158
14
291
Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...
98
5
146
6 podstawowych ćwiczeń które przynoszą najwięks...
milcia311 te pierwsze i drugie na boczki xd
beatka1990 łeeee nie mam :P
biedrzykk niekoniecznie najwi?ksze ;p
29
8
17
:>.
Morgenka Ostro - kupię gdy będę bardziej zaawansowaną biegaczką, teraz dopiero zaczynam i wystarczą mi zwy...
Jami Z tym modelem trzeba ostrożnie, bo nie mają jako tako amortyzacji. Głównym założeniem miało być o...
Sequin Uważać też trzeba na ich materiał, jest on cieniutki i łatwo je zniszczyć zwłaszcza biegając po p...
26
7
25
