciu w zdj. Prosty przepis robi furorę! Potrzebujesz tylko 3 składników aby zaskoczyć wszystkich przepysznym, oryginalnym ciastem. Zobacz jak łatwo i szybko możesz upiec rewelacyjne ciasto. Potrzebujesz tylko 3 jajek, 120 g białej czekolady i 120 g kremowego twarożku. Oddziel białka od żółtek i schowaj je do lodówki. Rozpuść czekoladę nad gorącą wodą, a następnie wymieszaj ją z twarożkiem. Dodaj 1/3 ubitych wcześniej na sztywną pianę białek. Całość dokładnie wymieszaj, dodaj resztę białek i jeszcze raz wymieszaj tak, aby uzyskać jednolitą masę. Następnie przełóż ją do natłuszczonej wysokiej formy i piecz w temperaturze 170 st. Celsjusza. Po 15 minutach obniż temperaturę do 160 st. i piecz przez kolejny kwadrans. Po upieczeniu zostaw ciasto w piekarniku jeszcze na 15 minut, po czym wyciągnij je i zostaw do wystudzenia. Banalnie proste! Smacznego! Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl wspomagający spalanie tłuszczu i pobudzający metabolizm
daje długo utrzymujące się uczucie sytości - jest idealny dla osób na diecie odchudzającej.
Co ważne, to bogate w proteiny smoothie o kremowej konsystencji jest szybkie w przygotowaniu - 5 min.


Składniki:

- 2 duże jabłka 
- 1 zamrożony banan 
- 1 szklanka lodu 
- 1/2 szklanki jogurtu greckiego 
- garść migdałów (zmiksowanych) lub 1 szklanka mleczka migdałowego 
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu 
- szczypta imbiru (startego lub w proszku) 
- odrobina mielonej gałki muszkatołowej i zmielonych goździków 
- 1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie) 


Przygotowanie:

1. Zblenduj jabłka, lód, banana i jogurt.
2. Do masy dodaj migdały, przyprawy oraz miód.
3. Całość dobrze wymieszaj. Gotowe! ! Wygładza pory, działa na trądzik i zapobiega jego powstawaniu
Maskę można stosować dwa razy w tygodniu. Ta maska ​​leczy, złuszcza, rozjaśnia i nawilża skórę. Wygładza pory, zanika trądzik i zapobiega jego powstawaniu.: Skład: 2 łyżki kwaśnej śmietany zmieszaj z 2 łyżkami miodu i 1 łyżką octu jabłkowego lub soku z cytryny. Zastosuj na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw na 20 minut. Spłukać letnią wodą. ...

30

786

Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i mali...

paulinw
paulinw jak dla mnie wyszedł za slodki:)
ola_10
ola_10 muszę wypróbować :3
kz1
kz1 Świetnie wygląda, ciekawe czy też tak smakuje. Trzeba spróbować.

25

305

Prosty przepis robi furorę! Potrzebujesz tylko ...

dorka28
dorka28 a mi wyszło tylko zwiększyłam składniki jest pychaaaaaa
weselnapolska
weselnapolska mniam :)

2

60

Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl ws...

zAGA
zAGA Dzisiaj wypróbowałam - smaczne. Ja zamiast jogurtu użyłam maślankę. POLECAM!
vivio
vivio Wygląda całkiem nieźle :)

6

19

! Wygładza pory, działa na trądzik i zapobiega ...

Emm4y
Emm4y Smietana i miod nawilzaja, ocet napina skore, tak jak cytryna, tyle, ze jej nie wysusza ;) Cytryn...
konto-usunięte
konto-usunięte Czy to działa???

0

11

...

44

358

zaskórnikom mowimy nie

Polina62
Polina62 Dokladnie! :D
Polina62
Polina62 Moze to reakcja alergiczna? Lub masz bardzo delikatna skore :)

9

315

opaska - warkoczyk

Cher
Cher a ja próbowalam i niestety zamiast tego splotu wyszedl mi zwykly warkocz;/ co nie zmienia faktu z...
konto-usunięte
konto-usunięte Mam , i jestem bardzo zadowolona :)
niiik95
niiik95 uwielbiam takie opaski.:)

3

36

warkoczyk

abba
abba Super…
anialove17
anialove17 Ekstra
Martynaapiska
Martynaapiska Ładne ..

11

141

warkoczyk

anka3231
anka3231 Robię sobie sama identyczną fryzurkę :D Kocham ją <3
Asioolq
Asioolq I love it!!
diamencik18
diamencik18 Piękna jest ;D do szkoły i na wyjście z przyjaciółmi ;D

1

79

hmmmm

anonim_muffins
anonim_muffins robilam.... bombowo wyglada :D polecam

1

10

...

paula19
paula19 gdzie mozna kupic bluzke i buty?????

1

14

...

screaming_silence
screaming_silence gdzie takie buty znaleźć? ;d