Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
madi197
Obserwuję 68 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby
Obserwuję 68 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

6

54

Kto zaczyna? <3

Milamia
Milamia A które to te ćwiczenia z Ewą? Kopsnie ktoś linka? ;)

3

83

ćwiczenia na wewnętrzną część ud

LittlePrincess1
LittlePrincess1 ona jest świetna! polecam jej treningi/ćwiczenia
Another0
Another0 ktoś próbował ? po jakim czasie widać pierwsze efekty ? :)
madzioreczeks
madzioreczeks A może by tak samemu wypróbować i spr. po jakim czasie sa efekty hmm? ;)).

5

22

Dziewczyny ruszył nowy plan treningowy z Mel B ...

czarnamamba13
czarnamamba13 szczerze , nie wiem nie mierzę się ,nie warze :) ja jestem drobną osóbką więc raczej ćwiczył...
tygrolxx
tygrolxx czarnamamba13, jest może jakaś możliwość skontaktowania się z Tobą, bo chciałam prosić o pewne ma...

5

202

Zdrowe zamienniki

Tili
Tili W końcu na pewno się przyzwyczaisz i Ci się uda. Trzymam kciuki :)
Bucisze16
Bucisze16 Po 5 miesiącach nadal stoję w miejscu..
zooosia10
zooosia10 szkoda tylko ze z prawej nie smakuje tak dobrze jak z lewej :D:D!!! Mysle ze bez idealnego polacz...

3

57

Sposób na fałdki pod pachami

YoKasiek
YoKasiek czyli że pompki;\ ?
yoxd
yoxd nic tak nie pomoże, jak dobrze dobrany stanik...
0mucha0
0mucha0 Ktos próbował czy to wogule skuteczne?

0

14

..A

14

173

jędrna pupa

anett234
anett234 Robię pierwsze ćwiczenie 4 serie po 10.I po dwóch tygodniach cellulit zniknął.I nie ma go W OGÓLE...

1

2

dietetyczny serniczek

ewerda
ewerda Mogę poprosić o przepis?

2

29

ciasto jogurtowe

calcetino
calcetino dziś robiłam to ciasto, niestety rozwarstwiło mi sie jak je rozkroiłam po upieczeniu ;) ale to mn...
zxcv
zxcv a jak się je robi ? (trudne ?)