Inspiracje Sport <3

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 5 zszywek
martynkajudo
Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 184 osoby
Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 184 osoby
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 5 zszywek

9

37

brzuszek

CANARI87
CANARI87 kolczyk ble ... ale za to brzuszek BOSKI
myszulka
myszulka prosze pomuż mojej kumpeli zajrzyj ksiazki-filmy-slawni.blogspot.com/
Smuack
Smuack Marzę o takim, staram się. Już ćwiczę :)

7

311

super ćwiczenia na gibkość i trochę na wypracow...

giantee
giantee SZYBCIEJ joga :P
czichira
czichira pff najlepsza rzecz na szybkie schudnięcie to Zumba :D znajoma wzięła się za siebie poszła na zum...
Sessi
Sessi Ale to nie jest na schudnięcie, tylko na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza kręgosłupa i brzucha. :)

1

27

Bang Bang Workout! Tutorial

Tuta
Tuta O nie uwazam to za kobiece...
sylwia1999
sylwia1999 Płaski brzuszek, owszem. Ale "kaloryfer" świetnie prezentuje się u mężczyzny...

60

356

a6w

niteczka18
niteczka18 ćwiczę już dwa tygodnie 2. raz (w 1. dotrwałam do 4 tyg.) efekty są , ale bez systematyczności i ...
Mroowka
Mroowka Tak, yhymm...jeżeli nie wykonuje się tych ćwiczeń poprawnie, nie osiągnie się żadnych efektów:D
malowana
malowana dziś 30 dzień! efekty są i to duże. :) zrobiłam zdjęcia i je zestawiłam. :) ja robię z filmikami ...

0

12

: )