Inspiracje zmiany!

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 14 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 777 osób

Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 777 osób
Tę tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 14 zszywek

JagodaBerry Mmm jakiś omlecik? Jak zrobiony? :)

konto-usunięte Od razu jak się coś takiego widzi chce się jeść zdrowo :D mm.. jak dla mnie brakuje jeszcze tylko...

czerwonysok jak dla mnie zero efektów,głód jak czuć tak czuć jednym zadaniem pic na wodę.

paulinaa89 Unikaj ziemniaków, mają wysoki indeks glikemiczny. Na redukcji polecam np 30-40 gramów brązowego ...

Mona_Lisa18 Ziemniaki są zdrowe i niskokaloryczne :) Oczywiście odpowiednio przyrządzone 4 ziemniaki nie spra...

bellunia01 Owoce zawierają fruktozę, czyli cukier prosty, który sam w sobie podwyższa poziom glukozy we krwi...

Andzikowski jak nazywa sie ta aplikacja?

Karoolina92 U mnie dziś mija tydzień jak nie miałam papierosa w ustach ;) Tobie też życzę wytrwałości ;)

Maaagdalena Skoro te nawyki towarzyszą Ci od wielu lat, to ja proponuję na początku nie ograniczać słodkiego ...