lotos87

spełniona ..prywatnie ,zawodowo i życiowo cieszę się życiem ...
lotos87
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
red nails BlueMatcha gdzie można kupić ? gruszki żelki z witaminami shiba inu
TruskawkowyKisiel88
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Amoniaczki posypane cukrem i makiem. :) a Wy jakie ciastka pieczecie na święta? Pusio
Ockaaa21
Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1444

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka #lazienka #idealna Dobre rozwiązanie na więcej miejsca Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl
anusiaki
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... bananaa skusiłam się po bardzo długich namowach przyjaciółki... rewelacja ! naprawdę przeciwdziała wypadaniu. włosy są gęste... zdrowe... odżywione. gorąco polecam :-) Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
Z sosem pomidorowym i serem. 


Składniki
2 porcje

    4 naleśniki

Farsz

    1 pojedynczy filet z kurczaka
    1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
    1 czerwona papryka
    250 g cukinii
    150 g bakłażana (opcjonalnie)
    1/2 papryczki chili (lub do smaku)
    1 łyżeczka kurkumy
    1 łyżka oregano
    2 łyżki sosu sojowego

Sos

    1/2 ząbka czosnku
    kawałeczek papryczki chili
    400 ml puszka pomidorów
    przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz

Oraz

    ok. 120 g tartego sera
    świeża kolendra lub bazylia



Przygotowanie

    Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli).
    Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu.
    Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu.
    Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia.

Propozycja podania

    świeża kolendra lub bazylia
    śmietana

Wskazówki

Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli.
msichana
Konin, Poland Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

batoniki owsiane *** Wow niesamowita #prom
pisior1220
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2909 · Obserwują ją: 15028

Ostatnio dodane:

Maite Perroni i Eugenio Siller/Mój Grzech TRUFLE niczym BIAŁE MICHAŁKI Składniki: 150 g białej Twooja na zawsze :D Droga do szczęścia :)
removed-Robczek1
Tam Gdzie Wzrok... Obserwuj

Zszywek: 964 · Obserwują ją: 0

Truskaweczka_22
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12804 · Obserwują ją: 74670

Ostatnio dodane:

<3! :))))) <3! Przepięknie *.*