marysiag96

marysiag96
Moje tablice obserwuje 18 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Co sądzicie? Dobrze działa? Warto kupić? :) Hej ! Możecie polecić jakieś fajne ćwiczenia na pośladki ? Ćwiczę z Mel B lecz dopada mnie monotonia :( Turbo Spalanie - Trening OdchudzającJeśli chcecie schudnąć to trafiliście we właściwe miejsce! Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio i Turbo, dzięki czemu efekty są dużo szybsze niż przy innych treningach redukcyjnych. Chcesz zrzucić parę kilogramów? Kliknij i wygraj darmowe karnety fitness dla Ciebie i znajomych! W trakcie treningu Turbo Spalanie możesz spalić od 158 do 302 kalorii. Liczba spalonych kalorii jest uzależniona od wielu czynników, takich jak waga, wiek, wytrenowanie, ale najważniejszym czynnikiem jest Twoje zaangażowanie. Wykonując ćwiczenia z pełną energią i wkładając w nie całą swoją siłę, spalisz przynajmniej dwukrotnie więcej kalorii niż ćwicząc na „pół gwizdka”. Intensywne treningi przynoszą korzyści jeszcze długo po zakończeniu ćwiczeń. Badania dowiodły, że treningi takie jak ten skutkują przyśpieszeniem metabolizmu jeszcze od 24 do 48 godzin po skończonym treningu. Także siedząc dzisiaj wieczorem przed telewizorem lub czytając książkę, Twój organizm będzie nadal spalał ponadnormatywną liczbę kalorii. Cena 10 zł. Jest to bardzo ładna bluzeczka. Rozmiar M, bluzka jest szersza i jest marszczona przez co fajnie wygląda po ubraniu. Jutro mija miesiac od kad cwicze, ale juz dzis postanowil am sie zmierzyc i mam -3 cm z ramion oraz brzucha oraz -2 z talii! :D czuje sie swietnie, bo bardzo zalezy mi na brzuchu, ale z ud nic nie ubylo ;/// polecacie cos na wewnetrzna strone ud, zeby wyszczuplalo a nie budowalo miesni? Byla bym wdzieczna ;)

Tablic
9 Zszywek
7 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
6 Obserwuję
0 Obserwują
2