march18

march18
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kurczak curry krokiety ze szpinakiem Ciasteczka owsiane

Skład:

(przepis na 12-15 ciasteczek)

ok. 200 g mieszanki płatków i otrębów (jeczmięnnych, orkiszowych, pszennych, żytnich, owsianych)

garść orzechów laskowych

garść orzechów włoskich

2-3 łyżki pestki dyni

2-3 łyżki pestek ze słonecznika

2-3 łyżki sezamu

2-3 łyżki siemienia lnianego

2 jajka

4 łyżki miodu

sok i otarta skórka z 1 cytryny (może być pomarańcza)

1 łyżka cynamonu

szczypta gałki muszkatołowej


A oto jak to zrobić:

1. Płatki, otręby i bakalie łączymy w dużej misce. Dodajemy jajka, otartą skórkę i sok z cytryny, przyprawy i miód. Całość dokładnie mieszamy do połączenia się składników. Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia formujemy ciasteczka. Pieczemy w rozgrzanym piekarniku w 200 stopniach C przez 10-12 minut, lub do złosistego koloru. Ciepłe ciasteczka podajemy z mlekiem. Elastyczne naleśniki z mąki z ciecierzycy ***