licorne_rose

licorne_rose
Moje tablice obserwuje 244 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Niepołomice
kuleczka hihi ;) składniki na 8 rulonów uramaki:

2 szklanki ugotowanego ryżu (klik)
4 płaty wodorostów nori
1/2 awokado 
1/2 świeżego ogórka
szczypiorek 
kilka liści ozdobnej sałaty
kawałek surowego łososia
kawałek wędzonego łososia (lub np. tuńczyka, węgorza)
majonez
czarny sezam
biały sezam
pasta wasabi
sos sojowy, marynowany imbir


wykonanie:

awokado obieramy i kroimy na cienkie paski
ogórek obieramy, przekrawamy na ćwiartki, wycinamy gniazda nasienne i każdą ćwiartkę dzielimy na 3 paski.
surowego łososia gotujemy na parze i kroimy w grube paski
tak samo kroimy wędzonego łososia
matę bambusową owijamy folią spożywczą. 
płaty nori łamiemy na pół. nori układamy lśniącą stroną ku dołowi na macie bambusowej. liść nori powinien być ułożony na 3 patyku maty bambusowej (patrz zdjęcie poniżej). układamy ryż na liściu nori (za każdym razem maczamy ręce w zimnej wodzie) na wysokość 1 cm. posypujemy białym i czarnym sezamem. Lalka pullip. lala Królowa Śniegu
hranolka
kraków Obserwuj

Zszywek: 255 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia rozciągające pomagające wykonać szpagat ♥ Próbujecie zrobić razem ze mną? c: Chodakowska :) motywacja i upór się sprawdzają :) dziewczyny nie poddawajcie się ! róbcie to dla siebie :) dla własnej, a nie czyjejś satysfakcji :) dla kostiumów kąpielowych, sukienek, krótkich bluzek i własnej radości z własnego ciała ! WALCZCIE ! każdy walczy o to jak się czuje w swoim ciele ! trzymam za was kciuki :) nie załamujcie się, a osiągnięcie cel :* fat burning Trening pośladków w domu.
danka12
GDYNIA Obserwuj

Zszywek: 4592 · Obserwują ją: 25625

Ostatnio dodane:

Szakszuka- pysznie i kolorowo Muffiny jajeczne <<~>> misio - film śliczne
pysia33
Kraków Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

Dekoracje kolczyki clay Idealna biżuteria dla wielbicieli rowerów :) piękne zegarki
Magda1996
Obserwuj

Zszywek: 180 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

Jak zadbać o stópki?

1. Kąpiel dla stóp

* KĄPIEL ODPRĘŻAJĄCA
Po 2 łyżki igliwia sosnowego i  lawendy zalej wodą i zagotuj. Wlej do miski, dolej chłodnej wody. Mocz stopy 10 min.
 
* KĄPIEL NAWILŻAJĄCA
Wsyp do miski 4 łyżki soli iwonickiej, wlej 1/3 szklanki oliwy, uzupełnij ciepłą wodą. Mocz stopy 15 min. 

* KĄPIEL ODŚWIEŻAJĄCA
Wsyp do wody 4 łyżki soli kuchennej, dodaj 5 kropel olejku miętowego. Mocz stopy 10 min.

* KĄPIEL ODŻYWCZA
Wlej do miski 5 łyżek miodu, wciśnij sok z cytryny, uzupełnij ciepłą wodą. Mocz stopy 15 min. 

2. Peeling

* PEELING CUKROWY (lub z grubej soli)
Wymieszaj 2 łyżki cukru lub soli z 5 łyżkami oliwy spożywczej lub oliwki dla dzieci. Wmasuj w stopy, opłucz.

* PEELING MIGDAŁOWY
Wymieszaj 4-5 posiekanych migdałów z 1/3 szklanki żelu do kąpieli. Użyj do masażu pięt.

3. Maseczka

* MASECZKA OWSIANA (peelingująca i nawilżająca)
Do szklanki gorącego mleka wrzuć ¾ szklanki płatków owsianych. Wymieszaj, ostudź. Wmasuj w stopy, a potem obłóż je płatkami, zawiń w folię, ręcznik. Umyj po 10 min.  

* MASECZKA LNIANA (nawilżająca, odżywiająca, łagodząca)
Ugotuj kleik z połowy szklanki siemienia. Do jeszcze ciepłego dodaj 3 łyżki oliwy. Nałóż na stopy na pół godziny, zawiń je folią i przykryj ręcznikiem. 

* MASECZKA MIĘTOWA (odświeżająca, odżywcza)
Szklankę zimnego zsiadłego mleka połącz z rozgniecionymi listkami mięty. Nałóż na stopy. Spłucz chłodną wodą po 15 min.

:D Maseczki kosmetyczne do zrobienia w domu 

1. Maseczka z jabłka do cery tłustej z trądzikiem 


*Duże kwaśne jabłko umyć i zetrzeć na tarce,
*Dodać dwie łyżki stołowe miodu pszczelego i dokładnie wymieszać,
*Dodać drobnych płatków owsianych (łyżkę lub dwie jako zagęstnik ułatwiający utrzymanie maseczki na twarzy) i wymieszać, 
*Nałożyć maseczkę na twarz i pozostawić na 10 - 15 minut 
*Zmyć twarz chłodną wodą

2. Maseczka do skóry suchej z żółtka kurzego 


*Na twarz lub dekolt kładziemy ręcznik zwilżony wcześniej gorącą wodą,
*Ręczik musi byc gorący ale nie powinien parzyć. Ręcznik pozostawiamy na kilka minut aby dobrze rozgrzać skórę. 
*Zdejmujemy ręcznik i nakładamy świeże żółtko kurze. Okład pozostawiamy na ok. 30 minut 
*Zmywamy maseczkę chłodną wodą (najlepiej użyć wody przegotowanej) 


3. Maseczka nawilżająca 

*Połącz 2 łyżki stołowe miodu, 3 łyżki stołowe twarogu i 2 łyżki stołowe śmietany. Dokładnie wymieszaj składniki i nałóż na twarz, szyję i dekolt.
*Po 30 minutach spłucz letnią wodą. Efekt fantastyczny.
*Maseczka wygładzająca zmarszczki
*Miód (1 łyżka miodu lipowego) i jogurt (2 łyżki jogurtu naturalnego) ubij trzepaczką na kremową masę. Dodaj 1 białko (lekko ubite) i 2 - 3 krople olejku lawendowego, po czym ubijaj tak długo, aż wytworzy się masa o jednolitej konsystencji. Nakładaj maseczkę na czystą skórę twarzy, szyję oraz dekolt. Maseczka wygładza zmarszczki, w widoczny sposób ujędrnia skórę i poprawia jej koloryt


4. Maseczka odżywcza dla cery normalnej
... Wiosna tuż tuż... ...
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
Joanna14327
Piława górna Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

How to Make a snake Macrame Bracelet with Beads diy, diy projects, diy craft, handmade, diy ideas, diy q-tip bunny
asia5117
Kraków Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Zapraszam na bloga :D
z checia sie odwdziecze jesli cos zostawicie po sobie :D zapraszam do mnie :D Czy ktoś posiada w pdf? :) Czy ktoś posiada w pdf? :)
add
Słupsk Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

pokój młodego rockmana :) pokój młodego rockmana :) pokój młodego rockmana :) pokój młodego rockmana :)
KasiaczekBan
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

pufa z LACK Ikea Air max ....
paulineXXX
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

hej &lt;3 wiesz, że niedługo możesz być moja? ... ryżowo - serowe kulki 2 szklanki gotowanego białego ryżu,  ½ szklanki startego parmezanu  1 jajko 8 małych kostek mozzarelli  1 szklanka bułki tartej  + 2 jajka – panierka  Olej, do smażenia Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze na ciepło. Na śniadanie jak znalazł! Dużej zbrodni nie będzie, a raczej nie będzie jej wcale, jak zamiast ricotty użyjecie polskiego serka śmietankowego lub trzykrotnie zmielonego. Nie wiem dlaczego, mojemu M. smakowały podobnie jak racuchy ... Cały czas mnie pyta: napisałaś już opinię? Napisz, że smakują jak racuchy! :)). Piszę więc, choć mam inne zdanie, ale niech mu będzie ... ;). Przepis Nigelli z &quot;Forever summer&quot;.  Składniki:  250 g serka ricotta 125 ml mleka 2 duże jajka, osobno białka i żółtka 100 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 łyżeczki oleju można dodatkowo posłodzić (ja dałam około 2 łyżek cukru) Ricottę, mleko, cukier i żółtka wymieszać na gładką masę. Dodać olej i wymieszać. Dosypać mąkę wymieszaną z proszkiem cały czas mieszając. Na końcu dodać pianę z białek i wymieszać.  Na patelni rozgrzać olej (niedużo) i nakładać łyżką porcje ciasta. Smażyć dość krótko z obu stron. Podawać z owocami i/lub syropem.  Smacznego :)
kasia95117
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

♥ interesujace :) *o* ... tak bardzo chcę :3