lilianke

15 lat dziewczyna , największa miłość bieganie -choć jak w każdym związku są wzloty i upadki to działam
lilianke
Moje tablice obserwuje 33 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... 30 powodów żeby ćwiczyć Dzisiejsze bieganie. Dłuższy dystans i kontuzja kolano mnie okropnie boli :-( coraz lepiej ;) a wy jaki macie dystans? Ja idę biegac . chociaż jest źle. nie poddam się dam rade. wiem że i ty tez dasz rade ! a więc ruszaj! bo jak narazie to stoisz w miejscu a tak to nic nie osiagniesz!

Tablic
5 Zszywek
19 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
79 Obserwuję
3 Obserwują
3

...

4

6

...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
30 powodów żeby ćwiczyć

4

88

30 powodów żeby ćwiczyć

CH3MICAL
CH3MICAL lepsze zdrowie pszychiczne
CH3MICAL
CH3MICAL "polepsza układ odpornościowy", "lepsza odporność", "mniej chorób" ...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Dzisiejsze bieganie. Dłuższy dystans i kontuzja kolano mnie okropnie boli :-(

6

1

Dzisiejsze bieganie. Dłuższy dystans i kontuzja...

lilianke
lilianke piękny dystans, mi dużo brakuje do 10 tki, nie poddaje się!
Zobacz wszystkie komentarze (6)
coraz lepiej ;) a wy jaki macie dystans?

8

0

coraz lepiej ;) a wy jaki macie dystans?

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Ja idę biegac . chociaż jest źle. nie poddam się dam rade. wiem że i ty tez dasz rade ! a więc ruszaj! bo jak narazie to stoisz w miejscu a tak to nic nie osiagniesz!

0

0

Ja idę biegac . chociaż jest źle. nie poddam si...

...

4

186

...

rntm
rntm pomysl swietny i prosty w wykonaniu :) dziekuje
konto-usunięte
konto-usunięte Będę musiała wypróbować.;)
Fascynatkaa
Fascynatkaa Wypróbowałam, wychodzi świetnie :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
xdd

6

11

xdd

skyyy___
skyyy___ heej obs
metalowa
metalowa ładna głowa też się nie liczy jeśli pusta...
kolorowa125
kolorowa125 o tak :D
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Przepiękna Natalia Gacka, od jutra treningi z tą panią!

2

2

Przepiękna Natalia Gacka, od jutra treningi z t...

0mucha0
0mucha0 ja już od dwóch tyg ;)
PAAULLKAA
PAAULLKAA A jakie efekty?
Moje ciało moja świątynia...

7

1

Moje ciało moja świątynia...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 Strasznie ładna jesteś kurczę :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Lubię zastanawiać się nad tym, jaka muzyka płynie w słuchawkach ludzi, których mijam na ulicy.

3

22

Lubię zastanawiać się nad tym, jaka muzyka płyn...

Adrianna_
Adrianna_ Ja mam tak czasami.
Bezimienna14
Bezimienna14 Nie tylko Ty jedyna.
quilatte
quilatte dla mnie największą zagwozdką jest myślenie czego słucha już dość leciwy facet z słuchawkami w us...
Od dziś mam jeszcze większą motywacje, dzisiejszy trening miął tak, że nie zdążyłam się obejrzeć a już zabrakło kolejnych serii :)

3

24

Od dziś mam jeszcze większą motywacje, dzisiejs...

madziabzk
madziabzk Również poproszę o email z ćwiczeniami. [email protected]. i jesli moge to na brzuszek rowniez. Z gó...
czescpaula
czescpaula Cudowny tylek. Ja rowniez poprosze o ćwiczenia na email
...

0

7

...

Nie poddajemy się! Już niedługo *_*

0

4

Nie poddajemy się! Już niedługo *_*

Jutro zaczynam 50 dni bez słodyczy oraz ćwicząc, mam nadzieję, że chociaż raz wytrwam w tym co sobie postanowiłam.

0

12

Jutro zaczynam 50 dni bez słodyczy oraz ćwicząc...

...

0

19

...

biega ktoś? potrzebuje kopa motywacji bo od września totalna klapa a przez ostatni rok tak dobrze mi szło. podzielcie się doświadczeniami

5

2

biega ktoś? potrzebuje kopa motywacji bo od wrz...

EwaOnly
EwaOnly też zaczynam biegać, co drugi dzień. Nigdy zbytnio tego nie lubiłam, teraz biegam od tygodnia po ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
w cholere motywujące

0

6

w cholere motywujące

run, run, run ! nie oglądaj się, biegnij! fit :)

3

1

run, run, run ! nie oglądaj się, biegnij! fit :)

ATka022
ATka022 Prawie jak moja trasa! I'm lovin it<3
kkaylie
kkaylie Moja też czasem tak wygląda. Czy biegasz w deszczu?
run ;>

0

20

run ;>