mali_na

mali_na
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym. .Składniki. 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli .Nadzienie. 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia .Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. go! Galaretka pomarańczowa owoce chmurki

Tablic
6 Zszywek
6 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
145 Obserwuję
4 Obserwują
0

.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym. .Składniki. 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szcz...

1

16

.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem natural...

lalalaj
lalalaj Jest świetne! Uwielbiam i polecam *-*
Za mną już jeden tydzień o_O Widać efekty :) Polecam *-*

13

17

Za mną już jeden tydzień o_O Widać efekty :) Po...

martusia119
martusia119 spalilas kalorie czy wyrabialas sb miesnie?
Brzydula123
Brzydula123 Tracisz cm z ud czy tylko rzeźbisz
Zobacz wszystkie komentarze (13)
truskawkowa milka -2

1

0

truskawkowa milka -2

konto-usunięte
konto-usunięte mmm.... pychota tez takie robie tylko że wlasnorecznie a nie z foremki :D