Obserwuję 26 tablic
Obserwuję 26 tablic
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
3
8
23
mega wysick:))
angie199020 :)).....damy rade,Olinka89 nie poddawaj sie...Bedziemy razem w tym siedziec:D
lucyperekola2 Wczoraj robiłam i zrobiłam tylko do 20 minuty. Dzisiaj mnie strasznie pośladki bolą xD
olinkaa89 w zadnym wypadku! :) jak sobie obiecałam to teraz nie odpuszcze.
5
9
16
pośladki
Extrarium Hej dziewczyny, a powiedzcie mi jeszcze,
goldpunk, szczególnie Ty, codziennie ćwiczysz z Mel B i ...
goldpunk ja robie codziennie te 10min z filmiku. ale dorzuciłam sobie jeszcze 3 swoje ćwiczenia po 30 powt...
buziaczek0133 Uwielbiam ją <3
22
8
118
Mel B 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
7
3
24
Mel B / cardio PL
25
1
77
POLECAM Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Abs W...
sonne016 Ja robię z nią 30 day Shred. Świetna ;)
6
2
88
cardio,
goldpunk czy ktoś wie co to za przyrząd. szukam czegoś takiego dla siebie, ale nie wiem jak to sie nazywa.
goldpunk weszłam na ich strone i znalazłam. chodziło mi o przyrząd marki gymboss. interval timer
konto-usunięte chyba jutro dołącze to do mojego treningu ;D <3
