lusia777

lusia777
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków czosnku sól pieprz olej A oto jak to zrobić: 1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. 2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. 3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. 4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. 5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. 6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. 7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.

Tablic
4 Zszywek
1 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
86 Obserwuję
9 Obserwują
0

L0liipop
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1613 · Obserwują ją: 1833

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
1mami
Krk Obserwuj

Zszywek: 1458 · Obserwują ją: 1438

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Trytytka
Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 245 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

Zakochałam się! /// słodziaki :*:* ...
KiziaCizia
Katowice Obserwuj

Zszywek: 149 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

.... ... ... ...
werka93
Leszno Obserwuj

Zszywek: 449 · Obserwują ją: 611

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
TinaCris
Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
styllowy
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1505 · Obserwują ją: 9047

Ostatnio dodane:

Makijaż na wesele, makijaże rozświetlające jak zrobić taki makijaż Jasne paznokcie wzory, świetne paznokcie na wesele i ślub Fryzury bob nadal na topie, bob w różnyh odsłonach Paznokcie migdałki >> galeria .> dużo wzorów
anjapolova
Wałcz Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 490

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Vans_123
New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27730

Ostatnio dodane:

.... .... ... Najpiękniejsze kwiaty!