mariczuj

mariczuj
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
SUPER SPOSÓB NA KILKA ODCIENI JEDNEGO LAKIERU - ZRÓB TO SAMA :D Do przyrządzenia potrzebne nam będzie:      4 dojrzałe kiwi,     2 łyżeczki cukru waniliowego,     4 kostki lodu,     2 szklanki kefiru 0%,     2 szklanki mleka 0,5 %.  Sposób przyrządzenia:  Wszystkie składniki razem zmiksować. Koktajl podawać od razu po przyrządzeniu w wysokich szklankach ozdobionych plasterkiem kiwi.  Kiwi zawiera mnóstwo witaminy C spalającej tłuszcz, czyli bardzo istotnej podczas odchudzania. Poza tym małe pestki znajdujace się w tych owocach ułatwiają perystaltykę jelit, co ważne także dla osób, które mają problemy z przemianą materii. Kefir natomiast zawiera sporo wody, dzięki czemu można nim ugasić pragnienie, ale także można się nim najeść. Taki koktajl to pełnowartościowy i smaczny posiłek.  Oczywiście kiwi możecie je zastąpić innymi owocami. Pełna dowolność i odrobina kreatywności pozwoli nam wyczarować nowe, niezapomniane smaki. i jak ? :P On Dał Jej 6 Róż.. Jedna Z Nich Była Sztuczna..  Powiedział, Że Kiedy Ostatnia Róża Zwiędnie  - Przestanie Ją Kochać.. <3 :] :* you