martoon

martoon
Moje tablice obserwuje 326 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Rzeszów
zły piesek Sposoby na walkę ze zmarszczkami wokół oczu 3#:oczy.jpg Białka jajek: to może cię zaskoczyć, ale białka są uważane za bardzo skuteczny środek do nawilżania i ujędrniania wiotkiej skóry. To również doskonały sposób do ​​walki ze zmarszczkami mimicznymi. By wykorzystać ich właściwości, po prostu oddziel białko od jednego jajka i zastosuj go na skórę wokół oczu, delikatnie masując ją. Rób to każdego ranka, a po czasie zauważysz, jak Twoja skóra wokół oczu jest coraz mocniejsza i pozbawiona zmarszczek. Awokado: jest źródłem witaminy E i kwasów tłuszczowych, doskonale nawilżania i jest skuteczne w walce z wolnymi rodnikami. Wystarczy wyjąć miąższ z jednej połowy awokado, dobrze wymieszaj go łyżeczką i zastosuj na noc na 15 minut. Następnie spłucz czystą wodą. Ogórek: To jest najbardziej znanych i skutecznych zasobów witaminy C i kwasu kawowego. Stymuluje produkcję tkanki skóry i nawilża skórę. Zastosuj plasterek ogórka na każde oko, lub po prostu zmiksuj pół ogórka i przygotuj trochę pasty na oczy i nałóż ją na około 15 minut. Zauważysz, że twoje oczy będą świeższe i zdrowsze. Sposoby na cienie i worki pod oczami 4#:oczy.jpg Rumianek: Ten naturalny środek jest bardzo dobrze znany. Rumianek ma wspaniałe działanie przeciwzapalne i rozkurczające, ułatwiające prawidłowe krążenie krwi do oczu, co uniemożliwia tym samym zatrzymywanie płynów. Przygotuj napar z dwóch torebek rumianku. Po ostygnięciu herbatki, zanurzyć w niej dwa waciki i połóż je na oczy na 15 minut. To z pewnością przyniesie Twoim oczom ulgę. Ogórek i mleko: Ta mieszanka jest dobra dla poprawy krążenia i oczyszczenia tych fragmentów, w których formują się podkrążenia oczu. Ten środek jest łatwy w przygotowaniu. W lodówce, umieść pół szklanki mleka, na 15 minut. Kiedy mleko się schłodzi, namocz w nim dwa plasterki ogórka. Następnie, zastosuj plastry tak przygotowanego ogórka na oczy. Efekty będą natychmiastowe. Płatki róży: Kolejnym skutecznym sposobem, by pozbyć się worków i cieni pod oczami, jest przygotowanie 8 lub 9 płatków róży, które umieszczamy w słoiku z 4 łyżkami oleju migdałowego. Mocz je przez jeden dzień w ciemnym kącie, aby zawartość słoika się nie nasłoneczniła. Następnego dnia, zanurz w olejku wacik i użyj go do masażu okolic oczu. Jest to bardzo skuteczne i przyjemne. SKŁADNIKI (12 placuszków): - połówka piersi z kurczaka - 2 jajka małe - mała puszka kukurydzy - 1/2 papryki czerwonej - 2 ząbki czosnku - 3 łyżki posiekanej natki pietruszki - 4 łyżki mąki pszennej - płaska łyżeczka słodkiej papryki w proszku - 2 szczypty chili - sól, pieprz - olej WYKONANIE: 1. Kurczaka umyć, osuszyć i pokroić na małe kawałeczki. 2.Paprykę i czosnek pokroić w drobną kostkę. Dodać do mięsa razem z kukurydzą i natką pietruszki. 3 . Jajka roztrzepać i dodać do mięsa. Całość wymieszać, a następnie dodać mąkę i doprawić słodką papryką, chili, solą oraz pieprzem. Jeśli masa nie będzie spójna można dodać odrobinę więcej mąki. 4. Z masy formować kotleciki i układać bezpośrednio na rozgrzanej patelni z olejem. Smażyć na złoty kolor z obu stron. Podawać z białym pieczywek lub ziemniakami i dowolną surówką. Tarta z bananami i kremem budniowym - Składniki na spód: 350 g ciasteczek Hit kakaowe 100 g masła Składniki na krem budyniowy 400 ml mleka 1 opakowanie budyniu waniliowego z cukrem 2 duże żółtka 2 łyżki cukru 1 łyżka masła Dodatkowo: 300 ml śmietany kremówki 1 łyżka cukru 1 łyżeczka żelatyny 2 duże banany sok z 1 cytryny 20 g mlecznej czekolady Ciasteczka zmielić w blenderze, dodać roztopione masło i wymieszać aby powstał z ciasteczek „mokry piasek”, masę przełożyć do tortownicy o średnicy 22 cm wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać wierzch i utworzyć z ciastek boki o wysokości 2 – 3 cm. Schłodzić w lodówce. W 200 ml mleka rozpuścić budyń, dodać żółtka, cukier i dokładnie wymieszać, resztę zagotować i wlać mieszaninę, zagotować, zdjąć z gazu. Budyń przełożyć do plastikowej miseczki, przykryć z góry folią spożywczą żeby nie pojawił się kożuch i odstawić do ostygnięcia. Kiedy będzie zimny utrzeć z łyżką masła i wyłożyć na ciasteczkowy spód. Banany pokroić w plasterki i wymoczyć dokładnie z każdej strony w soku wyciśniętym z cytryny i układać na wierzchu budyniu. Wstawić do lodówki na czas przygotowania bitej śmietany. Żelatynę rozpuścić w 1/4 szklanki wrzącej wody i odstawić do ostygnięcia. Śmietanę kremówkę ubić na sztywną pianę z cukrem, dodać zimną żelatynę i dokładnie wymieszać. Wyłożyć na banany, wyrównać z góry. Czekoladę rozpuścić, włożyć do foliowego woreczka, odciąć mały rożek i zrobić ozdobną kratę na wierzchu bitej śmietany. SKŁADNIKI 4 PORCJE 800 g miąższu arbuza (zważonego bez skóry), około 1/4 średniego arbuza 350 g truskawek 50 g białej czekolady 1 pełna łyżka stołowa płynnego miodu (około 25 ml) 2 - 3 łyżki białego rumu lub kokosowego Malibu PRZYGOTOWANIE Jeśli mamy czas i ochotę schładzamy arbuza i truskawki w lodówce. Do rondelka włożyć połamaną na kosteczki białą czekoladę, miód i rum. Ciągle mieszając roztopić czekoladę i połączyć składniki w jednolity sos (jeśli chcemy możemy chwilkę pogotować, wówczas cały alkohol wyparuje pozostawiając jedynie smak). Odstawić do przestudzenia na czas przygotowania owoców. Do pojemnika blendera włożyć miąższ arbuza (bez pestek) oraz cały sok jaki z niego wyciekł, dodać truskawki (bez szypułek) oraz sos z białej czekolady i krótko zmiksować, tak aby pozostały drobinki owoców. Wstawić do lodówki do schłodzenia lub od razu podawać. Można przygotować wcześniej i trzymać w lodówce przez kilka godzin do czasu podania. PS. wypróbowane, jest przepyszny :)

Tablic
8 Zszywek
140 Ulubionych
46 Aktywność
» Obserwowanych
76 Obserwuję
2 Obserwują
29

ćwiczymy!

16

282

ćwiczymy!

ove
ove ćwiczę to wszystko 4 dzień oby wytrwać do końca;)
AnitaJowita2001
AnitaJowita2001 Dołączam do was dziewczyny !!
Misia2410
Misia2410 czy tylko mi po przysiadach wyrabiaja sie bardziej miesnie ud niz posladkow ?
Zobacz wszystkie komentarze (16)
ćwiczenia na brzuszek :)

32

478

ćwiczenia na brzuszek :)

kamciaam
kamciaam te ćwiczenia przekażę chłopakowi ^^
karola_g
karola_g dziś zaczynam!
Zobacz wszystkie komentarze (32)
Energetyczne kulki – bez pieczenia Czego potrzebujesz? Płatki owsiane – 1 szklanka Płatki kokosowe – 2/3 szklanki Masło orzechowe – 1/2 szklanki Siemię lniane – 1/2 szklanki Mió...

20

407

Energetyczne kulki – bez pieczenia Czego potrze...

konto-usunięte
konto-usunięte mmm cos co lubię <3
Meeeg_
Meeeg_ Czy miód ma być ten sztuczny?
Zobacz wszystkie komentarze (20)
domowe malibu: - 200 g wiórków kokosowych - 250 ml spirytusu - 1 puszka (530 g) mleka skondensowanego słodzonego - 1 puszka (530 g) mleka skondensowanego niesłodzonego Wiór...

8

172

domowe malibu: - 200 g wiórków kokosowych - 2...

skoulikomermigotripa
skoulikomermigotripa lady miho, jak wiórki? ja wczoraj zalałam i wszystko wsiąkło jak u Ciebie. napisz jak po 4 dniach...
skoulikomermigotripa
skoulikomermigotripa przepisu na malibu nie polecam, jeśli już to zmodyfikowany, zamiast spirytusu wódka, a wiórki spe...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy. STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich...

37

431

Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. M...

Zobacz wszystkie komentarze (37)
WYBIELANIE ZĘBÓW - SSANIE OLEJU (OIL PULLING) ! Jest to domowy sposób na : - wybielenie zębów(!) - to dodałam od siebie - bóle gardła - anginę - kaszel - zapalenie zatok i bóle ...

99

447

WYBIELANIE ZĘBÓW - SSANIE OLEJU (OIL PULLING) !...

glenturner
glenturner ale po 2 tygodniach nie zauwazylam wybielenia a na zdjeciu po 4 dniach
arpaja
arpaja polecam sode oczyszczoną z sokiem z cytryny. musi mieć konsystencję taką, żeby można było nabrać...
zawadkaoliwia
zawadkaoliwia mi nic to nie dało,efekt miałam dopiero po wybielaniu nakładkowym żelem dr martin schwarz home co...
Zobacz wszystkie komentarze (99)
Marion 7 efektów, Kuracja z olejkiem arganowym

19

8

Marion 7 efektów, Kuracja z olejkiem arganowym

alicja44
alicja44 Zakupiłam i nie żałuję! Włosy są miękkie, miłe w dotyku i pachnące. Opakowanie starcza na dość dł...
SweetKitty66
SweetKitty66 świetny produkt! Tylko jedyny problem to to, że włosy się strasznie szybko przyzwyczajają do nieg...
pelasiahaha12
pelasiahaha12 Produkt super. co jakis czas jest w biedronce za małe pieniądze bo chyba 7 zl :) Wydajny, ale nie...
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Świetne...

8

80

Świetne...

klaudiaa775
klaudiaa775 zrobiłam takie same, na yt jest filmik jak zrobić takie oczko. :)
natixdlol99
natixdlol99 fajne
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Następny domowy sposób na włosy zniszczone ;D Przepis: 2 łyżki stołowe (lub dwie torebki ekspresowe) suszonych kwiatów lipy zalewamy litrem wrzącej wody i parzymy pod przykryc...

0

12

Następny domowy sposób na włosy zniszczone ;D ...

tak dla wiadomości

2

7

tak dla wiadomości

BlackandPink
BlackandPink Dobrze wiedzieć!
henika
henika to się przyda
Kolejny domowy sposób na nasze włosy ;D Jest to również bardzo łatwa do przygotowania płukanka z zielonej herbaty. Przepis: 2 łyżeczki zielonej herbaty(może być z dodatkami jeś...

7

41

Kolejny domowy sposób na nasze włosy ;D Jest to...

kaska12ll
kaska12ll Gorczyca na wlosy jest bardzo dobra ;) polecam ;)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
.... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

18

....

Kto podejmuje razem ze mną 30-sto dniowe wyzwanie na przysiady? ^.^ Zaczynamy od jutra i mam nadzieję że pomożecie mi wytrwać do końca :) Jak to mówią razem raźniej! ;)

23

35

Kto podejmuje razem ze mną 30-sto dniowe wyzwan...

cherriesshake
cherriesshake robie od wczoraj :)
MartaHa
MartaHa ale zalezy jakie przysiady. czy to chodzi o te az do kucniecia czy te do stworzenia kata prostego...
Zobacz wszystkie komentarze (23)
...

0

0

...

Naturalny, ekologiczny płyn do czyszczenia wc 1 szklanka wody 1 szklanka sody oczyszczonej 1/2 szklanki octu 1/4 szklanki mydła w płynie 40 kropli olejku z drzewa herbacian...

0

13

Naturalny, ekologiczny płyn do czyszczenia wc ...

Panna cotta z musem czekoladowym Składniki: (na 3-4 porcje) panna cotta: 200 ml śmietany kremówki (38%) 100 ml mleka (3,5%) 40 g cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 ły...

0

4

Panna cotta z musem czekoladowym Składniki: (...

Diy

1

0

Diy

martoon
martoon jakie piękne <3 moje włosy niestety tak nie wyglądają po pokręceniu :( a co to jest w tym żółt...
Kropeczkii

4

0

Kropeczkii

chumomorek
chumomorek zwykłą wsuwką można zrobić takie kopki :3
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Nogi

11

15

Nogi

buahaha
buahaha U mnie działa, lecz jest dość czasochłonne. Czas przygotowania tego nie jest długi...na pewno mni...
CreatEvE
CreatEvE w życiu nie zadałabym sobie takiego bólu... ! a co bedzie jak zerwę naskórek..? Wolę się oddać w ...
tina1804
tina1804 zrobiłam i mi nie wyszło. Wolałam już kupić gotową pastę cukrową. Jest to na prawdę trudne w użyc...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
najlepsze! <3

5

4

najlepsze! <3

noelle92s
noelle92s Mi osobiście też nie przeszkadza w jakiej jest formie ;D Jak dla mnie mistrzostwo świata zarówno ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)