7
1
7
BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS ...
ciasto_marchewkowe Nie ma to jak robić filmiki na yt o plankach i robić je źle :'D
330
4
109
Idealnie ❤
misio_pysioo zgadzam sie bardzo dobry pomysl na wykorzystanie miejsca .
azytja świetny pomysł
CzekajTrzymamToster A jak ktoś nie tupnie za mocno to nie spadnie? :D
56
2
28
X-Turbo Spalanie - Ekstrema...
szperaczka3 lubie
Miniska88 jest super :-))) wczoraj ćwiczyłam - mega
170
5
67
*.*
weselnapolska chce taki balkon :)
_Marita_ A ja nie napiszę że bym chciała, ale że mam zamiar taki sobie urządzić! :D
69
9
39
ćwiczenia do zrobienia szpagatu
10
2
52
Brzuch.<3
kaczus448 no to próbujemy ! :)
malaczarnax3 ale nie jest ;) nie musisz machać tymi rękoma, wystarczy że się będziesz brzyciągała do nóg i opu...
33
6
48
Świetne ćwiczenia na mięśnie brzucha!
konto-usunięte kregoslup przy tym mi wysiada ;/
Zuza11vip Może dlatego że nie napinasz mocno brzucha. Skup się na nim a odciążysz szyję. Staraj się napina...
ania46 andzia n