• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

lalka199

lalka199
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
smukłe i piękne nogi Dzisiaj ćwiczenia zrobione przed południem, bo potem nie będzie mnie w domu. Rano poszłam pobiegać, a przed chwilą skończyłam trening: rozgrzewka Mel B, ćwiczenia na smukłe uda i zgrabną pupę z Natalią Gacką, cardio (jakieś z YouTuba) i rozciąganie z Mel B. Jeszcze planuje długi spacer z pieskiem i jakieś małe ćwiczenia wieczorem. Nie poddawajcie się dziewczyny, lato będzie nasze! Już jakiś czas przeglądam zdjęcia na Zszywce i nie mogę wyjść z podziwu, że wiele z was wytrwało w swoich postanowieniach tak długo. Wasze metamorfozy są wspaniałe. Ja postanowiłam sobie na początku roku, że będę się zdrowo odżywiać,  ćwiczyć itp., ale nie trwało to za długo. Zaczynam od nowa i mam nadzieję, że nie poddam się po tygodniu. Jutro, aby dobrze zacząć dzień, idę pobiegać. Zawsze lubiłam tego typu aktywność i sama nie wiem czemu przestałam to robić. Mam nadzieję, że w chwilach zwątpienia (oby było ich jak najmniej) będę mogła na was liczyć? :)

Tablic
6
Zszywek
3
Ulubionych
13
Aktywność
»
Obserwowanych
10
Obserwuję
0
Obserwują
1

kuzyneczka ❤❤

23

11

3

kuzyneczka ❤❤

violettocholiczka
violettocholiczka Urocza *_*
KolorowyDziwak
KolorowyDziwak Jaka ładniutka
Zobacz wszystkie komentarze (11)
smukłe i piękne nogi

28

0

14

smukłe i piękne nogi

...

13

0

1

...

...

23

0

3

...

...

5

0

1

...

truskaweczki <3

7

0

2

truskaweczki <3

jeansy :)

9

0

1

jeansy :)

sukienka <3

11

0

3

sukienka <3

aparacik

7

0

3

aparacik

Dziś mija równo rok, od kiedy zaczęłam swoją przygodę. Mogło być lepiej, ale i tak jestem zadowolona. Zrzuciłam 13kg. Przeszłam na zdrowy tryb życia. Teraz nie mogę uwierzyć, że...

159

115

23

Dziś mija równo rok, od kiedy zaczęłam swoją pr...

Nihilistka
Nihilistka jesteś moją życiową motywacją , sexy babeczka z Ciebie ;))))
Zobacz wszystkie komentarze (115)
....

5

0

1

....

Kolorowy uśmiech Pana Skarpetkowego Potwora. Chociaż ostatnio gustuje także w butach ;)

4

0

0

Kolorowy uśmiech Pana Skarpetkowego Potwora. Ch...

wolicie na śniadanko czy podwieczorek ?

125

5

55

wolicie na śniadanko czy podwieczorek ?

kachap915
kachap915 Ja bym zjadla jako deserek :)
juleczkalove
juleczkalove śniadanko
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »