linciule

linciule
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
piłka macie ochotę posiadać seksowne nogi ? DO ROBOTY  ;P Nogi Nogi i pośladki Nogi

2

120

Nogi i pośladki

kropka1999
kropka1999 Po jakim czasie można uzyskać jakiś efekt?

1

55

widzieliście modelki z Victoria Secret ? nie , ...

AdriannaFionaMilk
AdriannaFionaMilk Tak oczywiście widziałam , tylko ich ćwiczenia to nie tylko wymachiwanie rękoma :) to są troszkę ...

11

91

Która chce poćwiczyć na swoim facecie:)

rena242
rena242 ale dostal
Madzia1997
Madzia1997 przydatne :)
OlkaMur
OlkaMur polecam judo-ale koniecznie dodatkowo trzeba np tańczyć, żeby ni stracić na kobiecości!

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

0

20

...

0

26

...

0

24

...

2

21

Ćwiczenie angażuje ramiona, plecy, klatkę piers...

toudy
toudy dobra dobra, a co przy tym chudnie? :D
andrey
andrey Na pewno ujędrnia pośladki,wzmacnia trochę ramiona no i mięśnie brzucha.