Inspiracje Zdrowie i Motywacja

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 86 osób
Tablica zawiera 133 zszywki
Obserwuj tablicę
madziara9900

madziara9900

Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 500 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 500 osób
Tę tablicę obserwuje 86 osób
Tablica zawiera 133 zszywki
...

2

53

...

krn78
krn78 W piątek powinna być jajecznica i smażony bekon. 'Fry' oznacza tyle co 'smażyć...
Nie drogo i smacznie. Makaron chow mein z kurczakiem i warzywami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

166

Nie drogo i smacznie. Makaron chow mein z kurcz...

sosy

4

370

sosy

KinderPingui
KinderPingui Dodałabym jeszcze czosnkowy :)
rodzina123
rodzina123
rodzina123
rodzina123
Zobacz wszystkie komentarze (4)
koktajle

6

269

koktajle

ewczor
ewczor m cm
ipola16
ipola16 na razie próbowałam zielonego i żółtego i ten żółty smaczniejszy :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

0

11

...

OMLET KOKOSOWY Składniki: 2 jajka M 2 pełne łyżki naturalnego jogurtu 4 łyżki mąki 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżeczki wiórków kokosowych odrobina oleju Przygotowanie: ...

0

18

OMLET KOKOSOWY Składniki: 2 jajka M 2 pełne łyż...

Tarta z warzywami i serem feta

0

38

Tarta z warzywami i serem feta

Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem). Również w wersji wegańskiej. Link do przepisu w komentarzu.

1

30

Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ks...

body/ciało

0

7

body/ciało

Na dobry początek dnia :)

0

166

Na dobry początek dnia :)

chałwa z malinami :)

4

3

chałwa z malinami :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)
placuszki twarogowe z budyniem 1 jajko 60 g twarogu 1 łyżka mleka 35 g budyniu waniliowego bez cukru Jajko twaróg i mleko zblendowac,wsypac budyń i delikatnie wymieszac. smażyć ...

2

49

placuszki twarogowe z budyniem 1 jajko 60 g twa...

weselnapolska
weselnapolska mniam :)
Nieoceniona12
Nieoceniona12 boże jakie cudne jedzonko *-*
...

0

17

...

...

0

11

...

Brownie z cukini :) Przepyszne chcecie przepis?

6

10

Brownie z cukini :) Przepyszne chcecie przepis?

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Jaglany Snickers :)

4

13

Jaglany Snickers :)

paulincia323
paulincia323 Ja też poproszę przepis ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Domowe czekoladki są najlepsze :) Domowe czekoladki – składniki na ok. 15 sztuk 2 czubate łyżki nierafinowanego oleju kokosowego 3-4 łyżki dobrej jakości kakao 1 łyżeczka natura...

2

2

Domowe czekoladki są najlepsze :) Domowe czekol...

YoungDigital
YoungDigital Przepyszne, próbowałam i polecam :)
Śniadanko :)

2

1

Śniadanko :)

Gunsowa28
Gunsowa28 jaka to książka?
Praliny kokosowe Przepis: 100g mąki kokosowej 2łyżki oleju kokosowego nierafinowanego stałego (4-5 rozpuszczonego) 2łyżki syropu klonowego/miodu Szklanka wody 30g odżywki biał...

0

7

Praliny kokosowe Przepis: 100g mąki kokosowej ...

Placki z jarmużu 2 garści jarmużu 100-150g mąki żytniej pełnoziarnistej 3/4 szklanki mleka łyżeczka proszku do pieczenia sól i pieprz 2jajka jarmuż zblendowałam z mlekiem i żó...

1

20

Placki z jarmużu 2 garści jarmużu 100-150g mąki...

Elena966
Elena966 A czy zamiast jajek można użyć siemienia lnianego?
Lubicie takie śniadanie?

1

0

Lubicie takie śniadanie?

eve16
eve16 Bardzo,tylko,ze zawsze sobie miele ziarenka lnu :)
Kokosowa przyjemność :) Przepis: 1/2szklanki wiórków kokosowych 2łyżki miodu (syrop klonowy) 2łyżki chia 4wafle ryżowe u mnie z orkiszem 80g jogurtu naturalnego Wafle ryżowe kr...

0

6

Kokosowa przyjemność :) Przepis: 1/2szklanki wi...

Naleśniki z budyniu z masłem orzechowym i bananem :) Przepis Jajko 20-25g budyniu czekoladowego Płaska łyżka mąki ryżowej Odrobina wody

0

8

Naleśniki z budyniu z masłem orzechowym i banan...

pięciu składnikowe smoothies Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

165

pięciu składnikowe smoothies

zAGA
zAGA rewelacyjna prezentacja
Koktajl bez mleka i produktów jego pochodzenia. Kokosowe chia z mango 206kcal. Nasiona chia, suszone 2łyżki Szczypta cynamonu Woda kokosowa - 1/2szklanki Wiórki kokosowe - łyżec...

0

0

Koktajl bez mleka i produktów jego pochodzenia....

Placuszki owsiane z produktów które każdy ma w swoim domu :) Idealne na śniadanie:) Przepis 3/4 szklanki płatków owsianych 2jajka Łyżeczka miodu Olej kokosowy do smażenia Wszys...

5

18

Placuszki owsiane z produktów które każdy ma w ...

Claudia1505
Claudia1505 polecam płatki owsiane wcześniej zalać wrzątkiem i zostawić na kilka minut do wchłonięcia wody. P...
Irys26
Irys26 skorzystałam z przepisu..wyszły całkiem dobre ;)
Elena966
Elena966 A można zamiast jajek dodać siemienia lnianego jako zamiennik?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Makaron z młodym jęczmieniem z kurczakiem i warzywami w sosie pomidorowym :)

0

2

Makaron z młodym jęczmieniem z kurczakiem i war...

ciasto z kaszy jaglanej:) Przepis: 2woreczki kaszy jaglanej 2banany 3łyżki kakao 2łyżki miodu 2łyżki oleju kokosowego 2jajka owoce mrożone Gorącą kasze wsypujemy do miski i dod...

4

3

ciasto z kaszy jaglanej:) Przepis: 2woreczki ka...

Rakija
Rakija wydaje mi się, że dużo lepiej by było owoce położyć na ciasto już po pieczeniu wyglądało by to du...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej.

6

58

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej.

justynka8816
justynka8816 pycha, ja już mam przesyt mięsa więc dla mnie super pomysł
Moniuniuu
Moniuniuu Wyglądają nieziemsko i napewno tez tak smakują !
andzia84
andzia84 ja robię z samych jajek. polecam też kotlety z ryżu z marchewką.
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wanilii gęsty jogurt naturalny kilka borówek Jaja i banana zblendować, potem usmażyć na lekko natłuszczonej pa...

19

286

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajk...

lora665
lora665 a mi wyszło jak na zdjęciu ;)
Fittt96
Fittt96 Mmm pyszne mogła bym je jeść codziennie;-)
k210989
k210989 No fakt, nie wyglądają jak na zdjeciu, ciężko je przerzucić, dlatego ja używam takiej malutkiej p...
Zobacz wszystkie komentarze (19)