lookingfor

lookingfor
Moje tablice obserwuje 401 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wawa
Jordan 3 retro Wolf Grey dobre - choć z hormonami tym się nie wygra, ale zdrowie wygra się na bank Calorie Burning Cardio Workout | Full Body Fitness | Class FitSugar Potrzebujemy - duży jogurt naturalny - 2 serki waniliowe 0% (może być Danio light) - owoce mogą być mrożone, albo swieże do wyboru - truskawki - jagody - kiwi Jak zrobić? Jogurt naturalny mieszamy z serkami waniliowymi. Owoce blendujemy + część owoców kroimy na maleńkie kawałeczki. Mus który wyszedł ze zblendowanych owoców dodajemy do masy jogurtowej, delikatnie mieszamy, ale tylko delikatnie, żeby lody nie miały idealnej konsystencji (wtedy wyglądają ładniej). Dosypujemy kawałki owoców, jeśli to są np jagody to wsypujemy je w całości. Przelewamy do małych pojemniczków i wsadzamy do zamrażalnika na całą noc. Przed zjedzeniem wyciągamy lody na 5-10 min, żeby się delikatnie rozmroziły. Pojemniczki na lody dostępne są w Ikei za 9,90 zł :) Jeden z lepszych tajskich deserów. Przepis jest dość prosty a przygotowanie nie zabiera dużo czasu. Idealne połączenie smaku kokosa z ryżem nadaje temu daniu prawdziwie orientalnego smaku. Smakowało? Zostaw nam swój komentarz :)

Tablic
11 Zszywek
459 Ulubionych
892 Aktywność
» Obserwowanych
340 Obserwuję
25 Obserwują
26

Zdrowe odżywianie.

102

359

Zdrowe odżywianie.

Fitnesska30
Fitnesska30 jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal
cytrynaax33
cytrynaax33 Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)
Zobacz wszystkie komentarze (102)
lubię

0

20

lubię

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

1

4

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

KamiKamka
KamiKamka robiłam...ale podobno jest źle skomponowany bo tabate robi sie jednym ćwiczeniem a nie innym ćwic...
Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

4

15

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

chocochoco16
chocochoco16 dziś ćwiczę :)
Bisiaq21
Bisiaq21 Ćwiczyłam dzisiaj, boli ale myślałam ,że będzie gorzej :D
chocochoco16
chocochoco16 filmik jest podzielony na 2 części, pierwsza na wewnętrzną stronę ud, a druga na boczki :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Pyszne nadziane kanapki♥

0

33

Pyszne nadziane kanapki♥

dobre - choć z hormonami tym się nie wygra, ale zdrowie wygra się na bank

10

78

dobre - choć z hormonami tym się nie wygra, ale...

aggusia21
aggusia21 Te dzień tygodni powinno się nazywac dziesięć zasad i zaczynać je stosować od samego początku ;)
aggusia21
aggusia21 Te dziesięć tygodni powinno się nazywac dziesięć zasad i zaczynać je stosować od samego początku ;)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
PUPA ! Jak mam ją wyćwiczyć, żeby się uniosła i nabrała kształtów jędrnej zgrabnej pupy. Jakie ćwiczenia ? 11 dzień diety i ćwiczeń, moja pupa traci centymetry ;(

13

21

PUPA ! Jak mam ją wyćwiczyć, żeby się uniosła i...

xaleksandra
xaleksandra przysiady !!! działają cuda
kejti20
kejti20 https://www.youtube.com/watch?v=8pOKgSPl--M <- myślicie dziewczyny, że te ćwiczenia coś dadzą?...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Naturalne ukojenie :)

1

31

Naturalne ukojenie :)

sara1272
sara1272 nie ma skutkow ubocznych ? jakos nie ufam tej sodzie xD
...

0

8

...

<3 <3

10

88

<3 <3

WerbenaI
WerbenaI smaczne to w ogóle ?? Jutro jak nie zapomnę to przetestuje i napiszę jakie są w smaku :P
WerbenaI
WerbenaI no to więc właśnie jem te placuszki wysoko białkowe.... gdyby nie cukier puder to nie ruszyła bym...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Gdzie można kupić takie spinki?

4

2

Gdzie można kupić takie spinki?

MyFirstKiss69
MyFirstKiss69 na Katherine sprawdź ;)
sleepingwolf
sleepingwolf glovestar .pl :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
wstawiam swoją figurę, kiedyś ważyłam 48kg a teraz +10kg wiecej :( dieta u mnie jest nie od dziś, zaczęłam kilka miesięcy temu, odżywiam się zdrowo, mam niestety siedzący tryb p...

12

0

wstawiam swoją figurę, kiedyś ważyłam 48kg a te...

wiwix3
wiwix3 Tiffany boczki i miley cyrus sexy legs 6 razy w tygodniu , jak się przyłożysz efekty po 1-2 tygod...
zAGA
zAGA poszukaj w necie FOCUS T 25 alpha - treningi trwają około 25min więc nie są za długie polecam tą...
Zobacz wszystkie komentarze (12)
na brzuch :)

3

79

na brzuch :)

Dusia1807
Dusia1807 Po jakim czasie widać efekty??? :)
MonikaCk
MonikaCk około 3 miesięcy
...

0

2

...

jak jeść słodycze żeby nie tyć

0

18

jak jeść słodycze żeby nie tyć

...

2

13

...

nnnx3
nnnx3 Zbyt mało serii i powtórzeń by mieć taką pupę według mnie...
konto-usunięte
konto-usunięte jakas dziwna ta sylwetka , chyba ma bardzo waskie biodra
Zioła - jakich użyć

0

4

Zioła - jakich użyć

25 szybkich i łatwych trików, które ułatwią życie każdej kobiecie

18

207

25 szybkich i łatwych trików, które ułatwią życ...

zeoadka
zeoadka Świetne:-)
Dominique92
Dominique92 link juz nie dziala error
Zobacz wszystkie komentarze (18)
... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

4

...

prosto i ładnie :)

0

4

prosto i ładnie :)