Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 29 zszywek
mandrzej81
Obserwuję 275 tablic
Moje tablice obserwuje 123 osoby
Obserwuję 275 tablic
Moje tablice obserwuje 123 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 29 zszywek

3

197

Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu P...

konto-usunięte
konto-usunięte Ja nie potrafię jeść po treningu :/ i to chyba nie działa na moją korzyść :c
jagoda_no10
jagoda_no10 domena ja też, gdy kończę trening jest 20 wracam do domu i o 21 jem jogurt itp i nic więcej a to ...
jagoda_no10
jagoda_no10 *doomela

14

266

przy odchudzaniu trzeba uważać aby nasze piersi...

pataszonek
pataszonek Piersi to gruczoł+tkanka tłuszczowa, osadzone na mięśniu. Jeżeli ćwiczymy bez wykorzystywania rez...

79

268

wyciągamy rolki z szafy :)

Monikaavil
Monikaavil Polecam rolki , osobiście jezdze juz od kilku lat , ale dzięki nim naprawdę jest o wiele lepiej z...

46

20

Mel B - największa motywacja ;) ktoś może ćwicz...

klaudia25513
klaudia25513 cwiczyl ktos z nia cardio ?
czerwonaona
czerwonaona robilam pupe, no gdzies kolo 2-3 tygodni efekty, przy codziennym cwiczeniu

2

212

co jeść przed i po treningu ?

Kenseieniunio
Kenseieniunio Mojemu ,, Messiemu" się przyda <3

1

5

Kto się podejmie wyzwania ? :) Drukujcie i bier...

caprii
caprii ja od dzis zaczęłam to wyzwanie ale ogólnie 2 marca zaczęlam 3 miesiąc ćwiczeń :D

13

61

Jak mieć większy biust? Ćwiczenia powiększające...

WariatkaPatka
WariatkaPatka Mogę polecić 2 rzeczy. Serum ujędrniające biust Busti firmy Keloo oraz suplementy z fitoestrogena...

6

34

bardzo fajny!^^

cytrynaax33
cytrynaax33 jeszcze mi odpowiedzi minusuje, haha, o kurczę ale boli ;(

1

5

lovv.

suicide
suicide Będę odwiedzać. ;)

7

24

...

Madlene_
Madlene_ Kurde.... niezle. Dziś idę biegać , za pół godziny :)
miroska
miroska no i spodnie od razu lepiej leżą :)

33

50

A oto jedna z najbardziej seksownych klatek pie...

yolo16
yolo16 też taką chcę ♥
aghaska
aghaska no cóż.. w końcu na normalnej klawiaturze: po długim i dogłębnym 'tentegowaniu " w głow...

47

45

&quot; Zobacz, jak się zmieniłam! Zajęło...

ilonabezogona
ilonabezogona ja to mam problem z nadmiarem skory nie hest tego tak wiele ale jak schudna mi nogi to moze na ud...

1

47

..!

konto-usunięte
konto-usunięte nie zgodze sie z zamiennikami przekąsek. chipsy czy czekolade batony sa jedyne w swoim rodzaju i ...

0

12

*.*

4

8

Nasza trenerka :D

Karmina
Karmina Ale żeś to 2 zdjęcie paskudne wybrała :D Warto dodać, że to 1 zdjęcie było zrobione, gdy była w c...

12

47

keep on going!

uwierz_w_siebie
uwierz_w_siebie może i racja ;)
marcia1431_17
marcia1431_17 chciałam mieć taki ale po przeczytaniu jednego z komentarzy i anorektyczkach przestalam.akceptujc...
uwierz_w_siebie
uwierz_w_siebie ale to nie jest anoreksja!

6

20

brzuszek &lt;3

zencia5
zencia5 jestem zbyt leniwa zeby miec taki piękny brzuszek xD
Juusstynka
Juusstynka do roboty! za parę misięcy będziesz żałowaćże nie zaczełaś uwierz mi
zencia5
zencia5 codziennie mam postanowienie że wieczorem zaczynam ćwiczyć i jakoś zawsze jest jakaś przeszkoda x...

8

61

piękny :3

LOSELOSELOSE
LOSELOSELOSE aż miło popatrzeć *,*
nana2805g
nana2805g mam jeszcze mniejszy brzuch ;p dlatego muszę przytyć ze 3 kilo
konto-usunięte
konto-usunięte jest cudowny, prawie jak mój ;D pzdr:**