Obserwuję 240 tablic
Moje tablice obserwuje 742 osoby
Moje tablice obserwuje 742 osoby
Obserwuję 240 tablic
Moje tablice obserwuje 742 osoby
Tę tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 742 osoby
Tę tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
8
23
6
...
Samanta Gdy trenowałam z trenerem personalnym z Saturn Fitness to miałam najlepsze efekty bo na każdym tr...
16
4
48
Mel B trening abs
24
13
95
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Geosmina ,,weźcie butelki albo konserwy" xD
abi96 Daje wycisk .!
konto-usunięte I to jaki :D ale warto <3
22
8
118
Mel B 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
22
4
91
Mel B 10 min treningu klatki piersiowej i pleców
werciaaa na pewno wyrabiają mięśnie a z tym idzie także utrata zbędnych kcal. są to ćwiczenia przez które ...
morningsun89 Przy ćwiczeniach klatki piersiowej biust staje się jędrniejszy i po pewnym czasie także jego kszt...
didaska Tym bardziej,że ćwiczenia na mięśnie pleców wzmacniają je,co niesie za saobą wiele korzyści :)