marlxna

marlxna
Moje tablice obserwuje 22 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dietetyczne wskazówki... Zbilansowany posiłek Mocno czekoladowe brownie jaglane lekkie, jogurtowe sosy - klik Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią: - 500 gramów piersi z kurczaka - 1 duży brokuł - 1 cukinia - 1 łyżeczka soli - 1 łyżeczka słodkiej papryki - 2 łyżeczki czosnku - 1 łyżeczka ostrej papryki - 2 łyżki oliwy Piersi umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Wrzucić na patelnię z rozgrzaną oliwą. Smażyć na złoto do miękkości. Posolić.Brokuła podzielić na różyczki i ugotować w osolonej wodzie al dente. Cukinię umyć i nieobierając pokroić w półplasterki. Dodać do mięsa i przykryć pokrywką. Dusić do miękkości na niewielkim ogniu. Dodać brokuła, przyprawy i chwilę razem gotować. Posolić do smaku.

5

125

Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafi...

nataaalka123
nataaalka123 Próbowałam, bardzo czuć smak kalafiora, nie posmakowało mi ;)
stawiamnamleko
stawiamnamleko Jeśli ma się dobry przepis, to wcale nie czuć kalafiora! :) Ja robiłam z tego przepisu http://pop...

2

51

<3

Truskaweczka_22
maxxqueen96
maxxqueen96 Świetna! :)

41

750

QUESADILLA Składniki: -placki tortilli, -ser...

robaczek19
robaczek19 mmmniam
kz1
kz1 Czy da radę grillować to na zwykłej patelni?

3

26

Krem marchewkowy z ziołami i grzankami. Przepis...

Rakija
Rakija Bardzo lubie krem marchewkowy a jeszcze bardziej krem marchewkowy z pomarańczą! :-D

8

68

DIETETYCZNE KOTLETY Z KURCZAKA SKŁADNIKI : 1 ...

mqlin3czka
mqlin3czka masz racje,wypróbowałam,genialne!!! *_*
Fashionistka022
Fashionistka022 bardzo apetycznie wygląda :D *.*

11

202

...

SensitiveBlonde
SensitiveBlonde Ciężki miesiąc, rok .. a może nawet całe życie...
kochamgofry
kochamgofry Dziękuję ❤

33

299

śliczna

alvtka
alvtka szyje sukienki na miarę zapraszam do kontaktu [wyświetl email] ;)
truskaweczk_a
truskaweczk_a świetna jest <3
Weronia2004
Weronia2004 Piękna !!

0

138

Chanel

9

86

Zdrowe frytki 2 średnie ziemniaki 1 łyżka jogur...

oluuuh
oluuuh zdrowe frytki to frytki z pietruszki lub batata wsadzone do piekarnika ;) no plus oczywiście przy...
oluuuh
oluuuh przepraszam za błąd, zamiast pietruszki miał być seler