lyllythius

lyllythius
Moje tablice obserwuje 60 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Składniki: Masa z płatków: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli Masa jogurtowa: 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia Foremka: 26x21 cm, wyłożona pergaminem Masa z płatków: wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Masa jogurtowa: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy masę jogurtową a wierzch posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. Ciasto „Bounty”- czyli wilgotny biszkopt czekoladowo-kokosowy nasączony mlekiem (do którego można dodać np. Malibu), przepyszna masa kokosowa, bardzo podobna do oryginalnej (lecz mniej słodka) i polewa z czekolady <3 Lubicie takie połączenia? To koniecznie wypróbujcie ten przepis :) Pychota! Dodam jeszcze,że ciasto jest bardzo duże i podzielne, w sam raz na przyjęcia :) Składniki na dużą blachę (około 25 na 32cm): na biszkopt: 4 jajka szczypta soli 125g cukru 100g mąki 40g kakao 50 g wiórków kokosowych do nasączenia: 3/4 szkl. mleka + kilka łyżek likieru Malibu (jeśli akurat macie) na masę kokosową: 3 szklanki mleka 1/3 szklanki cukru+ 1 opakowanie cukru wanilinowego 350g wiórków kokosowych 1 budyń śmietankowy bez cukru (40 g) 200g masła na polewę* : 2 tabliczki mlecznej czekolady 1 szklanka mleka 2 łyżeczki żelatyny Przygotować biszkopt. Piekarnik rozgrzać do 165 stopni C. Białka dokładnie oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę z dodatkiem szczypty soli, dodać cukier i dalej ubijać, następnie dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać, wsypać kokos, przesianą mąkę i kakao, wymieszać delikatnie wyłączonym mikserem lub szpatułką. Przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać. Piec około 20-25 minut. Wyjąć, wystudzić. Nasączyć mlekiem z dodatkiem Malibu (lub bez)- rozprowadzić poncz łyżeczką po całym biszkopcie (może być jeszcze lekko ciepły). Przygotować masę. Odłożyć 3/4 szklanki mleka, resztę wlać do rondelka o grubym dnie, wsypać cukier i cukier waniliowy oraz pokrojone w kostkę masło. Podgrzewać, aż do rozpuszczenia się masła, wsypać kokos i gotować na wolnym ogniu aż masa będzie gęsta (około 15-20 minut).Odłożone wcześniej mleko wymieszać dokładnie z proszkiem budyniowym i wlać do gęstej masy kokosowej, dokładnie wszystko wymieszać i podgrzewać, aż do wrzenia. Wylać na biszkopt i wyrównać i schłodzić. Po wystudzeniu można wyrównać masę wałkiem. Przygotować polewę. *Połamaną czekoladę roztopić w kąpieli wodnej. W rondelku zagotować mleko, zdjąć z palnika, wsypać żelatynę i mieszać, aż do jej rozpuszczenia (nie można jej zagotować!). Wymieszać z roztopioną czekoladą, aż całość będzie gładka. Wystudzić i przelać na schłodzoną masę. Wstawić w chłodne miejsce na kilka godzin. Kroić nożem macznym w gorącej wodzie i za każdym razem wytartym do sucha. *Rada: Nie trzeba przygotowywać polewy, można zetrzeć na tarce czekoladę i rozsypać na ciepłej masie kokosowej lody pcos co to jest? objawy kokosowe ciasto bezglutenowe

Tablic
11 Zszywek
162 Ulubionych
353 Aktywność
» Obserwowanych
126 Obserwuję
5 Obserwują
5

...

5

226

...

princessofNewYork
princessofNewYork wow <3
tajemnicawygladu
tajemnicawygladu Moje marzenie!
MasAltoQueElSol
MasAltoQueElSol troszkę malutka :p
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

0

6

...

!!:O

0

23

!!:O

trening posladków ;)

43

428

trening posladków ;)

annahylla
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...
Zobacz wszystkie komentarze (43)
...

6

183

...

blueferret
blueferret moja jutrzejsza kolacja. :3 wygląda pysznie
Madzik91002
Madzik91002 Mniam <3
moonstone963
moonstone963 <3
Zobacz wszystkie komentarze (6)
super outfit♡

1

49

super outfit♡

paulinax1
paulinax1 lata 90' :-)
Kubek do zamówienia na nadruko.pl

0

7

Kubek do zamówienia na nadruko.pl

Teczki

0

2

Teczki

...

0

19

...

...

3

166

...

kochamsiewtobie
kochamsiewtobie PIĘKNE. ładny kłosik :)
TRYTKA
TRYTKA i do tego chudzinka ;p
konto-usunięte
konto-usunięte zapraszam do mnie po szczyptę egzotycznych inspiracji :) http://zszywka.pl/p/atlantycka-stylizacj...
księżniczki *.*

11

62

księżniczki *.*

konto-usunięte
konto-usunięte Wspaniałe suknie! Ja bym wolała czerwoną, ale mi by nie pasowała o takim kolorze :(
dankele
dankele Raczej królowe:D
sweetdod
sweetdod urocze suknie
Zobacz wszystkie komentarze (11)
domowa czekolada bez cukru i mleka (wegańska). przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

7

domowa czekolada bez cukru i mleka (wegańska). ...

połączenia

0

25

połączenia

...

3

32

...

MadziaArt
MadziaArt zapraszam na moją tablicę z rysunkami w roli głównej
basiawn
basiawn gdzie mozna takie kupic?
żeby osiągnąć to do czego się dąży trzeba mieć swój cel! Moim celem jest dążenie do idealnej DLA MNIE figury :) Chce zmniejszyć sie o 2 rozmiary :) z XL na M. A Ty jaki masz cel...

7

10

żeby osiągnąć to do czego się dąży trzeba mieć ...

ravrr
ravrr skretosklony na boczki ?:)
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje Na tłuszcz tylko kardio - biegać dziewuszki biegać :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
<33

0

5

<33

Pyszna bezglutenowa babka jaglana na Wielkanoc

0

3

Pyszna bezglutenowa babka jaglana na Wielkanoc

...

1

65

...

GoodnIce
GoodnIce ta kuchnia zdecydowanie mnie ujeła :)
Szukasz pomysłu dla swojego domu? Kliknij po więcej aranżacji

0

27

Szukasz pomysłu dla swojego domu? Kliknij po wi...

...

69

12

...

Migotka00
Migotka00 serduszko12054 ja również chciałabym pdf ;) [wyświetl email]
agaga21
agaga21 poproszę [wyświetl email]
Zobacz wszystkie komentarze (69)