Inspiracje luking kuking

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
Obserwuj tablicę
madzia123113

madzia123113

Obserwuję 46 tablic
Moje tablice obserwuje 37 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 46 tablic
Moje tablice obserwuje 37 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
szpinakowe kulki

7

97

szpinakowe kulki

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego...

40

942

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków...

MagdalenaJolanta
MagdalenaJolanta Miła odmiana od rutyny :) smaczne :D
agcia99
agcia99 Ile kcal ma 1 porcja ?
Zobacz wszystkie komentarze (40)
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa... pomidory kukurydza ciemne oliwki dymka kilka listków sałaty masłowej dressing: b. duży pęczek pietruszki sok z cytryny mały zą...

3

138

Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa......

DulceeMariaa99
DulceeMariaa99 mniam pycha kocham sałatki
Oliwja87
Oliwja87 gdzie reszta przepisu... ?
jarek8898
jarek8898 ??????? i co z reszta przepisu???
Genialnie pyszne ! Polecam wszystkim którzy nie próbowali, naprawdę warto !

10

322

Genialnie pyszne ! Polecam wszystkim którzy nie...

Aradiel
Aradiel Jutro spróbuję, brzmi zachęcająco i pysznie :)
oostrygaa
oostrygaa Zrobiłam, pychotka :)
Macrocosme
Macrocosme Jakbym się nie odchudzała to bym dodała garstkę żółtego sera i byłabym pierwszym człowiekiem, któ...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem mało kaloryczne, można jeść bez nawet w większych ilościach ;) Składniki (tortownica 26 cm): 2 duże jabłka (u mnie słodkie) 1/3 szklanki ...

9

249

puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem mało kalo...

aiwlys65
aiwlys65 też robiłam i w smaku dobre, ale niestety wyszedł mi też okropny zakalec :P
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Szpinak - przepisy: Tarta Składniki ciasta - 2 jajka, - 300 g mąki, - 4 łyżki zimnej wody, - 150 g masła, - łyżeczka soli, Farsz: - 500g mrożonego szpinaku, - 4 ząbki c...

1

39

Szpinak - przepisy: Tarta Składniki ciasta - ...

konto-usunięte
konto-usunięte Polecam. Bardzo pyszne. :)
Pyszne krokiety brokułowe :) Przepis po kliknięciu.

1

322

Pyszne krokiety brokułowe :) Przepis po kliknię...

xxxiwonka1979xx
xxxiwonka1979xx morze być pyszniutkie uwielbiam brokuły więc napewno sprubuje
mloda3377
mloda3377 Mega! Jutro robię ;)
izabelin
izabelin zrobiłam dziś na obiad, super, i do tego w sam raz na mój studencki budżet ;)
Nic tylko zajadać ;) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

12

90

Nic tylko zajadać ;)

AngelOfDark
AngelOfDark same pyszności :)
Inde
Inde wlasnie taki pojemnik kupilam. jedyny minus to tom ze zajmuje sporo miejsca
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Kolaż(40) Jadłospis :> : 1.śniad: płatki kukurydziane :> 2.IIśniad: jabłko + woda :) 3.obiad: makaron razowy świderki z jog. nat. + zielona herbata :> 4.podwieczorek: ...

0

2

Kolaż(40) Jadłospis :> : 1.śniad: płatki ku...

.... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

16

....

Sorbet arbuzowy

0

7

Sorbet arbuzowy

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojon...

36

815

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulion...

Ginga
Ginga szybkie, łatwe i smaczne !
Zobacz wszystkie komentarze (36)
Detox superfoods salad

0

3

Detox superfoods salad

:PP

6

42

:PP

basia832
basia832 to co jest na pierwszym i na piątym zdjęciu ?
zjemto
zjemto Dla mnie na 1 ser typu mozarella, a na 5 może szpinak ?
Clifi
Clifi Moim zdaniem to ciasto do pizzy
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Baton musli Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

10

Baton musli

czy podoba się wam taki pomysł na omlet ze śpinakiem i pieczarkami? Kliknij, aby zobaczyć więcej...

9

287

czy podoba się wam taki pomysł na omlet ze śpin...

klaudia_1240
klaudia_1240 będzie szamanko :P
klaudia2235
klaudia2235 robi?!!! :)
jaszczurka
jaszczurka ze śpinakiem czy ze ślimakiem? , bo się pogubiłam
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Sałatka grecka

3

29

Sałatka grecka

boniwinter
boniwinter uwielbiam grecka...moge jesc codziennie
jagodka1006
jagodka1006 Pychotka :)
Alllcikk
Alllcikk Jadłabym :3
Dietetyczna pizza z płatkami owsianymi

0

1

Dietetyczna pizza z płatkami owsianymi

Creamy Pesto Pasta with Chicken & Broccoli Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

63

Creamy Pesto Pasta with Chicken & Broccoli

papparappa
papparappa ja to wlasnie dzis robilam tyle, ze dodalam krem z kurczaka / z puszki/ firmy Campbell's -...
Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem

0

142

Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem

Sałatka ze smażonym serem camembert i jajkiem sadzonym z bloga qulinarny.blogspot.com

0

4

Sałatka ze smażonym serem camembert i jajkiem s...

kurczak, ziemniaki, marchewka, cebula, boczek, ser - do piekarnika

6

123

kurczak, ziemniaki, marchewka, cebula, boczek, ...

TheAqata
TheAqata bez sosu, tylko przyprawy do smaku, z boczku i się wytopi trochę i zapiecze ziemniaki, na 180 sto...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
CHIPSY MARCHEWKOWE Ostre przyprawy pobudzają trawienie i przyśpieszają przemiane materii , dlatego proponuje je przyrządzić w takiej właśnie wersji choć wariantów jest mnóstwo ...

0

45

CHIPSY MARCHEWKOWE Ostre przyprawy pobudzają t...

Kalafiorki z piekarnika 250 g kalafiora 2 łyżeczki ostrej papryki 1 łyżeczka kurkumy 2 łyżeczki suszonej natki pietruszki 1 łyżeczka rozmarynu 1/2 łyżeczki soli ziołowej 1/2 ły...

1

30

Kalafiorki z piekarnika 250 g kalafiora 2 łyże...

miolkita
miolkita mój błąd - pomyliłam słoiczek papryki ostrej z papryką chili, ale dalo się zjeść :)
czy podoba się wam taki pomysł na omlet ze śpinakiem i pieczarkami? Kliknij, aby zobaczyć więcej...

9

287

czy podoba się wam taki pomysł na omlet ze śpin...

klaudia_1240
klaudia_1240 będzie szamanko :P
klaudia2235
klaudia2235 robi?!!! :)
jaszczurka
jaszczurka ze śpinakiem czy ze ślimakiem? , bo się pogubiłam
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Szpinakowe burgery

0

31

Szpinakowe burgery

klopsiki brokułowe Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

63

klopsiki brokułowe

Anita205
Anita205 KOTLETY BROKUŁOWE ♦ brokuł, ♦ mąka, ♦ bułka tarta, ♦ sól, ♦ oregano, bazylia, ♦ pieprz. Opis: ...
pomysł na szybki i zdrowy obiad w kilka minut !

33

430

pomysł na szybki i zdrowy obiad w kilka minut !

natalusiaaaaxd
natalusiaaaaxd To może akurat wyszło by coś dobrego...Zawsze można poeksperymentować ;)
Yokox
Yokox Zrobiłabym to, tylko nie mam pojęcia jak nazywa się to żółte warzywo i gdzie mogę je dostać :/ Wi...
Zobacz wszystkie komentarze (33)
Sałatka z krewetkami i grillowanymi warzywami Włoska sałatka zwana śródziemnomorską. Świeże i grillowane warzywa z dodatkiem krewetek. Pycha! SKŁADNIKI: mix sałat z rukolą ba...

0

21

Sałatka z krewetkami i grillowanymi warzywami ...

Nie masz pomysłu na obiad na dziś ? podpowiadam..:) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

83

Nie masz pomysłu na obiad na dziś ? podpowiadam...

nurtmeta
nurtmeta Oczywiście :) Pizza z cukini: 1 średnia cukinia - 3-4 łyżki sosu pomidorowego - garść startego ...
Motylek8
Motylek8 Dziękuje :)
Liliawodna
Liliawodna jadłam,pycha :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)