mandrzej81

mandrzej81
Moje tablice obserwuje 123 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
xxx .... Banana "ice-cream" Składniki: 3-4 banany pokrojone i zamrożone (pokroić przed zamrożeniem) Łyżka masła orzechowego 2-3 łyżeczki kakao Wykonanie: Potrzebujemy robota kuchennego. Zamrożone pokrojone w plasterki banany włożyć do malaksera zmiksować na gładką masę. Dodać masło orzechowe i kakao zmiksować wszystko i gotowe! Kokosowy pudding chia Do miski wlać szklankę kokosowego mleka oraz dwie łyżki nasion chia z dowolnymi dodatkami, wszystko szybko zamieszać, a potem tylko poczekać. Z każdą godziną nasiona będą żelować płyn, aż w końcu zmienią się w delikatną, kremową galaretkę, przypominają trochę tapiokę, a trochę kisiel. Tak przygotowane chia może czekać w lodówce przez kilka dni. ****

Tablic
16 Zszywek
1063 Ulubionych
47 Aktywność
» Obserwowanych
275 Obserwuję
10 Obserwują
4