ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 76 zszywek

Obserwuj tablicę

magdulkaaa

Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 44 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 44 osoby
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 76 zszywek

Do wyboru do koloru :D <3

18

1

14

Do wyboru do koloru :D <3

naszywka I smacznie! :)

9

0

3

...

Jak powstrzymać chęć jedzenia?

5

0

25

Jak powstrzymać chęć jedzenia?

bezglutenowe obiady

11

0

11

bezglutenowe obiady

Domowe musli :3

1

8

6

Domowe musli :3

Margarot97 Nom, kupuję płatki owsiane błyskawiczne, dodaję wszystko na co tylko mam ochotę i zalewam ciepłym...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

mmm :) pycha :)

24

0

8

mmm :) pycha :)

Też tak sobie powtarzam, kiedy nie mam już siły. :)

24

0

14

Też tak sobie powtarzam, kiedy nie mam już siły...

Ćwiczenia na pośladki

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

10

0

16

Ćwiczenia na pośladki

Mniam :))

18

0

9

Mniam :))

Chcę *o*

20

0

12

Chcę o

Przepis na lekkie muffinki gruszkowe bez cukru. Klik :)

11

0

12

Przepis na lekkie muffinki gruszkowe bez cukru....

Mam pytanie ... czy ktoś z was ćwiczył z Mel B na uda ? Czy są efekty ? Ćwiczę zestaw na uda z Mel B dopiero 3 dni a planuje ok. miesiąc. Mój cel to schudnąć z ud , ale boje się...

8

14

3

Mam pytanie ... czy ktoś z was ćwiczył z Mel B ...

karolajna661 Są bardzo duże efekty.. I świetnie działa na cellulit :)

losika zrob 30 dniowe wyzwanie Mel B, bo potem sa efekty. Szczerze polecam, dodatkowo to mozesz cwiczyc ...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

8 dzien za mna :-). Niedługo wstawie zdjecie i wymiary. A póki co na chłodny wieczór polecam herbatke z cytryną ;* w dużej szklanej butelce robi za termos. Cieplutko ^,^

0

0

1

8 dzien za mna :-). Niedługo wstawie zdjecie i ...

trening biegowy ;)

22

0

17

trening biegowy ;)

Tydzień drugi :) Dieta OXY :) Już 2,5 kg mniej :D

10

6

11

Tydzień drugi :) Dieta OXY :) Już 2,5 kg mniej :D

lmonikal opowiedz trochę więcej o tej diecie

Sonisss wybaczcie ostatnio miałam zakręcone dni i nie było mnie tu zbytnio ;) więc ten shake wspomaga odc...

madziarka16 jaki przepis ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

4 przykładowe jadłospisy na diecie bez glutenu , opis na blogu :) -> Klik w zdjęcie

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

22

4 przykładowe jadłospisy na diecie bez glutenu ...

30 dniowe wyzwanie - pupa <3

16

3

15

30 dniowe wyzwanie - pupa <3

perversxo czym jest '8 minut buns'? jak się to wykonuje?:)

boopey to jest filmik. to wyzwanie jezt z bloga zdrowa mama albo jakos tak

boopey znajde linki i moge tu wkleic bo sa rozne wyzwania

Pamiętaj! ;)

21

2

16

Pamiętaj! ;)

Rita243 mozesz mi to wysłaś na

NA ZDROWIE ! :D

22

0

7

NA ZDROWIE ! :D

0

0

23

***

ćwiczenia :))

20

0

19

ćwiczenia :))

17

0

18

...

Przysiady na ładną pupę ;)

23

0

26

Przysiady na ładną pupę ;)

Piłabym :D

32

7

14

Piłabym :D

BlackBird99 pycha

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Ćwiczenia

35

0

20

Ćwiczenia

O LUJU x,x #25% a wy ? A dąże do 12% ✌✌

11

31

4

O LUJU x,x #25% a wy ? A dąże do 12% ✌✌

lyga3 25-30 i mi to nie przeszkadza ^^

CholernieZaczytana 25-30, ale postaram się o mniej :)

konto-usunięte 20-22% ^^

Zobacz wszystkie komentarze (31)

Macie listę pod tytułem: "dlaczego chcę schudnąć"? jeżeli nie to czas najwyższy. Będzie to piękna motywacja w dążeniu do celu!! Jeśli będziesz miała chwilę słabości ze...

40

0

18

Macie listę pod tytułem: "dlaczego chcę sc...

Rzucamy słodkie napoje! Wybieramy wodę!

4

0

21

Rzucamy słodkie napoje! Wybieramy wodę!

ćwiczenia na nogi ;)

33

1

19

ćwiczenia na nogi ;)

mexykk na co dzialaja? :)

mmm

9

0

7

mmm