Obserwowani przez kleo_lim na Zszywacz.pl - Strona 2

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
3 Zszywek
0 Ulubionych
103 Aktywność
» Obserwowanych
1324 Obserwuję
63 Obserwują
4

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1146 · Obserwują ją: 8420

Ostatnio dodane:

KOKTAJL ANANASOWO-CYTRUSOWY

Składniki:
•2 plasterki ananasa (2 cm)
•1/2 pomarańczy
•1/3 czerwonego grapefruita

Owoce obierz ze skórki, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj. Możesz dolać trochę wody mineralnej, jeśli wolisz mniej gęstą konsystencję.

KOKTAJL Z ORZEŹWIAJĄCĄ LIMONKĄ

Składniki:
•2 kiwi
•1 gruszka
•1/2 banana
•sok z 1/4 limonki

Wszystkie owoce obierz, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj na jednolitą masę. Możesz ew. dolać wody mineralnej do uzyskania preferowanej konsystencji.

KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM

Składniki:
•2 dojrzałe mango
•2 garści szpinaku
•1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Wszystkie składniki zmiel w misie blendera na gładką masę. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

KOKTAJL Z KIWI

Składniki:
•200 ml mleka
•3 kiwi
•1 łyżka soku z cytryny

Obierz kiwi, potnij na mniejsze części, umieść wraz z mlekiem i cytryną w misie blendera i zmiksuj na gładką masę.

KOKTAJL Z BANANA I KIWI

Składniki:
•2 banany
•3 kiwi
•1 szkl. mleka
•1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w misie blendera i dokładnie rozdrobnij.

KOKTAJL BŁONNIKOWY (NA ZAPARCIA)

Składniki:
•3/4 szkl. kefiru naturalnego
•1/2 jabłka
•3 suszone figi
•4 suszone śliwki
•1 łyżka płatków owsianych
•1 łyżeczka siemienia lnianego

Płatki owsiane, siemię lniane oraz suszone owoce zalej kefirem i zostaw na kilka godzin (najlepiej wieczorem). Po tym czasie dodaj pokrojone na mniejsze kawałki jabłko ze skórką i zblenduj na gładką masę. Koktajl można rozcieńczyć mlekiem lub wodą.

KOKTAJL CZEKOLADOWY

Składniki:
•1/2 szklanki mleka
•1 łyżka dowolnych orzechów
•2 kostki gorzkiej czekolady (min. 70 %)
•1 banan

Orzechy i czekoladę zblenduj, dodaj banana, mleko i ponownie rozdrobnij w misie blendera.

Smacznego!

:-)

:-)

:-)

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1280 · Obserwują ją: 1856

Ostatnio dodane:

Ufaj

Łapki

Maksymalizm

Powrót do dzieciństwa

Radymno Obserwuj

Zszywek: 488 · Obserwują ją: 969

Ostatnio dodane:

gdziekupilas.pl

Jak urządzić PRZEDPOKÓJ IDEALNY? Zapraszam na nowy wpis na bloga moojconcept .com

Ciąg dlaszy mojego przedpokoju :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 123 · Obserwują ją: 174

Ostatnio dodane:

stopki :)

poduchowo-łóżkowe
oj poleżało by się

i jeszcze trochę romantyczniej :)

Kolejny pomysł na palety

Opole Obserwuj

Zszywek: 400 · Obserwują ją: 262

Ostatnio dodane:

Śnieżynki :D

wodka

Faszerowane pieczarki

Ciasto biedronka
z kremem i galaretką truskawkową

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 489

Ostatnio dodane:

Białystok Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 1186

Ostatnio dodane:

czerwono czarne

paznokcie444

46456

123

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 1812

Ostatnio dodane:

Zanim odejdę, nim odejdę stąd
Chwyć za rękę mnie, złap za rękę mą -
Pójdziemy razem tam, chaos nigdy nas nie dosięgnie.

Wakacje trwajcie dalej ! :D

Dobrze wiesz i ja to wiem,
Że kochasz, kochasz, ale boisz się ! :D

Jakoś mam sentyment do tej piosenki.

Daleko Obserwuj

Zszywek: 1287 · Obserwują ją: 3231

Ostatnio dodane:

klimatycznie *.*

Czarnowo Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 1467

Ostatnio dodane:

trzeci księżyc... Obserwuj

Zszywek: 5001 · Obserwują ją: 14398

Ostatnio dodane:

forest

piękny

Warto mieć marzenia <3 e34 <3

BMW E34

Gdynia Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Czapeczki

Szydełkowe cuda

kwiatki

podusie

Legnica Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1035