Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 42 zszywki
marzenkaa
Obserwuję 80 tablic
Obserwuję 80 tablic
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 42 zszywki

2

72

witaminy :D :D

LuckBerry
LuckBerry I niech znow sprobuja mi wmawiac, ze bez miesa nie da sie przezyc.
Ruena
Ruena Mięso w niewielkich ilościach jest potrzebne. Niby można je zastępować, ale to słabe zastępstwo. ...

5

159

do przypięcia na lodówkę:)

lukierkowa
lukierkowa Orzechy tez powinno sie jesc dosc czesto , poniewaz wspomagaja koncentracje. Sa bardzo zdrowe.
happyhuman
happyhuman do wyższego, ale wg mnie maja trochę za dużo tłuszczów :D

4

93

produkty

fnatti
fnatti Rzecz w tym, żeby nie rezygnować zupełnie z tłuszczów, bo niektóre witaminy rozpuszczają się w tł...
mkasxd
mkasxd ale mnie boli ta pizza :(((

2

31

mózg

laju
laju haha, bardzo mądre :D
Toronto
Toronto mądre :p

0

23

...

1

51

NIE MA WYMÓWEK!!!

konto-usunięte
konto-usunięte od jutra zacznee cwiczyc!;)

2

11

bd teraz tak spać *_*

Alllunia
Alllunia Fajnie by było :D
porazka
porazka A nie do brzucha?

0

31

uda

2

82

co przyspiesza metabolizm

goldpunk
goldpunk w sumie same dobre rzeczy, grejfruta nie lubię
rena242
rena242 ja ostatnio sie zajadam jogurtem naturalnym dodaje 4 ł otrębów żytnich i połowe pomarzńczy w kost...

1

45

,,,

PORNOGRAPHIC
PORNOGRAPHIC superpiramidka :)

1

57

SKALPEL

twojmotyl
twojmotyl to jest pierwsza płyta!
marzenciak
marzenciak da się;D

1

9

zawartość tłuszczu

misiaforever
misiaforever jestem gdzieś koło 25 . XD

3

13

8 Min Abs Workout, jak mieć sześciopak (wersja HD)

zywetrupy
zywetrupy działa to wgl? i przez ile trzeba robić?
lilona
lilona regularnie trzeba powtarzać . mysle ze jakis efekt widac po miesiacu
Romsia93
Romsia93 to zależy od ciała . u niektórych widać po tygodniu , u niektórych po miesiącu a u jeszcze innych...

5

143

Ćwiczenia na brzuch, jak SZYBKO zrobić plaski b...

madziola
madziola hej kochane :) ja abs robie juz 3 miesiac :) i powiem Wam ze warto :) przez pierwszy miesiac skup...
misiaforever
misiaforever robie już drugi dzień i widze zmiany.. Czuje je .! przed rozciągnijcie się porządnie i po, by za...
konto-usunięte
konto-usunięte Już dzisiaj (wtorek 20:30) szykuje się kolejny DUŻY webinar związany z fitness. Darmowa rejestrac...

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

3

55

Ręce2

joanna74
joanna74 Lubię to!
piagizela
piagizela jest część pierwsza?

1

35

Ręce1

zielona_ania
zielona_ania Cudowne

2

82

co przyspiesza metabolizm

goldpunk
goldpunk w sumie same dobre rzeczy, grejfruta nie lubię
rena242
rena242 ja ostatnio sie zajadam jogurtem naturalnym dodaje 4 ł otrębów żytnich i połowe pomarzńczy w kost...

0

65

....