mania05

mania05
Moje tablice obserwuje 163 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Krotoszyn
Hej, dziewczyny macie może na sprzedaż taką o to sukienkę? Poszukuje rozmiar L. Pozdrawiam :) hej gdzie znajdę taką sukienkę? gdzie znajdę takie buty?
nike#buty#szary#pomarańczowy# może być?
ebooki
Internet Obserwuj

Zszywek: 1552 · Obserwują go: 1527

Ostatnio dodane:

Lider to ktoś, kto zna drogę, idzie drogą i pokazuje drogę. 
- John Maxwell Książka "Nie jesteś skazany" to opowiedziana w filmowy sposób historia byłego skazańca, który najpierw wszystko stracił: rodzinę, wolność, o mało nie stracił życia, trafił na 12 lat za kraty, a potem, po wyjściu z więzienia… wszystko wygrał!

Jego życie zmieniło się o sto osiemdziesiąt stopni, choć nikt w więzieniu nie dawał mu na to żadnych szans! Książka "Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania" - Dr Katarzyna Czyż
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany?

No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę?

Autorka książki "Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania" także pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd. Miała odwagę, by przyjrzeć się temu, co czuje, co myśli i czego chce - serce, umysł, ciało. Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach były i są balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia. Książka Marcina Iwucia "Finansowa Forteca. Jak inwestować skutecznie i mieć święty spokój" to przewodnik, który przełoży zawiły świat inwestycji na język zrozumiały dla każdego człowieka.
To esencja wiedzy, dzięki której w kilka godzin można stworzyć swój własny portfel, który zabezpieczy przyszłość naszej rodziny. To jedyna książka na rynku, która daje Czytelnikowi nie tylko rybę, ale i wędkę – pokazuje, w co może zainwestować, ale co ważniejsze, uczy jak inwestować skutecznie i mieć święty spokój.

Książka "Finansowa Forteca" to praktyczny przewodnik, który wyprowadzi Cię z inwestycyjnych krzaków i da zestaw umiejętności potrzebnych do tego, żeby rozpocząć swoją przygodę z inwestowaniem na poważnie.  

Ta książka da Ci nie tylko rybę, ale i wędkę. Sam zdecydujesz, co i kiedy nią złowisz.
sicru
sopot Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1889

Ostatnio dodane:

zoom na moj makeup dotychczas moje prywatne zdjecia zwiazane byly tylko z dieta/cwiczeniami. Otwieram nowa tablice, gdzie podziele sie stylem/makijazem :) Pamela swietny zestaw
vanilladreaam
Obserwuj

Zszywek: 425 · Obserwują ją: 149

Ostatnio dodane:

.... ... xxx *-*
CatherineKate
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1146 · Obserwują ją: 8420

Ostatnio dodane:

KOKTAJL ANANASOWO-CYTRUSOWY

Składniki:
•2 plasterki ananasa (2 cm)
•1/2 pomarańczy
•1/3 czerwonego grapefruita

Owoce obierz ze skórki, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj. Możesz dolać trochę wody mineralnej, jeśli wolisz mniej gęstą konsystencję.

 

KOKTAJL Z ORZEŹWIAJĄCĄ LIMONKĄ

Składniki:
•2 kiwi
•1 gruszka
•1/2 banana
•sok z 1/4 limonki

Wszystkie owoce obierz, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj na jednolitą masę. Możesz ew. dolać wody mineralnej do uzyskania preferowanej konsystencji.

 

KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM

Składniki:
•2 dojrzałe mango
•2 garści szpinaku
•1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Wszystkie składniki zmiel w misie blendera na gładką masę. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

 

KOKTAJL Z KIWI

Składniki:
•200 ml mleka
•3 kiwi
•1 łyżka soku z cytryny

Obierz kiwi, potnij na mniejsze części, umieść wraz z mlekiem i cytryną w misie blendera i zmiksuj na gładką masę.

 

KOKTAJL Z BANANA I KIWI

Składniki:
•2 banany
•3 kiwi
•1 szkl. mleka
•1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w misie blendera i dokładnie rozdrobnij.

 

KOKTAJL BŁONNIKOWY (NA ZAPARCIA)

Składniki:
•3/4 szkl. kefiru naturalnego
•1/2 jabłka
•3 suszone figi
•4 suszone śliwki
•1 łyżka płatków owsianych
•1 łyżeczka siemienia lnianego

Płatki owsiane, siemię lniane oraz suszone owoce zalej kefirem i zostaw na kilka godzin (najlepiej wieczorem). Po tym czasie dodaj pokrojone na mniejsze kawałki jabłko ze skórką i zblenduj na gładką masę. Koktajl można rozcieńczyć mlekiem lub wodą.

 

KOKTAJL CZEKOLADOWY

Składniki:
•1/2 szklanki mleka
•1 łyżka dowolnych orzechów
•2 kostki gorzkiej czekolady (min. 70 %)
•1 banan

Orzechy i czekoladę zblenduj, dodaj banana, mleko i ponownie rozdrobnij w misie blendera.

Smacznego! :-) :-) :-)
Ita23
Koło Obserwuj

Zszywek: 67808 · Obserwują ją: 41729

Ostatnio dodane:

Co powiecie na kremowe pazurki w towarzystwie delikatnych wzorków? Naszym zdaniem to propozycja w sam raz na jesienny manicure! Zapiekanka z zupek chińskich przepis ....... Ametyst to kolejny kolor znajdujący się w dziale wyprzedaży, w którym znajdziecie bazy, topy, lakiery i pyłki tańsze nawet o 50%!
patrishia369
Ś... Obserwuj

Zszywek: 1015 · Obserwują ją: 2426

Ostatnio dodane:

Rose Róża *,* ♡♡♡
robaczek92
X Obserwuj

Zszywek: 2442 · Obserwują ją: 5229

Ostatnio dodane:

... ;). ;). ;).