localzos

Sport, zdrowe jedzenie, moda :)
localzos
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Megazdrowy (a przy okazji bardzo smaczny) koktajl - składniki: - 2 łodygi selera naciowego - małe jabłko - kiwi - pomarańcza - sok z cytryny Wszystko ciachamy w kawałeczki, wyciskamy sok z cytrynki, miksujemy blenderem. Smacznego! Mi smakowało bardzo:) Maseczka na szybszy porost włosów... Efekty widoczne juz po miesiącu! Zmieszaj 1 łyżkę miodu,2 łyżki oliwy z oliwek ,1 -2 łyżki oleju kokosowego i pól awokado .Wmasuj w suche włosy . Poczekaj 10- 15 minut, umyj głowę i nałóż odżywkę.. Im więcej, tym lepiej! WYBIELANIE ZĘBÓW - SSANIE OLEJU (OIL PULLING) ! Jest to domowy sposób na : - wybielenie zębów(!) - to dodałam od siebie - bóle gardła - anginę - kaszel - zapalenie zatok i bóle głowy które powoduje - halitozę - nieświeży oddech nie spowodowany halitozą - katar - zakrzepicę - bóle zębów, dziąseł - problemy z migdałkami - trądzik! - łuszczycę! Poczekajcie, dalej jest jeszcze ciekawiej! To także sposób na choroby : - krwi - skóry - stawów (artroza) - płuc - serca - układu pokarmowego - układu nerwowego A ja dodałabym, że także działa to bardzo uspokajająco i kojąco na umysł oraz...poprawia koncentrację. Co ma piernik do wiatraka? Jak ssąc olej pomogę w leczeniu serca czy wątroby? To jakiś bullshit! Jeśli tak pomyślałeś, poczekaj. Cała metoda polega na tym, aby umyć dokładnie zęby, a następnie "żuć" 1 łyżkę stołową oleju przez 10-30 minut. Żuć/ssać oznacza dokładnie to, o czym myślicie - przerzucanie z jednego policzka do drugiego, za i przed zęby itp. Zupełnie, jak przy żuciu gumy. Po jakimś czasie olej zrobi się gęsty i należy go wypluć. NIE WOLNO POŁYKAĆ! W tej gęstej mazi jaka powstanie są bakterie. Dużo bakterii. Połykanie jest bez sensu, można sobie tylko zaszkodzić! Następnie znowu myjemy zęby i skrobiemy język. Wypluty olej (w przypadku słonecznikowego), powinien być kremowy lub biały, ale nie żółty. Jak to niby ma działać? Bardzo prosto - płyny krążą po naszym ciele (krew). Przy ssaniu oleju olej "wyłapuje" bakterie i oczyszcza w ten sposób układ krwionośny. Oraz jamę ustną. Krew dociera wszędzie. Krew krąży. Olej wyłapuje bakterie z krwi. Wniosek - oczyszcza całe ciało. źródło: w w w.aniamaluje. c o m/2014/01/ssij-ssanie-oleju-dla-zdrowia-i-urody (połączcie sobie przy kopiowaniu) ============================ od siebie dodam tyle, ze według mnie jest to najbardziej bezpieczna i sensowna metoda wybielania zębów,bez tej całej uwrażliwiającej sody która czyni więcej szkody niż pożytku, a zarazem przy okazji odtruwająca organizm. Jeśli kogoś to zaciekawiło, na internecie jest oczywiście więcej na ten temat. Najlepsze są oleje zimnotłoczone, nierafinowane, ekologiczne, poleca się np. kokosowy (antybakteryjny, przeciwgrzybiczy), słonecznikowy. Gdy wejdziecie w podany link dowiecie się więcej, ja to trochę okroiłam bo więcej by mi się tekstu nie zmieściło, a taką krótką notatką na ten temat chciałam Was zaciekawić. To co, wybielacie w rozsądny i naturalny sposób ze mną? ;) + jeszcze jeden link w komentarzu

Tablic
3 Zszywek
8 Ulubionych
518 Aktywność
» Obserwowanych
36 Obserwuję
4 Obserwują
2

localzos
localzos polubiła: :))
:))

1

19

localzos
localzos polubiła: Portal Weselnapolska Makija...
Portal Weselnapolska Makijaż ślubny, inspiracje i pomysły.

0

4

localzos
localzos polubiła: ...
...

0

8

localzos
localzos polubiła: Semilac sweet Pink w macie
Semilac sweet Pink w macie

0

6

localzos
localzos polubiła: ;))
;))

19

147

localzos
localzos polubiła: Oryginalne inspiracje pazno...
Oryginalne inspiracje paznokci Wpadajcie na stronę zobaczyć jak łatwo je wykonać! Link u góry! :)

1

18

localzos
localzos polubiła: cudowne *-*
cudowne *-*

1

35

localzos
localzos polubiła: ///
///

0

10

localzos
localzos polubiła: ///
///

0

2

localzos
localzos polubiła: Pisanki, pomysły...najprost...
Pisanki, pomysły...najprostszy sposób wykonania...

14

5

localzos
localzos polubiła: 2 op świeżego szpinaku 6-8 ...
2 op świeżego szpinaku 6-8 płat lasagne 3-4 łyżki oliwy 1 cebula drobno posiekana 2 ząbki czosnku kilka plastrów prosciutto 250 g sera gorgonzola pieprz sól  Sos beszamelowy: 4 łyżki masła 3 łyżki mąki 600 ml mleka 2 liście laurowe 100 g startego parmezanu (zastępuję startym serem mozzarella) kilka kropel soku z cytryny W garnku osolonej wody gotujemy płaty lasagne. Oliwę rozgrzewamy na patelni i podsmażamy posiekaną cebulę wraz z rozgniecionym czosnkiem. Dodajemy zblanszowany szpinak, doprawiamy solą i pieprzem. Całość podsmażamy 7 min. Dodajemy kawałki sera gorgonzola. Plastry prosciutto kroimy na cienkie kawałki i podsmażamy. Sos beszamelowy: w rondlu rozpuszczamy masło dodając mąkę. Mieszamy. Zmniejszamy ogień i stale mieszając stopniowo dodajemy mleko oraz liście laurowe. Ostudzamy. Dodajemy starty parmezan i doprawiamy szczyptą soli oraz kilkoma kroplami soku z cytryny lub octu winnego. Na natłuszczonym spodzie żaroodpornego naczynia, układamy ugotowane płaty lasagne. Pokrywamy szpinakiem oraz podsmażoną prosciutto. Przykrywamy sosem beszamelowym, posypujemy startym serem i nakładamy kolejne płaty. Czynność tę powtarzamy. Ostatnią warstwę powinny stanowić płaty lazanii. Dodatkowo możemy posypać startym serem parmezanem lub mozzarellą. Wstawiamy do piekarnika do 180 st i pieczemy 15 min.

0

194

localzos
localzos polubiła: Makeup
Makeup

0

8

localzos
localzos polubiła: stylowe pisanki
stylowe pisanki

0

4

localzos
localzos polubiła: na stole - jajka wielkanocn...
na stole - jajka wielkanocne, pisanki ręcznie zdobione - wzory folkowe, bardzo klimatyczne :))

0

15

localzos
localzos polubiła: Pusta ściana? Brak pomysłów...
Pusta ściana? Brak pomysłów na jej zagospodarowanie? Nic prostszego :) Wystarczy gruby sznur, drewniane klamerki, gwoździe i różne zdjęcia. Krok 1: Zaznacz odległość na jakiej chcesz by zdjęcia się znajdowały Krok 2: Wbij gwoździe w wyznaczone miejsce i zawiąż sznur z jednej i drugiej strony wokół nich Krok 3: Przypnij jakie tylko chcesz zdjęcia dzięki klamerkom I GOTOWE <3 Ps: Dla lepszego efektu można pomalować klamerki na wybrany kolor

0

6

localzos
localzos polubiła: DIY: Organizer
DIY: Organizer

7

100

localzos
localzos polubiła: :: : : ::
:: : : ::

3

45

localzos
localzos polubiła: sandałki <3
sandałki <3

5

55

localzos
localzos polubiła: ...
...

3

40

localzos
localzos polubiła: Organizacja!
Organizacja!

3

26

localzos
localzos polubiła: Organizer na kosmetyki :)
Organizer na kosmetyki :)

6

38

localzos
localzos polubiła: Śliczne ^^
Śliczne ^^

5

98