Obserwujący użytkownika marchafka151 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Słucham: Arctic Monkeys, Róże Europy, Dead Man's Bones, Lady Pank, Yung Lean, The Neighbourhoods

Moje tablice obserwuje 3708 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
26 Zszywek
1053 Ulubionych
735 Aktywność
» Obserwowanych
149 Obserwuję
6 Obserwują
95

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 68

lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3791 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡

spódniczka

///

Polska Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

#NewYork #City

#Zumba #Maraton

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 669 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

pastele

Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 2412

Ostatnio dodane:

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy. Smacznego #kurczak #daniazkurczaka

Za oknem coraz ładniejsza pogoda sprzyjająca spacerom, wiecie jak pozytywnie one na nas wpływają ? :-) #spacer #zdrowie

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad

PROSTY ACZKOLWIEK SPRAWDZAJĄCY SIĘ PRZEPIS NA DOMOWY HUMMUS W RÓŻNYCH RODZAJACH, SMACZNEGO

Łódź Obserwuj

Zszywek: 1161 · Obserwują ją: 853

Ostatnio dodane:

wesele prezent para młoda

laurka na Dzień Taty, znale...

<33

&&&

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Obserwuj

Zszywek: 550 · Obserwują ją: 149

Ostatnio dodane:

Portal Weselnapolska. Bukiety ślubne, kwiaty na ślub, inspiracje i pomysły.

Portal Weselnapolska. Bukiety ślubne, kwiaty na ślub, inspiracje i pomysły.

Portal Weselnapolska. Bukiety ślubne, kwiaty na ślub, inspiracje i pomysły.

Portal Weselnapolska_pl Bukiety ślubne, kwiaty na ślub. Inspiracje i pomysły.

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1697 · Obserwują ją: 2379

Ostatnio dodane:

tiger nails

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 358

Ostatnio dodane:

Tom 1 cyklu " Quantum ". Tom 1 trylogii Quantum autorki powieści sprzedanych w 3 500 000 egzemplarzy M.S. Force po raz pierwszy w Polsce M.S Force po raz pierwszy w Polsce Niewinna nauczycielka i władczy największy gwiazdor filmowy świata. Marzenie milionów kobiet. Dlaczego wybrał właśnie ją? Natalie ma dwadzieścia trzy lata i ze wszystkich sił stara się odgrodzić od przeszłości. Kiedy była piętnastolatką, przeżyła tragedię i zawód. Odsunęła się od najbliższych i z uporem tworzy nową siebie: pogodną nauczycielkę, która po studiach przyjechała do Nowego Jorku. Stroni od mężczyzn, chodzi na długie spacery z psem. I właśnie podczas spaceru spotyka przeznaczenie – Flynna Godfreya, największego gwiazdora filmowego… pogryzionego przez jej psa. Od pierwszej chwili wiedzą, że to spotkanie zmieni wszystko. I od pierwszej chwili są świadomi, jak wiele ich różni. Ale namiętność przyciąga ku sobie skromną nauczycielkę i gwiazdora, w którego życiu jest tak wiele tajemnic. I prowadzi w świat gry zmysłów, jakiego ona sobie nie wyobraża…

Tak...

papierowe śnieżynki

Kiełczew Obserwuj

Zszywek: 208 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

dress

TOP 20+ Ciekawych Aranżacji na Wygodne Miejsce do Pracy we Własnym Domu

..<3

Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Sposób na garderobę bez osobnego pomieszczenia

Piersi z kurczaka duszone z cukinią, papryką i pomidorami. Risotto z kurczakiem i duszonymi warzywami. Składniki - piersi z kurczaka dwie pojedyncze ( lub jedna podwójna ) - papryka czerwona lub kolorowa 2 szt. - cukinia średniej wielkości lub dwie mniejsze - pomidory 4 szt. - cebula 1 szt. - torebka ryżu 100 gram - czosnek mielony, papryka czerwona mielona, domowa wegeta, majeranek, bazylia - olej Wykonanie Wszystkie składniki czyli piersi z kurczaka, paprykę, cukinię i sparzone, obrane ze skórki pomidory kroję w grubszą kostkę.Cebulę w drobniutką. W szerokiej, wysokiej patelni rozgrzewam odrobinę oleju, podsmażam na niej kawałki kurczaka, doprawiam wegetą, czosnkiem i mieloną papryką.Kiedy kurczak jest już rumiany dodaje do niego cebulkę, chwilę przesmażam. Następnie dodaję czerwoną paprykę, gdy troszkę zmięknie, dodaję cukinię. Na koniec pomidory. Doprawiam wszystko szczyptą roztartego majeranku i bazylią. Duszę. W osobnym naczyniu gotuję ryż ok.15 minut. Kiedy ryż jest gotowy, rozcinam woreczek, dodaję jego zawartość na patelnię z mięsem i warzywami. Mieszam do połączenia składników. Podaję gorące. Smacznego :)

Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

hahhaaa dobre :D

,,,

sprzedam rozmiar 39, nowe orginalne converse lub wymienie na rozmiar mniejszy;)

mała podpowiedź:) również dla mnie

Obserwuj

Zszywek: 3604 · Obserwują ją: 625

Ostatnio dodane:

prześliczne

"Uświadomił mi wielkie możliwości, w jakie wyposażyła mnie moja kobiecość, tak bym nigdy nie godziła się na mniej... Przyjęłam z wdzięcznością dar własnej zmysłowości, poznałam swoje ciało, zrozumiałam, że przyszłam na świat dla tej rozkoszy..." ♡♡♡

^_^

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 316

Ostatnio dodane:

budyń jaglano-bananowy :)

zupka krem kakafiarowo-batatowa :)

otrębowe pancakes :)

nowy mały wspomagacz, jednak nie mogę się przyzwyczaić do codziennego picia. polecam :)

Biały Bór Obserwuj

Zszywek: 2205 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:D :D

12 Pomysłów na Posiłek do Pracy – Sprawdź Nasze Ulubione Przepisy na Jedzenie do Pracy

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

FIT Placki Śniadaniowe – TOP 10 Pysznych Przepisów na Zdrowe Śniadanie!

Obserwuj

Zszywek: 2686 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

♥♥♥

white room

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

. Obserwuj

Zszywek: 1074 · Obserwują ją: 5161

Ostatnio dodane:

Świetna Świąteczna dekoracja ! <3

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2672 · Obserwują ją: 5841

Ostatnio dodane:

Szept,,diabła''

frencz i sugar efekt

idealne na zimę

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 387 · Obserwują ją: 2538

Ostatnio dodane:

,,,

Ta książka jest najlepszaaaaa :****

Niby już po Halloweenie, ale obrazek mnie urzekł

black dress

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

jaki smak dla was najlepszy?

Sałatka z pieczarkami Składniki na 2 porcje: 2 garście rukoli/ mix sałatkowy 3 duże pieczarki 1 camembert ( najlepiej firmy Turek) 3 łyżki kiełków 2 -3 łyżki posiekanego szczypiorku 1 łyżka masła sól pieprz zioła wg uznania Rukolę myjemy i osuszamy, układamy na talerzu. Camemberta kroimy na małe kawałki Posypujemy sałatę. Pieczarki myjemy, oczyszczamy. Kroimy w półplasterki i podsmażamy kilka minut na maśle. Doprawiamy solą i pieprzem. Układamy na sałacie. Kiełki opłukujemy i posypujemy sałatkę. . wsypujemy szczypiorek i dokładnie łączymy.

Inne kotleciki Ryż, jajko, ser. Wszystko mieszamy i formujemy w kuleczki. Smażymy lub zapiekamy

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

Nicky Romero - Symphonica (Cy Kosis Remix)

Katy Perry - Dark Horse (Liftance Retwerk) ;)

Kolejne zdjęcie z najlepszej dwudziestki, które dziś zrobiłam <3

Jestem baardzo dumna po dzisiejszej sesji :D Innych zdjęć wstawić nie mogę, bo moje koleżanki nie wyrażają za bardzo na to zgody, ale to i tak jest w 20 mojej ulubionych z dzisiaj <3

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Im prościej tym lepiej :>

If I could, then I would
I'll go wherever you will go
Way up high or down low
I'll go wherever you will go

" chcę chwycić twoją rękę i nigdy nie pozwolić ci odejść"

Mrągowo Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

fajny pomysł na album na zdj.

album, zdjęcia, prezent, ślub

podrasowany album na zdjęcia - przechowywanie zdjęć i inne pomysły na blogu

dziewczyna.

Serock Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

Inspiracja na przepiękny szal :)

Heroes *.*

Once upon a time <3 kocham kocham kocham :3

Hejka :3 ostatnio zaczęłam czytać blog o Silenie niejakiej Merr i musze przyznać.... DZIEWCZYNO TY MASZ TALENT NIE Z TEJ ZIEMII!!!! no to tyle.... Polecacie jakieś fajne blogi? :D

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 75

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

BANANOWE PANCAKES: 1,5 szklanki mąki/ 1 łyżeczka proszku do pieczenia/ 2 banany/ 190g jogurtu naturalnego/ łyżka cukru trzcinowego/ 1/3 szklanki mleka/ 1 jajko - Banany dokładnie zmiksuj blenderem. W drugiej misce wymieszaj trzepaczką jajko z cukrem. Dodaj zmiksowane banany, jogurt naturalny, mąkę, mleko i proszek do pieczenia. Wszystko dokładnie wymieszaj. Ciasto ma być gęstsze niż na zwykłe na naleśniki. Smażyć niewielkie placuszki na lekko natłuszczonej rozgrzanej patelni. Podawać z owocami lub jogurtem :)

Kto ich nie kocha...Pyszne kakaowe i co najważniejsze fit naleśniki ! Naleśniki bez smażenia ! CIASTO: -2 jajka, -łyżka serka homogenizowanego, -płaska łyżeczka proszku do pieczenia, -pół łyżeczki kakao (prawdziwego, np. Decomoreno) - ja używam 1 łyżeczkę Żółtka oddzielić od białek, wymieszać z serkiem, proszkiem do pieczenia i kakao. Białka ubić na sztywną pianę. Delikatnie połączyć obie masy i wylać na 2 płaskie talerze. Następnie wstawiać po kolei talerze z ciastem do mikrofali na 2-3 minuty (aż ciasto się zetnie). Gotowe placki przełożyć farsze - u mnie serek, owoce, płatki migdalow, cynamon ... Palce lizać Nowy mail: biurotzd@gmail.com stary adres również obowiazuje- maile zostaną przekierowane;)

Masz łamliwe, matowe, rozdwojone albo wypadające włosy? Olejowanie włosów to bardzo prosta czynność, polegająca na rozprowadzaniu oleju na włosy wraz ze skórą głowy, jeśli istnieje taka potrzeba. Można też nakładać oleje jedynie na końcówki, albo od połowy włosów. Następnie wykonuje się delikatny masaż, zakłada na głowę foliowy czepek i owija głowę ręcznikiem w celu wzmocnienia działania oleju. Zabieg olejowania włosów powinno się wykonywać na 1-3 godziny przed myciem. Kurację stosuje się 1-2 razy w tygodniu, aby nie przeolejować włosów.Do najbardziej znanych i polecanych olejów należą: 1. Olej kokosowy – najpopularniejszy olej stosowany do włosów, doskonale odżywia włosy suche i regeneruje zniszczone końcówki. 2. Olej rycynowy – zapobiega wypadaniu włosów i rozdwajaniu końcówek, jak również pomaga na łupież. 3. Olej ze słodkich migdałów – idealny dla matowych i przesuszonych włosów. 4. Olej jojoba – nawilża i zmiękcza słabe, zniszczone włosy, działa kojąco przy łupieżu. 5. Oliwa z oliwek – posiada silne właściwości nawilżające, dlatego doskonale nadaje się do włosów suchych. 6. Oleje indyjskie – czyli gotowe mieszanki olejów o intensywnym orientalnym zapachu.

OLEJEK RYCYNOWY. Cudotwórca? Wypadanie włosów: Olejek rycynowy należy wlać na spodek, który trzeba postawić na szklance z gorącą wodą. Gdy będzie ogrzany zwiększy swoje właściwości. Następnie należy wetrzeć olejek w skórę głowy. Zabieg najlepiej wykonać na noc i raz w tygodniu. Olejek można też stosować na rozdwojone końcówki włosów. Paznokcie: Pomaga nawilżyć suche skórki przy paznokciach. jak i wzmocnić samą płytkę paznokcia. Nawilżanie skóry: Świetnie nadaje się na twarde, zrogowaciałe stopy. Wystarczy natrzeć je na noc. Wsunąć skarpety. Po takich zabiegach skóra powinna być aksamitna. Podobno świetnie nadaje się do kąpieli. Rozpuszczony w wodzie również super nawilża naszą skórę. Odżywienie rzęs i brwi: Właśnie w tej kwestii postanowiłam wypróbować olejek rycynowy. Od 3 dni nakładam płyn starą i umytą szczoteczką po tuszu na moje brwi i rzęsy. Ponoć ma dawać super efekty. Konkretniej: powinien zagęścić, troszkę przedłużyć i wzmocnić moje rzęsy i brwi. Osoby, które stosowały go w tym celu zauważyły przyciemnienie włosków. Dla mnie to kolejny plus, bo chciałabym mieć gęstsze i bardziej wyraziste brwi. Sam olejek jest dosyć gęsty. Należy uważać przy nabieraniu go na szczoteczkę po tuszu. Gdy dostanie się do oczu nie wywołuje pieczenia. Jest neutralny. Kolejnym plusem jest wręcz śmieszna cena - 2 zł :)

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 10556 · Obserwują ją: 48274

Ostatnio dodane:

Kto oglądał? Kto poleca? Kto jest rozczarowany ?

Minimalizm :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Koczek :)

I love this nootes

Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Polecam! Jak będziecie w rossmanie to zainwestujcie 5zl :) wystarczy nałożyć po umyciu. bez spłukiwania. włosy są niesamowicie miekkie i rozczesuja się genialnie.

Peeling kawowy - jak najbardziej polecam! Ja używam szczególnie na nogi i pośladki (2 łyżki kawy, łyżka cukru, 2 łyżeczki cynamonu, łyżka żelu do kąpieli). Poprawia kondycję skóry, ściera martwy naskórek i jednocześnie nawilża. Jest też dobry na blizny :)

są piękne :)

wymarzone ♥

Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepowa nutella ma 530 kcal).Polecam na śniadanie, deser lub przekąskę. Najlepsza na świeżej bułce z truskawkami. DIY. Smacznego (;" Kliknij w zdjęcie! ;)

7 odchudzających koktajli na wiosnę 1. Rześki grejpfrut na oczyszczenie Składniki: 1 grejpfrut 100g zielonego ogórka 1 szklanka wody 1 łyżeczka ostropestu plamistego Sposób wykonania: łyżeczkę ostropestu gotujemy przez 10 minut w wodzie, przecedzamy przez sitko. Wyciskamy sok z grejpfruta i ogórka. Dodajemy do wywaru, mieszamy. 2. Pyszna pokrzywa dla pięknej cery Składniki: 1 jabłko 1 marchewka 1 pomarańcza pół cytryny 5 gałązek młodej mięty 3 gałązki młodej pokrzywy 1/3 pęczka natki pietruszki pół szklanki wody Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Wodą przepłukujemy pojemnik urządzenia i dodajemy do koktajlu. Mieszamy. 3. Wytrawne orzeźwienie na przyspieszenie metabolizmu Składniki: 1 grejpfrut pół ananasa 2 cm świeżego imbiru Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 4. Szpinak i truskawka na odchudzanie Składniki: garść szpinaku 1 gruszka 1 melon 1 truskawka kilka liści szałwii Sposób przygotowania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy. 5. Mała księżniczka Składniki: 1 szklanka mleka ryżowego 1/4 szklanki wrzątku 1/2 szklanki truskawek 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżeczki zarodków pszennych kilka kropli olejku waniliowego Sposób przygotowania: płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie dodaj resztę składników i zmiksuj. 6. Niskokaloryczna chuda merry Składniki: 1 pomidor 1 grejpfrut pół łyżeczki zielonej kawy Sposób przygotowania: pomidora i grejpfruta wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy zieloną kawę i mieszamy. 7. Moc maliny na oczyszczenie jelit Składniki: 1 szklanka malin pół szklanki borówek 1 pomarańcza 1 cytryna Sposób przygotowania: wszystkie składniki miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce.

smoothie <3 - 1 szklanka mrożonych malin - 1 szklanka mrozonego mango -1 szklanka mleka lub - 1,5 szklanki soku pomarańczowego zmiksować maliny i mleko w blenderze przelać do 2 szklanek wypełniajac je do połowy. Następnie zmiksować mango i sok pomarańczowy i wlać do tych samych szklanek.

Przepis na pyszne ciasto bez pieczenia! Banoffee... Składniki: ciasteczka digestive (250 g) masło (65 g) krówka (1 puszka, ok. 400 g) banany (2 duże) śmietanka do ubijania (300 ml) trochę czekolady (ok. kostki) Wykonanie: Ciasteczka kruszymy na miazgę, łączymy z roztopionym masłem, mieszamy dokładnie i wykładamy masą formę (u mnie okrągła 24 cm). Wstawiamy spód do lodówki i chłodzimy ok. pół godziny. Następnie wykładamy na spód krówkę, pokrojone na plasterki banany i ubitą śmietanę. Można udekorować startą na wiórki czekoladą. Przechowujemy w lodówce. Smacznego !

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kraków Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

tumblr com

tumblr com

źródło tumblr

źródło tumblr com

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 719

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Tęczowy kryształek

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

memories

czesc wszystkim !

beautiful woman

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Moje cuuuudowne <3

nosiłabym <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 780 · Obserwują ją: 223

Ostatnio dodane:

świat

jebłecznik na serku homogenizowanym

Piłkarzyki diy

Przejście do artykułu po kliknięciu w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 126

Ostatnio dodane:

Haha

♥♥♥

:):)