Obserwuję 1 tablicę
Obserwuję 1 tablicę
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
11
1
17
szukam jeszcze czegoś na talię. pomoże ktoś?
madzialapka Pozycja wyjściowa dla prawej strony : leżenie bokiem (na lewym boku), podpór na przedramieniu, ło...
238
13
147
PLAYLISTA 100 PIOSENEK IDEALNYCH DO ĆWICZEŃ! (k...
Vixxx www.youtube.com/watch?v=4Y0OjXN095Q polecam ;D
aga1369 gooral z mazowszem na Woodstocku 2013 ;)
misiowaaa boom clap !
37
1
49
Cardio - 31 filmikow na caly miesiac - kliknij...
maziak85 Dzięki bardzo dwa mi najbardziej przypady do gustu ;)
26
5
23
25 produktów, które ułatwią odchudzanie
Puppy89 u mnie tez wchodzi w chorobę hehe :) ale ziemniaki mnie zdziwiły :)
natalialoveK ale gdzie te 25 produktow ?
97
25
125
bede robić codziennie ! :D robił ktoś ?
piggy uwielbiam ją!
konto-usunięte irytujaca baba:/
![Jeśli chcecie BYĆ SZCZUPŁE i utrzymywać prawidłową wagę - zapraszam na bloga
[KLIK W OBRAZEK]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0143/thb_8790.jpg "Jeśli chcecie BYĆ SZCZUPŁE i utrzymywać prawidłową wagę - zapraszam na bloga
...")
50
17
121
Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...
0
1
15
Mel B 15-minutowy trening cardio
Ulciaaa Świetne są :)
RoksanaS922 za mną pierwszy dzień, ćwiczenia na prawdę świetne. polecam również te na tyłek i nogi :)
132
7
203
...
fundersong hmmm... Jakiś rok temu byłam w stanie zrobić 26 pompek ale teraz... Trzeba spróbowac :p
IJustRide Także zacznę robić, zobaczymy jakie będą efekty :)
Burdine spróbuję :)
15
3
55
2x banana 2x ice 1/2 szklanki greek jogurt(z m...
Jekaterina można przepis? robił to już ktoś? ;)
konto-usunięte 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(with honey?) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migda...
Lens Greek jogurt to jogurt grecki... Jest gęstszy, niż zwykły jogurt.