madzik53

madzik53
Moje tablice obserwuje 18 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 radomsko
ćwiczymy ! Trochę o pewności siebie: teyzz.blogspot.com golden rose velvet matte ♥ cudny kolor KOKTAJL 'NA SKÓRĘ' i KOKTAJL 'DETOKS' __________________________ BAZA KAŻDEGO KOKTAJLU 1 szklanka niesłodzonego, tłoczonego soku jabłkowego lub mleka roślinnego 2 plasterki korzenia imbiru sok z połowy cytryny 2 łyżki płatków owsianych górskich, namoczonych w przegotowanej wodzie na godzinę przed przygotowaniem napoju pół łyżeczki ziaren chia​ (opcjonalnie) Na pierwszy ogień poszedł koktajl 'na skórę' oraz 'detoks'. KOKTAJL 'NA SKÓRĘ' 1 porcja bazy na soku jabłkowym 1 jabłko 1 pomarańcz 1 kawałek selera naciowego (łodyga plus liście) natka pietruszki garść liści szpinaku Wszystkie składniki umieszczam w blenderze i miksuję. Gęstość koktajlu reguluję sokiem. Podaję natychmiast. :) KOKTAJL 'DETOKS' |2-3 porcje - zdj. 2| 1 porcja bazy na soku jabłkowym 1 marchewka 1 jabłko 1 duży lub 2 mniejsze buraczki 1 kawałek selera naciowego (łodyga plus liście) garść liści mlecza lub jarmużu Wszystkie składniki umieszczam w blenderze i miksuję. Gęstość koktajlu reguluję sokiem. Podaję natychmiast.

Tablic
8 Zszywek
51 Ulubionych
10 Aktywność
» Obserwowanych
47 Obserwuję
0 Obserwują
2

aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
azocha
Obserwuj

Zszywek: 606 · Obserwują ją: 1312

Ostatnio dodane:

Mojito truskawkowe Składniki: truskawki (9 sztuk) rum (80 ml) liście mięty (20 sztuk) lód (16 kostek) brązowy cukier (2 łyżeczki) sok z limonki lub cytryny (2 łyżki) woda gazowana (200 ml) Sposób przygotowania: Truskawki dokładnie umyć, obrać z szypułek i delikatnie rozgnieść (można w moździerzu). Zostawić jedną sztukę do dekoracji. Liście mięty umyć i rozdrobnić, można delikatnie ugnieść w moździerzu. Truskawki i miętę przelać do szerokiej, wysokiej szklanki. Dodać sok z limonki lub cytryny i brązowy cukier, wymieszać. Skruszyć kostki lodu (można także dodać całe kostki), dodać do szklanki do 3/4 wysokości. Delikatnie wymieszać. Dolać rum, uzupełnić wodą gazowaną. Udekorować połówkami truskawek i listkami mięty. Wianek :) sukienka < 33