Obserwowani przez marta_hej na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 16 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
4 Zszywek
5 Ulubionych
49 Aktywność
» Obserwowanych
203 Obserwuję
13 Obserwują
5

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3363 · Obserwują go: 879

Ostatnio dodane:

Pychotka

Sałatka ze śledziem wg przepisu Mamy

Kotlety siekane z kurczaka z serem i majonezem

Rogaliki piwne

Kluski Obserwuj

Zszywek: 80 · Obserwują ją: 731

Ostatnio dodane:

czarna koronkowa sukienka

Na małą niespodziankę

Baden Obserwuj

Zszywek: 1281 · Obserwują ją: 1487

Ostatnio dodane:

Aranzacja ogrodu

Rabaty kwiatowe

Projekty rabat

Bagietka z czosnkiek

Obserwuj

Zszywek: 581 · Obserwują ją: 6402

Ostatnio dodane:

Kuba~ miejce na ziemi, które chciałabym odwiedzić❤

kucyk *-*

lot balonem~ Kapadocja

outfits

Wroclaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 2116 · Obserwują ją: 2597

Ostatnio dodane:

Warszawa / Barcelona Obserwuj

Zszywek: 2293 · Obserwują ją: 19666

Ostatnio dodane:

* * * * * * *

#willa #luxury

Chcę zacząć 30 dniowe wyzwanie PLANK (deski) czy ktoś z was wykonywał/wykonuję to ćwiczenie ? jakie zauważyliście efekty i po jakim czasie je zauważyliście ? Jestem ciekawa waszych informacji i doświadczeń związanych z "deską" :) .

DOMOWY SERNIK: 20 Pysznych Przepisów

Podlasie Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Namalowany obraz.

Cisza przed burzą ♥

Co myślicie?

Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 198

Ostatnio dodane:

Ktoś oprócz mnie czeka też z niecierpliwością na film?+ jakie wrażenia po książce? ( pytam tylko o I część).

Obiecałam dawno dawno temu, że i ja się pochwalę :)

Piękna.

Dziewczyny pomocy! W ciągu 5 miesięcy przytyłam 5kg...nie jestem gruba, no ale źle się czuje...jak je zgubić? Dodam że trenuje, dwa razy w tygodniu mam treningi (jestem sprinterką). Ważyłam 5msc temu jakieś 53,7kg a teraz? Teraz ważę 59kg. MASAKRA. Już nwm co mam robić... jak spalić tą tkankę? Co jeść a co nie? Wiem, że mogłabym to samo napisac w wyszukiwarce google, ale stwierdziłam że ktoś może się podzieli swoimi doświadczeniami? Nie chodzi mi o budowę mięśni, bo to to akurat mam, ale o zwykłe schudnięcie.

Polska / Niemcy Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Weganska Fit Nutella.
Pyszna, tania i prosta w wykonaniu.
Przepis po kliknieciu w zdjecie.

tort lesny mech.
przepis po kliknieciu w zdjecie

Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 139

Ostatnio dodane:

Naprawdę polecam! Dwa tygodnie temu do pielengnacji twarzy wlaczylam olejek oraz serum z Alterra do cery suchej. Efekty są świetne, moja sucha skóra jest nawilżona, niedoskonałości znikają, przebarwienia po trądzikowe również. :) instagram : asiabialy zapraszam :)

Hej dziewczyny długo się zastanawiałam nad tym czy pozostać anonimową osobą, opowiadającą swoją własną przeszłość i obserwacje na temat tego jak wygląd jest ważny dla ok 90% ludzi. Na obydwóch zdjęciach jestem Ja. Pierwsze zdjęcie jest z okresu gimnazjum = niezbyt przyjemny okres (co mówi o tym wcześniejsza notka), 2 zdjęcie jest z terazniejszości. Dlaczego wstawiłam dla porównania te dwa zdjęcia? Chciałam przybliżyć wam trochę jak "zmiana" człowieka ma wpływ na innych,którzy nas otaczają. Na własnym przykładzie mogę wam tylko powiedzieć,że teraz jestem pewniejszą siebie osobą gdzie ludzie to zauważają i Ci, którzy mieli odwagę się odwrócić w jakiś sposób ode mnie teraz widzę jak wracają i "jedzą" dosłownie mi z ręki. Świat jest przepełniony nienawiścią i potrafią zburzyć uczucia innych przez swoje nietaktowne zachowanie. Możemy pokazywać,że nas to nie rusza ale tak naprawdę każdemu kiedyś mięknie serce. W sumie same w sobie gimnazjum, najgłupszy okres człowieka, nieprzejmowałam się jak wyglądam czy się komuś spodobam czy też nie, byłam odrzucona przez równieśników, bycie cieniem innych. Po przejściu do szkoły średniej nagle poczułam się wolna, zupełnie inni ludzie, tolerujący Ciebie za wygląd wewnętrzny nie zewnętrzny. Wiele ludzi mówi,że na zdjęciu są ukazane 2 inne osoby, uśmiecham się nawet gdy dostaję komentarze typu " nie poznałam Cię ", "Gdybyś szła ulicą bym nawet nie wiedział,że to Ty" " ale się wyrobiłaś" takie komentarze dodają otuchy i motywacji do zmieniania się na lepsze. Nigdy nie chciałam rozpuszczać włosów co jedna dziewczyna powiedziała mi kiedyś przykrą rzecz "Ładny byłby z Ciebie chłopak" to w jakiś sposób skruchę dało jednakże nauczyłam się,że wygląd nie jest najważniejszy, nie jest tym pięknem co oczekujemy od siebie samych. Wartościową osobą nie staniesz się z dnia na dzień po przez spojrzenie na Ciebie jak na kukłę malowaną, potrzeba wymiany kilkunastu wypowiedzi ze sobą by zobaczyć kim dla nas jest dana osoba. Nie odrzucałam nigdy krytyki, umiałam ją przyjąć,budowała mi charakter gdzie teraz nie ulegam wpływom innym. Można powiedzieć,że nie staniemy się z dnia na dzień piękne potrzeba woli i czasu do spełniania siebie. Znajdz to co lubisz, odkrywaj się na nowo, idz z podniesioną głową wysoko, nie patrz w tył, tyły tylko głubią tworząc przepaść między wartością a płytkością...nabierając się na słowa innych nigdy nie odniesiesz sukcesu,mogą Ci pomagać owszem ale to Ty jes...

Zapiekane roladki z kurczaka ze szpinakiem.

Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortilli ( u mnie pełnoziarnista) 20 dkg sera edamskiego 18 dkg sera pleśniowego camembert kilka pomidorów koktajlowych świeża bazylia 20 dkg szynki sos: 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżeczki ostrej musztardy sól do smaku Sposób wykonania: Składniki na sos wymieszać. Tortillę posmarować sosem. Na nim ułożyć plastry szynki. Ser edamski zetrzeć na tarce i posypać szynkę. Następnie ułożyć plastry sera pleśniowego i pomidorki koktajlowe. Na końcu ułożyć kilka listków bazylii. Tortillę zwinąć, boki zakładając do środka (patrz zdjęcie). Umieścić w nagrzanym piekarniku. I piec w temp. 200C 10-15 minut. Wyjąć i pokroić na mniejsze kawałki.

Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

semilac 001,105,102,048,037

Semilac 001, 048,

lips

Semilac 001,042,037,031,105

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Sprzedam! Piękna sukienka LeMonade rozmiar S. 160 zł

romantycznie

sliczne niebieskie buty, nowe r.38 sprzedam

Kolejny ulubieniec Semilac Ruby Charm

Zamość Obserwuj

Zszywek: 1667 · Obserwują ją: 4513

Ostatnio dodane:

¤×¤