libellule

libellule
Moje tablice obserwuje 76 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
jak dobierać przyprawy i zioła? Soczyste kawałki kurczaka w pikantnym, pomidorowym sosie ze słodką kukurydzą i delikatną czerwoną fasolą - nieziemskie połączenie o wyrazistym smaku :)
Danie błyskawiczne w przyrządzeniu, a przy tym cudowni rozgrzewa w chłodne dni. Jako dodatek do sosu świetnie sprawdzi się również kuskus, kasza pęczak czy makron ;p Paella z kurczakiem, warzywami (cukinią i papryką) oraz krewetkami

Składniki, 4 porcje:

•	1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego + mała szczypta szafranu (lub bulion domowy np. z tego przepisu)
•	400 g piersi kurczaka
•	1 czerwona papryka
•	1 cukinia
•	2 ząbki czosnku
•	1 duży pomidor
•	3 łyżki oliwy
•	1/2 łyżeczki papryki w proszku (wędzonej lub słodkiej)
•	1/3 łyżeczki (lub do smaku) ostrej papryki (lub pieprzu cayenne)
•	1/3 szklanki białego wina
•	4 łyżki sosu pomidorowego (passaty) lub 1 łyżka koncentratu pomidorowego
•	170 g ryżu arbrio (jak do risotto) lub calasparra lub carnaroli



opcjonalnie:
•	8 - 10 obranych krewetek Black Tiger
•	drobno posiekane listki z pęczka natki pietruszki, wymieszane z 4 łyżkami oliwy extra vergine i startym ząbkiem czosnku

Przygotowanie:

Przygotować bulion i zagotować razem z szafranem (ma być gorący przed dodaniem do paelli). Piersi oczyścić z kostek i włókien, pokroić w 1,5 cm kostkę. Paprykę pokroić w małą kosteczkę, cukinię w trochę większą kostkę. Czosnek posiekać na cieniutkie plasterki. Pomidora sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w kosteczkę.
Rozgrzać 2 łyżki oliwy na dużej patelni o średnicy 26 cm. Dodać kurczaka i obsmażyć go dokładnie z każdej strony (około 5 minut).
Dodać pozostałą łyżkę oliwy, paprykę, cukinię, czosnek i pomidory, dodać szczyptę soli (lub więcej do smaku, w zależności od tego jak słony będzie bulion) i smażyć dalej przez około 7 minut, co chwilę mieszając.
Dodać paprykę w proszku (słodką lub wędzoną ... Zupa po cygańsku
Składniki :

2 marchewki
1 większa pietruszka
kawałek selera i pora
1 średnia cebula
2-3 papryki [użyłam 1 czerwonej i 1 żółtej]
300 g kiełbasy
kilka ziarenek ziela angielskiego
listek laurowy
3-4 ziemniaki
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1/4 szklanki śmietanki
pół łyżeczki cząbru
pół łyżeczki tymianku
szczypta majeranku
1 łyżeczka słodkiej papryki
pół łyżeczki sproszkowanego czosnku
sól , czarny pieprz
2-3 łyżki oleju lub smalcu



Papryki pozbawić gniazd nasiennych i pokroić w niedużą kostkę. Cebulę obrać i drobno posiekać. Kiełbasę pokroić w półplasterki.

Na patelni rozgrzać olej i wrzucić pokrojoną paprykę, cebulę i kiełbasę. Dusić na niedużym ogniu, aż warzywa zmiękną, od czasu do czasu zamieszać. Pod koniec duszenia dodać koncentrat pomidorowy, cząber i tymianek.

Do dużego garnka wlać 2-2,5 litra wody, dodać łyżeczkę soli, ziele angielskie i listek laurowy, zagotować, wrzucić obraną, pokrojoną włoszczyznę. Ugotować wywar. Dodać obrane, pokrojone w kostkę ziemniaki i ugotować je do miękkości. Następnie wrzucić uduszone warzywa z kiełbasą, dodać słodką paprykę i czosnek, pogotować razem przez kilka minut. Dodać śmietankę, doprawić zupę solą, pieprzem i majerankiem. PRZYDATNE RADY JAK WYWABIĆ UPORCZYWE PLAMY!!! ZOBACZ KONIECZNIE!!!16 MAJA 2013
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

MW123
Obserwuj

Zszywek: 248 · Obserwują ją: 167

Ostatnio dodane:

boskie ubranko *.* Good Luck!
Kliknij aby kupić :) #cytaty ///▲\\\
omamyumamy
Obserwuj

Zszywek: 888 · Obserwują ją: 89

Ostatnio dodane:

piekny kolor .......... ... ...
Moriarty
MORDORowice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

weerkeen
Goleniów Obserwuj

Zszywek: 146 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Tarta MilkyWay #prom Jogurtowe muffinki z truskawkami i kruszonką (Majówka 2015) ilovebake.pl MROŻONY SERNIK Z NUTELLĄ

Składniki na spód:

-300 g ciastek digestive z czekoladą
-120 g nutelli

Formę o średnicy 21 cm wyłożyć papierem do pieczenia (dno). Ciastka i nutellę umieścić w malakserze (food procesorze) i zmiksować. Powstałą masą wyłożyć dno i boki formy, wyrównać. Włożyć do lodówki.

Składniki na masę serową:

-400 g twarogu zmielonego przynajmniej 2-krotnie (może być śmietankowy np. Presidenta)
-100 ml śmietany kremówki (można zastąpić jogurtem)
-300 g lodów waniliowych, miękkich
-1/4 szklanki cukru pudru (lub więcej, do smaku)
-300 g nutelli

Wszystkie składniki na masę włożyć do misy miksera i zmiksować na gładką masę. Masę przelać do formy z ciasteczkowym spodem. Formę przykryć folią spożywczą (nie powinna dotykać sernika). Włożyć do zamrażarki najlepiej na całą noc, minimum około 7 godzin.

Przed podaniem na górę sernika wyłożyć ubitą kremówkę, dowolnie ozdobić. Kroić ciepłym nożem.

Ponadto:

-200 ml śmietany kremówki
-1,5 łyżki cukru pudru
Kremówkę ubić z cukrem, wyłożyć na górę zamrożonego sernika.

w razie długiego pobytu w zamrażarce, wyciągnąć wcześniej, by zdążył zmięknąć
belchatowka
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

no chyba snisz :) Macklemore Cz?sto w nocy
ziuta110698
Gdynia Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Kokardy
karolina2504
Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 121

Ostatnio dodane:

kotlety z kalafiora i kaszy... .... Tort waniliowa pianka w czekoladzie Przepis po kliknięciu w zdjęcie :) Kotlety drobiowe z serem Składniki: 2 filety z piersi kurczaka, 3 jajka, 300 g żółtego sera w kostce, sól, pieprz, 1/2 łyżeczki ostrej papryki, łyżeczka ziół prowansalskich, 1/2 łyżeczki bazylii, ząbek czosnku, 7 łyżek mąki pszennej, cebula, olej rzepakowy do smażenia, 1/2 pęczka natki pietruszki. Przygotowanie: Filety umyć, osuszyć i pokroić w małą kostkę. Ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach, dodać do mięsa. Wbić jajka, dodać mąkę, pokrojoną w kosteczkę cebulę i przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku i przyprawy. Dobrze wymieszać. Przykryć i wstawić na godzinę do lodówki. Następnie kłaść łyżką na patelnię, na mocno rozgrzany olej tworząc małe kotleciki i smażyć z obu stron na złoty kolor. Osączyć na ręczniku papierowym.
MagdalenaAnnaNowaczyk
Poznań Obserwuj

Zszywek: 996 · Obserwują ją: 2297

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
czlowiek
Obserwuj

Zszywek: 31468 · Obserwują ją: 4205

Ostatnio dodane:

to już było, ale jest świetne woww Beach/Bitch ,,,,
Pajaa
Kalisz Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

... ... :))
sylwunia2204
machnów Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

...
hannahW
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

: ) włoski 234 ...
Lojka22
Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

### Numinou Długi musztardowy kardigan S61 ... !56
rkktcz
Obserwuj

Zszywek: 424 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Przepis na kopytka jaglane + wykonanie krok po kroku Sałatka z makaronem tortellini♥♥♥ UWIELBIAM!!! Składniki: 1 paczka (250 g ) makaronu tortellini, 1 zielony ogórek szklarniowy, 5 średniej wielkości ogórków konserwowych, 200 g szynki konserwowej, 2 łyżki majonezu, 2 łyżki świeżego koperku, pieprz do smaku, Wykonanie: Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odstawiamy do całkowitego przestygnięcia. Świeżego ogórka obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Szynkę i korniszony także kroimy w kostkę tej samej wielkości. Do miski z wystudzonym makaronem tortellini dodajemy pokrojone ogórki, szynkę, posiekany koperek i majonez. Całość mieszamy i doprawiamy pieprzem. Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczyszczająca organizm

Skład :
- 2 Kiwi
- pół Avocado
- garść Malin lub Truskawek 
- pół Banana
- pół cytryny

Wszystko dokładnie zblendować, na koniec wcisnąć sok z cytryny.

Połączenie powyższych owoców, dostarczy organizmmowi niezbędnych witamin , minerałów, antyutleniaczy oraz zdrowych tłuszczy omega-3. Bogactwo Magnezu, witaminy C i zdrowych tłuszczy. Sałatka z makaronem tortellini

Składniki:

1 paczka  (250 g ) makaronu tortellini

1 zielony ogórek szklarniowy

5 średniej wielkości ogórków  konserwowych

200 g szynki konserwowej

2 łyżki majonezu

2 łyżki świeżego koperku

pieprz do smaku

Wykonanie:

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odstawiamy do całkowitego przestygnięcia. Świeżego ogórka obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Szynkę i korniszony także kroimy w kostkę tej samej wielkości. 
Do miski z wystudzonym makaronem tortellini dodajemy pokrojone ogórki, szynkę, posiekany koperek i majonez. Całość mieszamy i doprawiamy pieprzem.
iwona1398
Obserwuj

Zszywek: 622 · Obserwują ją: 614

Ostatnio dodane:

Nie mogłam przejść obojętnie obok kolejnej książki jednej z moich ulubionych autorek – Lori Nelson Spielman i obok umieszczonego na okładce zdania „Bestsellerowa autorka New York Timesa” – nie dostaje się go ot tak sobie. „Trzy siostry z Toskanii” – to powieść, która ma wszystkie cechy bestsellera: akcja dzieje się w malowniczej Toskanii (w sam raz na nadchodzące #letnie #wieczory) na przestrzeni stuleci, bohaterowie są z krwi i kości – mamy ochotę razem z nimi odkryć tajemnicę rodzinnej klątwy, akcja jest dynamiczna, wiele razy następuje zwrot akcji, którego absolutnie się nie spodziewamy. #Sałatka #Wakacyjna #Życie #cytat #lista#zszywka# inspiracje...
PatrycjaLach
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

KOOOCHAM! Każda część to zupełnie inna historia z całkiem nowymi bohaterami. Nie wiem która podobała mi się najbardziej, chyba każda skradła po kawałku mojego serca. Uwielbiam autorkę za to jak potrafi pięknie opisać wszystkie emocje, że aż przezywasz je wraz z bohaterami. Smutne chwile przyzywały łzy a gdy był czas na uśmiech nie tylko się uśmiechasz ale chichoczesz na głos :) Każdy bohater w każdej książce został wykreowany niesamowicie, te cztery historie pochłonęłam w 2 dni aż mi smutno że to już koniec. Mam zamiar przeczytać resztę książek tej autorki które mi zostały :) Bardzo POLECAM! ;D sukienka z koronką lux jak komponować sałatki BATONIKI OWSIANO-MORELOWE Składniki (na ok. 10 szt.): 2 duże dojrzałe banany,pół szklanki soku pomarańczowego lub wody,1/3 szklanki oleju rzepakowego lub słonecznikowego,pół szklanki wiórków kokosowych,1 łyżka nasion chia,2 szklanki płatków owsianych,1/4 szklanki mąki (pszennej razowej lub kukurydzianej)Nadzienie: 250 g suszonych moreli, 1,5 szklanki soku pomarańczowego (lub jabłkowego),skórka otarta z połowy cytryny,1 łyżeczka cynamonuPrzygotowanie: Banany rozgnieść na puree, dodać pozostałe składniki i wymieszać. Nadzienie: Morele wrzucić do garnka, zalać sokiem i doprowadzić do wrzenia. Następnie gotować na małym ogniu przez ok. 30 min. (bez przykrycia), aż morele zaczną się rozpadać. Pod koniec dodać skórkę z cytryny i cynamon, wymieszać i odstawić do przestudzenia. Po przestudzeniu zblendować na papkę. Formę o wymiarach 18x21 cm wysmarować tłuszczem. Na dnie równomiernie wyłożyć połowę masy owsianej, na niej nadzienie morelowe i przykryć resztą masy owsianej.  Piec przez ok. 25-30 min. w piekarniku rozgrzanym do 200° C.  Po całkowitym wystudzeniu pokroić na kawałki.
kklaudia15
radomsko Obserwuj

Zszywek: 1808 · Obserwują ją: 252

Ostatnio dodane:

cudowny żółwik Balony YeYe Garden Ideas Mozaika ogrodowa.
Emilia_Kurek
Gdansk Obserwuj

Zszywek: 1217 · Obserwują ją: 6052

Ostatnio dodane:

Twarze Róża Choinka Ryba
ona123119
Gorlice ♥ Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

doniczki, ja zastosuje w tym roku stylowe wnętrza ;D ♥ taa ;D szał ciał ;D
vaniliapl
Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

... Kreseczki;) home spa beauty tips
katarkowa78
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

MLE Komoda ☺ Kocham ten komplet :D ...
anak88
Obserwuj

Zszywek: 1254 · Obserwują ją: 578

Ostatnio dodane:

Murzynek z serem budyniowym Puszysty i wilgotny murzynek Babka drożdżowa z czekoladą i kruszonką – przepis Psi słownik... "One Night of Trouble"
swcrack
wawa Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 206

Ostatnio dodane:

Projekt Rocksmith #1

www facebook com/pages/Projekt-Rocksmith/234593276678033?fref=ts

Projekt Rocksmith polega na przeprowadzeniu eksperymentu w jaki sposób jak gra Rocksmith pomaga podczas nauki gry na gitarze. Cały plan polega na tym, że będę uczył się grać na gitarze za pomocą gry Rocksmith oraz sporadycznie zaglądał do internetu w poszukiwaniu informacji.

=======================
1 odcinek 
Wprowadzenie, pierwsza styczność z gitarą, omówienie założeń projektu/eksperymentu, konfiguracja gitary z grą oraz zagranie 1 piosenki.
=======================
CZAS GRY: 3:51 App vs Apk #1 Lekko Stronniczy

www facebook com/AppVsApk?fref=ts 4,5 h
Farby akrylowe 4,5 h
Farby akrylowe
galaxyeditor
wawa Obserwuj

Zszywek: 123 · Obserwują ją: 378

Ostatnio dodane:

... TATUAŻE ZMYWALNE/ zapraszamy na nasz fanpage na fb: TOTU TATU TATUAŻE ZMYWALNE/ zapraszamy na nasz fanpage na fb: TOTU TATU ...
denoder
Pmpo Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują go: 801

Ostatnio dodane:

Zespół Szkół RCKU w Piasecznie HUBERTUS 2013 Oksytocyna – cykliczny hormon peptydowy złożony z 9 aminokwasów (nonapeptyd), neuroprzekaźnik, uwalnia się okresowo, dobrze rozpuszczalny w wodzie.
Wytwarzana jest w jądrze przykomorowym i nadwzrokowym podwzgórza i neuronami przekazywana jest do tylnego płata przysadki, gdzie następnie jest magazynowana. Oksytocyna powoduje skurcze mięśni macicy, co ma znaczenie podczas akcji porodowej (wcześniej występuje blok progesteronowy[3]). Uczestniczy także w akcie płciowym i zapłodnieniu (powoduje skurcze macicy podczas orgazmu, które ułatwiają transport nasienia do jajowodów). ... ...
swcrackwp
wawa Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

Projekt Rocksmith #1

www facebook com/pages/Projekt-Rocksmith/234593276678033?fref=ts

Projekt Rocksmith polega na przeprowadzeniu eksperymentu w jaki sposób jak gra Rocksmith pomaga podczas nauki gry na gitarze. Cały plan polega na tym, że będę uczył się grać na gitarze za pomocą gry Rocksmith oraz sporadycznie zaglądał do internetu w poszukiwaniu informacji.

=======================
1 odcinek 
Wprowadzenie, pierwsza styczność z gitarą, omówienie założeń projektu/eksperymentu, konfiguracja gitary z grą oraz zagranie 1 piosenki.
=======================
CZAS GRY: 3:51 Wakacje 2012

Krótki trailer z wakacji 2012 Customize new era fitted cap FULL CAP HD Jak wygląda świat dla człowieka który nie wymawia R Walentynki
marry2198
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Dziewczyna ćwiczyła 25 min dziennie przez miesiąc poniższe ćwiczenia: [link w komentarzu] ... rooms inspirations ...
Aina_aina
... Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 172

Ostatnio dodane:

♥♥♥ Trochę słodyczy na śniadanie :) 

Przedstawiam prosty, szybki i sprawdzony przepis, który zawsze wychodzi. 

Polskie Pancakes

Najlepiej smakują podawane ze świeżymi owocami, czekoladą, bitą śmietaną lub syropem klonowym 

2 szklanki mąki
2 jajka
1 1/2 szklanki mleka
75 g rozpuszczonego masła
2-3 łyżeczki proszku do pieczenia
1/3 szklanki cukru pudru (czasem dodaje cukier waniliowy, wówczas zmniejszam ilość cukru pudru)
szczypta soli

Mąkę przesiać przez sitko. 

Jajka roztrzepać i wymieszać z mlekiem, proszkiem do pieczenia, cukrem pudrem i solą.

Masę dodać do mąki i dokładnie wymieszać żeby nie było grudek. Następnie dodać stopione masło. Wymieszać całość i odstawić na 15 minut.

Ciasto smażyć na małej patelni teflonowej bez dodatku tłuszczu, na średnim ogniu, tak aby ciasto miało szanse wyrosnąć i się nie przypaliło.

Delikatnie przewrócić na drugą stronę za pomocą szerokiej łopatki, gdy pancakes się zarumieni. Smażyć do momentu zarumienienia się drugiej strony.

Pyyycha :) Sweet kisses! Nosicie wzorzyste spodnie? Z czym je łączycie? uroczy prezent dla drugiej połowy
drcraft
Wawz Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 386

Ostatnio dodane:

Projekt Rocksmith #1

www facebook com/pages/Projekt-Rocksmith/234593276678033?fref=ts

Projekt Rocksmith polega na przeprowadzeniu eksperymentu w jaki sposób jak gra Rocksmith pomaga podczas nauki gry na gitarze. Cały plan polega na tym, że będę uczył się grać na gitarze za pomocą gry Rocksmith oraz sporadycznie zaglądał do internetu w poszukiwaniu informacji.

=======================
1 odcinek 
Wprowadzenie, pierwsza styczność z gitarą, omówienie założeń projektu/eksperymentu, konfiguracja gitary z grą oraz zagranie 1 piosenki.
=======================
CZAS GRY: 3:51 Adventure Time jake. Naklejka. Tradycyjnie zapraszam do śledzenia
www instagram com/wesol_yo/ Iron man  w moim szkicowniku
Tradycyjnie zapraszam do śledzenia www instagram com/wesol_yo/ Napis na koszulce własnej roboty.
Tradycyjnie zapraszam do śledzenia www instagram com/wesol_yo/
dorcia593
.... Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 557

Ostatnio dodane:

Zegarek GENEVA /różowe złoto Podobra Sie? Co myślicie o takim zweterku ?? :) sernik bananowy bez zpieczenia Mmmniami :) Super pomysł na świąteczne muffinki