Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
Tablica zawiera 33 zszywki
Obserwuję 526 tablic
Moje tablice obserwuje 887 osób
Moje tablice obserwuje 887 osób
Obserwuję 526 tablic
Moje tablice obserwuje 887 osób
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
Moje tablice obserwuje 887 osób
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
2
2
139
brzusiu :)
monika22106 a ja zaczelam niestety nie dam rady wszystkich naraz ale jak mam chwilę staram sie cos zrobic
GosiaPL O co chodzi w ćwiczeniu 5?
187
11
139
Polecam, sa efekty! :)
trele_morele Ja też polecam :-) Ostatnio to zaniedbałam, ale po zdjęciach sprzed roku widzę, że pośladki to mi...
Kinderkowa Dokładnie te ćwiczenia wykonuje. Już tak trwam od około 2,5 miesiąca .Jestem szczupła osobą i pu...
16
3
12
Tabata spalająca tłuszcz
bubble543 ja , polecam
beatkkaaaa też polecM. efekty super! ja akurat ćwiczę rano na czczo, szybciej spala się tłuszczyk :)
paulinavy ja też ćwiczyłam... ale mi nie pomogło c':
7
8
8
Tiffany - boczki i talia Mam do was pytanie. Cz...
monia1232 Kocham <3
paula1995_15 Według mnie są efekty , nie wiem jak u Was. Na drugi dzień miałam straszne zakwasy po tych ćwic...
22
7
15
Przysiad i skok! :) PLAN 100 DNI - PIĘKNE NOGI ...
kasiaoriflame zaczynam od dziś
Yehet_ Ile razy trzeba to robić? w sensie ile razy trzeba powtórzyć ćwiczenie XD?
